КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 16.01.22 ЕСЛИ НОЧЬЮ МНЕ ЕЩЁ ЧТО-ТО ХОТЕЛОСЬ СЕГОДНЯ ДЕЛАТЬ-ТО С УТРА ВСЁ ИЗМЕНИЛОСЬ    +4
описание   +3
Что-то совсем ничего не хочется делать. Утро начинаю с зелёного чая и планирую пить его до обеда. Что-то непонятное с весом. Весы говорят что ушло полтора кг воды, но только минус 300 грамм сегодня. Ну по ощущениям ,что какие-то небольшие отёки в организме.
рацион   +3
завтрак: молоко 3.2%- 3.00 гр, чай черный в сухом виде- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр Утро начинается зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 61.70 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 7.7 кг
вода: 18.62 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.50 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 88.00 см.
день: игры с ребенком (спокойные) - 50 мин, уход за ребенком - 50 мин, сидение на диване - 50 мин, кардио - 5 мин, бег - 5 мин Хотела активный день но чувства будет пассивный
сожгла: 274 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
процедуры   +3
день: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +19
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4481 +27 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Эйва Шекер +3348 +20 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
I am +3228 -69 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
KissЮлик +4481 +27 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Шмидт +4395 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Соня 89 +1341 -69 23.04.2024» +1
+1
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Стройная +1483 +20 23.04.2024» +1
Шмидт +4395 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5551 +3 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4395 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
Совушка ДВ +4970 +20 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Шмидт +4395 -1 как перец чили влияет» +16
+9
Olgadobro +333 +20 23.04.2024» +3
+4
Бусинка Кэт +1371 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
KissЮлик +4481 +27 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Шмидт +4395 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
Д@ШуткА +3076 +20 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Глаша64 +377 +20 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
Шмидт +4395 -1 завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» +5
+14
KissЮлик +4481 +27 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
РезультатЕже +1272 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Mmdms +1601 +20 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Миссис Дарси +3061 +27 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем!» +23
+12
Mmdms +1601 +20 опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» +5
+3
Olgadobro +333 +20 2.04.2024» +3
+7
Соня 89 +1341 -69 23.04.2024» +1
+2
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4395 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Ринуся +587 +27 вернулись мз мурманска» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Eve-Lina +1347 +27 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5551 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Eve-Lina +1347 +27 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Шмидт +4395 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Тили +720 +27 23 апреля, вторник. (4:29)» +20
+1
Классика +4899 -1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Svetlanкa сейчас на сайте +5120 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
SSS112 +1542 +20 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Mmdms +1601 +20 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Шмидт +4395 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
KissЮлик +4481 +27 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
liliya26 +1392 -84 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Маво4ка сейчас на сайте +869 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
OLIVOCHKA))) +1723 +27 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » 25
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
как проявляется уважение начальника? » 11
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » 21
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » 24
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » 34
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
вам нравится фамилия брусницын? » 13
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото как вам льняной костюм на лето? » 18
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
тема содержит фото это русый цвет? » 19
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»