почему у такого успешного мужчины не было» +34
оцените внешность, что бы изменили?» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
ЯНА без БАЯНА 16.01.22 ПОКА КАК-ТО РОВНО И БЕЗ ОТВЕСОВ, НАДО В ПОНЕДЕЛЬНИК РАЗГРУЗИТЬСЯ И УРЕЗАТЬ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ПИТАНИЕ, КАЛОРИЙ НА 200.
7 13 5 процедуры
описание   +3
Пока как-то ровно и без отвесов, надо в понедельник разгрузиться и урезать ещё больше питание, калорий на 200.
рацион 
разгрузочный день
спорт 
вес: 88.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 31

жир: 27.5 кг
вода: 33.9 кг
 хочу вес»
грудь: 115.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 118.00 см.
процедуры   +3
-: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.6, месяц: -1.4, итог: -27.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -228
спорт мин. сутки: 0, неделя: 5, месяц: 45
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +20
активность автора за сутки   +1
голоса за дневники участницы: +7, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +1, комментарии в дневниках участницы: +7, пожелания отправлены: +3

вес 86.5 кг съела 492 к
80
          
90
статистика просмотры: +13
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Roberta +499 -32 уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» +4
+4


SSS112 +3694 -29 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую побыть» +16
+21



Рукоделкина +242 -27 вот уже и четверг, а это значит скоро выходные!» +3
+10



Д@ШуткА +2704 -32 сегодня решила разгрузку сделать, запекла в рукаве курицу, часть себе» +4
+5



Olacutechik сейчас на сайте +1053 +1 сегодня рыбный день» +25
+8



Sveto4ek17 +85 -24 вот говорю же не замечаю я как время летит.» +8
+11
ЯНА без после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть» +7
+7


SSS112 +3694 -29 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера начались кд, надеюсь» +21
+16



SSS112 +3694 -29 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах жарка котлет» +21
+18



Elle Nina +344 -24 а посуда вперёд и вперёд по полям и болотам идёт.» +18
+13



Mmdms +1304 -24 настроение какое-то страное. верне никакого. предчувствие что-ли какое» +88
+23



Д@ШуткА +2704 -32 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +4
+11



Victoria_88 +1155 -25 19.05.202день» +3
+5



Roberta +499 -32 вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» +4
+4
SSS112 +3694 -29 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +25
+23



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +469 +138 19.05.202» +1
+7

Modystka погода не радует и настроения нет солнечного. хоть я и оптимистка,но все» +8
+19
Тати 18 +52 +1 результат вчерашнего вечернего похода в гости. сегодня строгая диета!» +16
+9
Шмидт сейчас на сайте +3438 -29 здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» +3
+6



Классика +3862 +3 маску сделаю из свеженького огурчика.» +9
+34



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +469 +138 хорошего настроения» +5
+6

Планет@ +560 +3 а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» +4
+3

Самая +1968 +3 сегодня в планах ничего нового. с утра с младшим укол и масаж, прибежала» +12
+18
Ринуся +316 -27 хорошо на даче» +12
+26



poxydelki +1156 -29 отдых.» +8
+14



tatyanakorol +657 -24 19.05.202 / omad / день 1» +4
+8
Бусинка Кэт +569 +3 интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» +4
+8


Самая +1968 +3 всем приветики!» +10
+10
Victoria_88 +1155 -25 19.05.202день» +3
+3



Классика +3862 +3 я сегодня так выспалась хорошо» +10
+34



Классика +3862 +3 для себя ничего готовить не буду» +10
+34



Mmdms +1304 -24 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +31
+30



SSS112 +3694 -29 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +19
+33



Ринуся +316 -27 всем привет!» +3
+9



KissЮлик +3685 -4 вчера на прогулку вечером не ходила я, но в обед на работе мы прогулялись.» +8
+9



Mmdms +1304 -24 дождь зарядил с ночи и на целую неделю. холодно, противно( зато законо» +14
+6



Самая +1968 +3 сегодня погодка уже наладилась и у нас опять тепло и солнечно.» +13
+13
13th Month +73 -26 занимаюсь сегодня блузкой. нервное занятие. ткань тоненький нежный штапель,» +2
+8
Самая +1968 +3 сегодня готовлю то, что быстро готовится. потушила куриные бедра в соевом» +10
+16
ДинлинКа +188 +3 19.05.202 четверг. тренировка» +4
+7

Olacutechik сейчас на сайте +1053 +1 депресняк, апатия.» +32
+19



Roberta +499 -32 девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» +5
+5


Xозяйк@ +373 -27 уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» +2
+4
СказочноЕ всем приветик! есть отвесик -10 гр. мелочь, а приятно. надо начинать» +7
+11

oxyd +51 -25 доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже» +18
+20


Планет@ +560 +3 настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» +4
+3


Самая +1968 +3 сегодня я не взвешивалась. питание обычное домашне, на ужин у меня есть» +9
+32



РезультатЕже +234 -31 работа не ждет» +2
+10



KissЮлик +3685 -4 всем ещё раз привет! вчера планировала вечером не ужинать, но слопала» +5
+29



Beautiful30 +46 -27 сегодня первый день школы в нидерландах» +7
+19
*Обезьянка* сейчас на сайте +49 -27 проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой» +7
+8


««       топ темы       »»       новые темы»
как бы вы отнеслись к тому, что у вашего мужчины есть подруги, и он иногда » 37
встречались ли вам мужчины, которые хорошо занимались любовью? что значит для » 42
тема содержит фото у меня исправлен нос, глаза, рот? сказали, что на фото я с отфотошопленным » 15
может, кто-то тоже так позорно писал бывшим? чувствую себя ужасно! » 44
как она на меня набросилась! что за манеры - просить чужой телефон?! и вообще, » 16
парень придирается: ты ведь из красной кружки пила, почему пьёшь из белой? » 40
нравлюсь ли я маме парня? или это всё наиграно, чтобы не обидеть сына? » 11
тема содержит фото носите на улице чулки под юбку на подвязках? заметила сейчас такую моду, короткая » 32
на джинсы прилипла с деревьев желтая липкая ерунда, типа смолы! как её убрать? » 3
тема содержит фото как вам такой женский типаж? нравится ли? » 26
боюсь отстаивать свое мнение, тревожная. постоянно сомневаюсь в себе. переступаю » 16
подходит близко ко мне: обмотай вокруг! и зачем-то начал ко мне руки тянуть. » 11
содержит меня уже 8 лет! но в постели с ним просто пытка, но как человек он » 79
как вы записываетесь на постоянные услуги? просто пишете мастеру, что можете » 25
как у вас проходят первые свидания? чем занимаетесь, куда ходите? как бы вы » 32
уверял, что влюбился в меня и домогался, а потом распространял обо мне грязные » 3
тема содержит фото если фигура позволяет, нужно носить такие топы! ханжи будут критиковать » 43
плойка или утюжок лучше держат локоны? волосы итак прямые, нужно что-то для » 4
вы когда-нибудь уезжали от мужа и ребёнка специально, чтобы соскучиться? » 13
вам нравится ваша работа? это то, что вы хотели? » 29
тема содержит фото зачем вы в джинсах? вот прекрасная альтернатива! эти из коллекции моды 2022. » 22
тема содержит фото что скажете насчёт её внешности? » 6
как заставить тренера вернуть деньги? ребёнок не участвовал! прошло 10 дней, » 6
угодливые мыши всё время пытаются выторговать что-то за свои старания. плохиши » 27
как работать с таким человеком? он сам по себе не очень, но почему-то другие » 6
тема содержит фото как красиво сфотографироваться с такой скульптурой? » 22
вы верите, что если случайно встретили человека, то между вами связь? встретила » 10
тема содержит фото это дурацкое фото? почему? » 35
тема содержит фото любому мужику зайдет! есть за, что подержаться! это красивая фигура? » 30
тема содержит фото нравится ли мужчинам данный фасон платья? или это неженственно? облегающее, » 12
любите ли вы эклеры и профитроли? с каким вкусом нравятся? мне - кофейные и » 20
тема содержит фото блондинка или брюнетка красивее? » 17
тема содержит фото вы часто ходите куда-то без макияжа? не боитесь выкладывать фото? » 41
мы влюбились друг в друга, но оба не признаёмся в своих чувствах! боюсь, что » 19
тема содержит фото кто из парней на фото самый красивый? почему так считаете? почему именно он? » 20
тут есть, кто хочет набрать вес и быть кругленькой и аппетитной? у меня есть » 23
тема содержит фото как вам такой стиль одежды? нравится? есть у вас такая вещь? часто носите? » 24
у кого было, что бывший не давал строить новые отношения, вставлял палки в » 19
подскажите сайты знакомств для некрасивых! у меня очень плохие зубы, и я не » 29
помогите, вчера муж делал массаж, а сегодня я не могу повернуть голову, болит » 8
тема содержит фото как вам фото? черно-белое или цветное? » 45
тема содержит фото как вам фото? какое впечатление производит? » 25
риелтор уже 3 дня не показывает квартиру! сказала что пока не удалось взять » 41
