вход
худеем вместе
хочу вес»
Классика Жанра писал(а): Я выспалась хорошо, завтра уже всё, в режим свой войду. |
| вес 98.4 кг съела 347 к сожгла 961 к баллы 4654 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| 7-й день OMAD keto питание Поздно ночью уснула, смотрела кино, я на часы, а там 4:25 утра, выключила и спать, кино интересное, хоть и смотрю его уже 3-й раз. Сегодня надо восстанавливать режим, потому что в понедельник будни, они меня закрутят, и недосып очень сильно скажется на весе. Сегодня по спорту активности ноль целых фиг десятых, ленюсь. Завтра уже по спорту буду в строю. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: акватерапия 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.55, итог: -29.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57 | ||||||
|
начало
-
ответ для: Классика Жанра
хорошо тебе
-
ответ для: Д@ШуткА
Всегда пожалуйста!Д@ШуткА писал(а): Спасибочки!вес 80.8 кг съела 8 к сожгла 619 к баллы 5067 80 
90
-
ответ для: Д@ШуткА
Будем стараться!Д@ШуткА писал(а): Всё будет отлично!вес 80.8 кг съела 8 к сожгла 619 к баллы 5067 80 90
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки?
- как вам сочетание? полупрозрачный верх
- каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью.
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или
-
ответ для: Д@ШуткА
-
ответ для: Бусинка Кэт
Я завтра посмотрю что по весу у меня, мне тоже кажется что привесит.Бусинка Кэт писал(а): Я если не досыпаю привесы вылезают. потом.вес 80.8 кг съела 8 к сожгла 619 к баллы 5067 80 90
-
ответ для: Svetlanкa
Взаимно!Svetlanкa писал(а): Танюшка, хороших отвесов тебе!!!!!!!!!!!!!вес 80.8 кг съела 8 к сожгла 619 к баллы 5067 80 90
-
ответ для: Шмидт
Я выспалась хорошо, завтра уже всё, в режим свой войду.Шмидт писал(а): вот и я стараюсь выспаться в выходные, потому что в будни не получаетсявес 80.8 кг съела 8 к сожгла 619 к баллы 5067 80 90
-
ответ для: @nn@_y@
А я сова, часто ложусь поздно)@nn@_y@ писал(а): И правда поздновато ты леглаЯ во столько только в новый год могу прилечьно я жавороноквес 80.8 кг съела 8 к сожгла 619 к баллы 5067 80 90
-
ответ для: Классика Жанра
Спасибочки!Классика Жанра писал(а): Великих открытий!вес 92.5 кг съела 1261 к сожгла 235 к баллы 3223 90 100
входSSS112
+1580  +5
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
 +4 +9   |
Истина
+363 +5
|
в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2+4 |
| Маво4ка
+944 +1
|
наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1+2 |
Svetlanкa
+5401  -2
|
привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»
|
+6+13 |
| Ms Sosisa
+44 +2
|
70.9 (-1 кг)» |
+2+1 |
Классика
+5067 +6
|
по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1+14 |
| Шмидт
+4654 +1
|
сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»
|
+8+14 |
| Миссис Дарси
+3211 +6
|
доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2+5 |
| Шмидт
+4654 +1
|
сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»
|
+6+11 |
| Эйва Шекер
+3417 +5
|
доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+5192 +5
|
20.04.2024 дневник номер 5»
|
+37+14 |
| Аленька26
+5792 +1
|
№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+5192 +5
|
20.04.2024 дневник номер 4»
|
+29+16 |
| Совушка ДВ
+5192 +5
|
21.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+11 |
| ЯРыба@
+1628 +2
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+18+18 |
| OLIVOCHKA)))
+1820 +4
|
всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»
|
+44+24 |
Глаша64
+385 -1
|
17.04.2024 вес опять растет»
|
+10+11 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»
|
+34+10 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»
|
+14+17 |
| Классика
+5067 +6
|
выдувает. 14 м/сек.»
|
+9+12 |
| Mmdms
+1671 +5
|
надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5+7 |
Прометей
+2159 -2
|
2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
| Шмидт
+4654 +1
|
грейпфрутовый сок» |
+3+10 |
| Эйва Шекер
+3417 +5
|
доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5+5 |
| W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1+1 |
OченьBезучая
+536 +1
|
воскресенье.»
|
+4+3 |
| Прометей
+2159 -2
|
17.04.2024» |
+2+1 |
| I am
+3318 +5
|
я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2+2 |
| Аленька26
+5792 +1
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+59+31 |
| Эйва Шекер
+3417 +5
|
совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»
|
+6+6 |
| Эйва Шекер
+3417 +5
|
на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем
находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»
|
+16+19 |
| Маво4ка
+944 +1
|
только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»
|
+6+4 |
| Хотюшка
+503 -1
|
правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3+3 |
| Mmdms
+1671 +5
|
надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала
даже»
|
+15+9 |
| Svetlanкa
+5401 -2
|
привет всем!
находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»
|
+19+9 |
| hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3+2 |
| I am
+3318 +5
|
с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2+2 |
| Гармония | минус 70 грам.» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+5192 +5
|
21.04.2024 дневник номер 5»
|
+14+17 |
| W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
| новая_я_)
+1452 +1
|
утро началось вкусно)»
|
+25+7 |
| Шмидт
+4654 +1
|
не моё:
история о пироге
сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»
|
+9+8 |
| Эйва Шекер
+3417 +5
|
эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
| KissЮлик
+4720 +6
|
великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1+1 |
| Д@ШуткА
+3223 -83
|
до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1+2 |
Тили
+763 -10
|
21 апреля, воскресенье. (6:48)»
|
+9+3 |
| Аленька26
+5792 +1
|
№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4+2 |
| Эйва Шекер
+3417 +5
|
вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5+6 |
| Совушка ДВ
+5192 +5
|
20.04.2024 дневник номер 2»
|
+21+14 |
| Винга
+297 +5
|
доброе утро хорошей недели» |
+5+8 |
 |
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » | 5 |
|
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » | 15 |
|
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 |
|
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » | 22 |
|
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 |
|
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 |
|
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » | 11 |
|
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 |
|
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » | 7 |
|
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » | 2 |
|
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » | 4 |
|
стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » | 12 |
|
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » | 19 |
|
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » | 23 |
|
лучшее пробуждение » | 19 |
|
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » | 17 |
|
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 |
|
уместна ли фата в 36 лет длинная? » | 20 |
|
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 |
|
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 |
|
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » | 55 |
|
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » | 35 |
|
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » | 14 |
|
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 |
|
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 |
|
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » | 41 |
|
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » | 14 |
|
какой это тип фигуры? » | 14 |
|
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » | 6 |
|
сколько раз в день заряжаете смартфон? » | 14 |
|
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » | 24 |
|
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » | 21 |
|
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » | 29 |
|
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 |
|
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 |
|
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 |
|
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 |
|
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 |
|
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 |
|
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 |
|
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 |
|
какая модель телефона у вас? » | 17 |
|
нравится или нет? » | 13 |
|
какая фамилия самая красивая? » | 14 |
|
это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » | 40 |
|
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 |
|
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » | 6 |
|
маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » | 46 |
|
кто самая красивая участница сайта? » | 95 |
|
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » | 85 |
|
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 |
|
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » | 24 |
|
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 |
|
можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » | 12 |
|
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » | 76 |
|
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » | 32 |
|
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 |
|
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 |
|
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 |
|
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
|
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » | 6 |
|
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » | 9 |
|
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » | 23 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » | 11 |
|
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » | 16 |
|
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 |
|
оцените, как сидит куртка! » | 17 |
|
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » | 30 |
|
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
пикничок на океане! » | 27 |
|
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 |
|
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » | 12 |
|
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 |
|
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
|
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » | 121 |
|
отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » | 78 |
|
какое фото лучше из этих трех? » | 16 |
|
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » | 10 |
|
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 |
|
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » | 7 |
|
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 |
|
как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » | 13 |
|
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 |
|
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 |
|
кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » | 18 |
|
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » | 87 |
|
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 |
|
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » | 48 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » | 59 |
|
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » | 25 |
|
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » | 25 |
|
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 |
|
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- диета жиросжигающая! за 7 дней минус 6 кг жира!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- - 45 см и 29 кг! моя шикарная фигура! вместо животика накачанный пресс!
- я выбрала эту диету для избавления от лишнего веса!
- быстро сбросить вес! потерянные килограммы не вернутся!
- худеем считая калории! отличный рацион для похудения!
- я получила стройную фигуру! если есть лишнее - диета поможет!
- все диеты»
- тебе не подойдут виды спорта, требующие выносливости? стоит обратить внимание на»
- ты обидчивая и мстительная или с легкостью прощаешь мелкие обиды?»
- ты очень верная или загораешься быстро и так же быстро остываешь?»
- ты раздаёшь обещания направо и налево или обещаешь крайне редко?»
- у тебя сложный характер или с тобой легко общаться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |