КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 16.01.22 БОЛЬШЕ НЕДЕЛИ КАК ЗАКОНЧИЛИСЬ НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ    +6
описание   +4
От привеса никак избавиться не могу. Ещё висит 2 кг. День сегодня у меня такой, что никаких активных действий не хочется. К похудению вернусь в понедельник. А сегодня полноценный день отдыха. Вчера весь день был очень активный. Устрою себе спа вечер. А пока наслаждаюсь ничего неделаньем
рацион   +4
обед: вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, молоко 3.2%- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Пока пью только чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +3
вес: 61.70 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 7.7 кг
вода: 18.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.50 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 88.00 см.
-: игры с ребенком (спокойные) - 90 мин, приготовление еды - 90 мин, мытье посуды - 60 мин, сидение на диване - 60 мин, кардио - 6 мин, растяжка - 6 мин День очень пассивный
сожгла: 431 ккал., сожгла за счет жиров: 28 ккал. (3 гр.)
процедуры   +3
вечер: расслабляющая ванна 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +32
голоса: +29

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2548 -53 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Классика +3969 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Совушка ДВ +3883 +2 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 2» +16
+15
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
Глаша64 +315 +41 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Винга +254 +41 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Классика +3969 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
Классика +3969 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
KissЮлик +3534 -1 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
Ринуся +532 +1 вернулись из архангельск» +14
+10
Аленька26 +4481 +1 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
Эйва Шекер +2637 -1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
KissЮлик +3534 -1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Svetlanкa +4019 -3 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
I am +2546 +41 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17
Лисёночек 68 +1128 +47 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Лисёночек 68 +1128 +47 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
Д@ШуткА +2548 -53 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
Olgadobro +301 +41 17.04.2024» +4
+4
Классика +3969 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Миссис Дарси +2601 -2 шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» +1
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 4» +18
+14
Mirlona +315 +1 17.04.2024» +7
+2
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Стройная +1266 +41 17.04.2024» +1
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» +1
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
KissЮлик +3534 -1 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
ЯРыба@ +1203 +41 правило зарядись энергией!» +10
+17
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
Совушка ДВ +3883 +2 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
I am +2546 +41 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
KissЮлик +3534 -1 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
KissЮлик +3534 -1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
I am +2546 +41 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Миссис Дарси +2601 -2 сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» +1
Svetlanкa +4019 -3 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Шмидт +3409 +1 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
Классика +3969 +1 по весу пока что застой» +6
+27

««       топ темы       »»       новые темы»
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото как вам актёр? » 59
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»