тема содержит фото как вам такие топы? купили бы? если да, то в каком цвете? » 39
тётя передала посылку, а в ней оказалось тухлое яйцо ну и еще подарки. что » 86
как можно додуматься написать в час ночи?! делаете замечания, если вам пишут » 36
говорили по видеосвязи, смотрю на своё окно - у меня такой нос большой кажется, » 10
тема содержит фото прямое включение из примерочной! выбираю платье для вечеринки. какое вам больше » 38
какой у вас был самый долгий перерыв без интима? у меня год. это вредно с медицинской » 24
тема содержит фото что бы вы изменили в моей внешности? никогда ничего с собой не делала. » 21
тема содержит фото кто из этих актёров красивее? » 10
живёте одним днём или тщательно планируете будущее: рождение ребенка, покупку » 26
какие у вас фантазии? вы их воплощаете в реальность, или пусть остаются фантазиями? » 9
какие планы на майские праздники? » 20
тема содержит фото проснувшись утром, в зеркале у себя обнаружила след от руки на ягодице! сегодня » 12
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 28
кому 30-35 лет, у вас есть седые волосы? в каком количестве? » 80
если мужчина нападет на улице, я в платье не смогу убежать! поэтому подруга » 43
долго намекали шефу на прибавку в зарплате. наконец-то дошло и он вчера сдался. » 20
тема содержит фото узи делать не стали - сказали, что рано и ничего не будет видно. назначили » 5
тема содержит фото вам нравятся куртки цвета металлик? какой цвет металлик вам импонирует больше? » 16
тема содержит фото а вы носите такие наряды? только для своего парня? или в обычной жизни? а может » 32
возил её по кафе, свиданиям, причём довольно скупо, а она ни разу не предложила » 30
по какой цене у вас сахар после ажиотажа? » 79
кто ходит в бассейн плавать, вам нравится? там вода не очень холодная? » 39
когда посмотрела на тряпки, которыми она моет посуду - чуть не вырвало. коты » 54
что вы успели уже сделать в этом году? выйти замуж, родить ребенка? » 40
тема содержит фото вера брежнева или анна седокова? » 41
подруга постоянно предвещает мне беременность, меня аж трясёт уже от этого! » 17
тема содержит фото как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому » 32
тема содержит фото как вам внешность? красотка? » 19
хоть весёлый и активный, наглый и напористый, но простецкий! будете с мужчиной, » 16
ищу подругу из москвы! мне 26 лет, замужем, детей нет. » 3
что может заставить вас уволиться? из-за чего вы уходили с работы? » 23
психолог настаивает, что даже если он не напишет, я должна сама ему снова писать! » 32
тема содержит фото вы такие ночные сорочки носите, которые состоят из вискозы на 90%? » 6
начала орать, чтобы я шла на прерывание! помогать она мне не собирается. я » 117
выхожу гулять, а лицо - мина. то глаза в пол, то надменное выражение лица. » 20
тема содержит фото вечер. как вам фото? » 20
я не нравлюсь парню! с предыдущими все было хорошо, у всех получалось с обычным » 25
тема содержит фото как вам этот макияж? что глаза грустные, знаю. » 46
тема содержит фото хорошая фотка или нет? выложить или нет? » 25
как саранча, сметает все, что видит! предъявил чеки с суммой, но за еду мог » 27
если есть раздражение в семейной паре, то можно ли сказать, что нет любви? » 23
кому из здешних участниц вы симпатизируете? » 140
как вы думаете, чувствует ли женщина подсознательно, что её мужчина увлечён » 12
если бы ваша жизнь была книгой - как бы вы её назвали? » 33
у меня на людях всегда ощущение, что я стрёмная. страх опозориться, стыд. назначили » 54
тема содержит фото сколько лет мне бы тут дали? изменилась только лицом? » 15
кто учился на веб-дизайнера или веб-разработчика? нашли хорошую работу потом? » 20
рост 152, вес 50. это жирная? » 17
часто ли вы рычите с мужем друг на друга по мелочам? или ругаетесь только по » 11
тема содержит фото как вы находите такой женский пресс: нормально или уже перебор? » 22
нужно на работе получить единовременное пособие в связи с рождением ребёнка. » 4
тема содержит фото что лучше? » 7
вы бы вывезли одна ипотеку? с учётом стоимости квартиры в вашем городе, и вашей » 98
если человек не выкладывает фото в соцсети с путешествий, значит, он вообще » 19
тема содержит фото как вам это фото? красивое фото и девушка? » 19
у мамы завтра день рождения. как лучше преподнести подарок - пусть курьер привезёт, » 12
нет поцелуев в губы, шею и грудь! во время ласк ни страсти, ни нежности, припал » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»