|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Привет всем!!! Как ни странно, вчера нормально находила, для выходного дня. Прям удивлена, правда бегала до магазинов разных. Так что я - умничка))) Все активного дня!!! | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: уход за собой 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.1, месяц: +4, итог: -22.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -6 спорт мин. сутки: 140, неделя: 1030, месяц: 4970 дневники сутки: +7, неделя: +38, месяц: +153, итог: +699 баллы сутки: +60, неделя: +770, месяц: +4058 место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 1 место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональный шанс, аквариум: +76.64% , выиграна персональная дуэль, лидер внутрикомандных соревнований, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +12, комментарии в дневниках участницы: +3, командный план, место в рейтинге участниц: 1  +1, баллы участницы: 4040
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 91»
 лидеры
баллы :
Svetlanкa
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): привет, Светик, чего накупила? |
конкурсы:
0
|
| вес 95.6 кг съела 1128 к сожгла 376 к баллы 4040 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Xозяйк@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): Доброе утро, Светик! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.6 кг съела 1128 к сожгла 376 к баллы 4040 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Xозяйк@ судьбы
Xозяйк@ судьбы писал(а): Я уже дома по хате 5000 намотала, пойду по улице пройдусь! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.6 кг съела 1128 к сожгла 376 к баллы 4040 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Roberta
+499  -21
|
уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» |
 +4+4  |
| ДинлинКа
+188 +3
|
19.05.202 четверг. тренировка» |
+4+7 |
SSS112
+3627 -1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую побыть»
|
+16+21 |
Sveto4ek17
+85 -13
|
вот говорю же не замечаю я как время летит.»
|
+8+11 |
| Elle Nina
+344 -13
|
а посуда вперёд и вперёд по полям и болотам идёт.»
|
+18+13 |
Olacutechik
+1053 +1
|
сегодня рыбный день»
|
+25+8 |
Beautiful30
+46 -16
|
сегодня первый день школы в нидерландах»
|
+7+19 |
| ЯНА без |
после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть»
|
+7+7 |
| Victoria_88
+1155 -14
|
19.05.202день» |
+3+3 |
| SSS112
+3627 -1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга»
|
+19+33 |
| Планет@
+560 +3
|
настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» |
+4+3 |
| Mmdms
+1304 -13
|
вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала»
|
+31+30 |
| Modystka |
погода не радует и настроения нет солнечного. хоть я и оптимистка,но все»
|
+8+19 |
| 13th Month
+73 -15
|
занимаюсь сегодня блузкой. нервное занятие. ткань тоненький нежный штапель,» |
+2+8 |
Шмидт
+3373 +1
|
всю ночь она стонала в подушку и изнывала от нестерпимого желания. сон»
|
+15+20 |
| Самая
+1968 +3
|
сегодня погодка уже наладилась и у нас опять тепло и солнечно.»
|
+13+13 |
| -Мася-
+936 -16
|
2 месяца и 6 дней как я ношу брекеты» |
+1+19 |
| Бусинка Кэт
+569 +3
|
интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» |
+4+8 |
| KissЮлик
+3685 -4
|
всем ещё раз привет! вчера планировала вечером не ужинать, но слопала» |
+5+29 |
| Тати 18
+52 +1
|
результат вчерашнего вечернего похода в гости. сегодня строгая диета!»
|
+16+9 |
| SSS112
+3627 -1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+25+23 |
| Самая
+1968 +3
|
всем приветики!»
|
+10+10 |
Xозяйк@
+373 -16
|
уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» |
+2+4 |
Типа ФЕЯ)28
+469 -13
|
19.05.202» |
+1+7 |
| Шмидт
+3373 +1
|
здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» |
+3+6 |
| KissЮлик
+3685 -4
|
вчера на прогулку вечером не ходила я, но в обед на работе мы прогулялись.»
|
+8+9 |
| Roberta
+499 -21
|
вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» |
+4+4 |
| Victoria_88
+1155 -14
|
19.05.202день» |
+3+5 |
| Самая
+1968 +3
|
сегодня готовлю то, что быстро готовится. потушила куриные бедра в соевом»
|
+10+16 |
| SSS112
+3627 -1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах жарка котлет»
|
+21+18 |
| ДинлинКа
+188 +3
|
18.05.202 среда»
|
+13+7 |
| Mmdms
+1304 -13
|
настроение какое-то страное. верне никакого. предчувствие что-ли какое»
|
+88+23 |
| *Обезьянка*
+49 -16
|
проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой»
|
+7+8 |
| Mmdms
+1304 -13
|
дождь зарядил с ночи и на целую неделю. холодно, противно( зато законо»
|
+14+6 |
| oxyd
+51 -14
|
доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже»
|
+18+20 |
| Самая
+1968 +3
|
сегодня в планах ничего нового. с утра с младшим укол и масаж, прибежала»
|
+12+18 |
| Рукоделкина
+242 -16
|
вот уже и четверг, а это значит скоро выходные!» |
+3+10 |
| Ринуся
+316 -16
|
всем привет!» |
+3+9 |
| SSS112
+3627 -1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера начались кд, надеюсь»
|
+21+16 |
| Ринуся
+316 -16
|
хорошо на даче»
|
+12+26 |
| Olacutechik
+1053 +1
|
депресняк, апатия.»
|
+32+19 |
| ДинлинКа
+188 +3
|
17.05.202 вторник. тренировка»
|
+6+2 |
| Планет@
+560 +3
|
а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» |
+4+3 |
РезультатЕже
+234 -20
|
работа не ждет» |
+2+10 |
| Типа ФЕЯ)28
+469 -13
|
хорошего настроения» |
+4+6 |
| tatyanakorol
+657 -13
|
19.05.202 / omad / день 1» |
+4+8 |
| Самая
+1968 +3
|
сегодня я не взвешивалась. питание обычное домашне, на ужин у меня есть»
|
+9+32 |
| Д@ШуткА
+2704 -21
|
погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» |
+4+11 |
| СказочноЕ |
всем приветик! есть отвесик -10 гр. мелочь, а приятно. надо начинать»
|
+7+11 |
| Roberta
+499 -21
|
девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» |
+5+5 |
| poxydelki
+1156 -18
|
отдых.»
|
+8+14 |
 |
сколько вам лет и чем вы гордитесь? какие достижения совершили к своим годам? » | 71 |
|
вам нравится ведущая новостей? почему она всегда закрывается папкой или листом? » | 22 |
|
у вас бывает, что нравится фотка, а потом находите недостатки и удаляете? смотрю » | 31 |
|
что важнее для женщины: делать что-то полезное для общества или иметь семью » | 20 |
|
попросила знакомую с жильем помочь на пару дней, но что-то дорого. как ей отказать? » | 13 |
|
хочу знать, как мы смотримся вместе? » | 30 |
|
знакомая высказалась, что это полный отстой, а мне понравился роман! хочется » | 7 |
|
как продлить жизнь накрученных локонов? в идеале, чтобы укладочные средства » | 12 |
|
сняла на камеру, когда я на шезлонге лежала в купальнике попой к верху и мой » | 58 |
|
почему я должна работать, чтобы получить эту выплату? может я не хочу, или » | 31 |
|
оцените селфи - какое лучше ? » | 24 |
|
человек постоянно присылает мне сообщения дважды - в ватсап и в обычные сообщения. » | 5 |
|
он сказал, что любит меня теперь на 15%, и я должна стараться, чтобы он снова » | 16 |
|
подруга переехала жить за границу и теперь первая не пишет! у меня тоже есть » | 27 |
|
у вас когда-нибудь был ложный положительный тест на беременность? сильно было » | 15 |
|
если ты начнешь с детей требовать, и учить, берегись, рискуешь нарваться на » | 20 |
|
решила измерить себе сахар, аппарат показал 8,9! точно определить диабет можно » | 13 |
|
- 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото! » | 89 |
|
друзья или родня - кто вам ближе? на кого вы рассчитываете в сложной ситуации? » | 33 |
|
комплексую из-за спины. мама говорит, что это мой скелет и таковы мои плечи » | 16 |
|
можно ли крем от прыщей использовать и против чёрных точек, или для них отдельный » | 9 |
|
как ни крути, а светло-голубые джинсы - самые стильные! ни чёрные, ни серые » | 23 |
|
как вам платье? можно носить летом? сколько на вид можно лет дать? » | 24 |
|
пошли бы работать управляющей в регионе? зп 45 тысяч. график с 13 до 20. работа » | 23 |
|
как вам снимок? удалось передать атмосферу страны? » | 51 |
|
котик периодически писает мимо лотка. это может быть болезнь какая-то? » | 18 |
|
как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с ними общаться? » | 36 |
|
хочу только одиночества, ищу причины, чтобы отсидеться дома и никуда не ходить. » | 14 |
|
мне очень стыдно - наврала мужу, что у меня есть работа. стажировка накрылась. » | 8 |
|
мудрая женщина знает, что надо быть и умной, и красивой. нужно непрерывно приобретать » | 166 |
|
когда меня кто-то разозлит - у меня трясутся руки и идёт кровь из носа, не » | 22 |
|
зачем с собой такое делают? знала девушку до переделок. зачем такая явная пластика? » | 88 |
|
показала туфли за 77 тысяч. сказала ему: говоришь любишь? так купи мне их! » | 74 |
|
подскажите в москве подработку с ежедневной оплатой. очень нужна! » | 1 |
|
может ли мужчина любить постороннюю девушку платонически или по-отечески? » | 66 |
|
мужчина кинул в чс. я спросила причину, он был весь красный, сказал потом объяснит, » | 9 |
|
парни банят сразу после фото! не думаю, что я как-то жутко выгляжу: обычная » | 101 |
|
как считаете, температура 23,8 холодно для квартиры? отключили отопление, а » | 25 |
|
68 кг для меня это перебор при росте 160 см, уже давит на здоровье, началась » | 17 |
|
какое растение хорошо приживается? нужно неприхотливое, вроде каменной розы » | 4 |
|
мужчина кинул в чс, хотя на работе обнимал, подходил, звонил в 7 утра после » | 10 |
|
подскажите, стоит ли это платье оставлять? с одной стороны - удобно, с другой » | 35 |
|
вы думали, мы зайдём в вашу комнату?! соседи обиделись, что мы поставили пустые » | 48 |
|
какие девушки вам нравятся больше: утончённые худышки, или накаченные фитоняшки? » | 35 |
|
понравились штаны! хочу съездить померить, но не знаю: стоит ли? у меня же » | 14 |
|
если бы вы скрывали статус онлайн во всех приложениях, ваш мужчина возмущался » | 16 |
|
сколько лет дадите? » | 21 |
|
как вам такой маникюр, не считая страз, только цвет кончика, камуфляж и форма? » | 26 |
|
волосы отросли до попы. некоторые женщины восхищаются, но некоторые говорят, » | 64 |
|
если мужчина лентяй и не стремится работать для себя, то неужели его может » | 17 |
|
у вас к обеду лицо становится скользким от кожного жира? если нет, когда становится? » | 23 |
|
ищу подругу, живу в москве, хочется общаться и гулять. увлекаюсь иностранными » | |
|
если бы мч называл вас булочкой - вам бы было обидно? при том, что вы не полная, » | 37 |
|
я вообще никому и никогда не нравилась, даже флирта нет. много ли таких одиночек, » | 33 |
|
есть ли лаки для волос без спирта? сбилась с ног в поисках щадящего! » | 1 |
|
раньше права качала, а сейчас поскромнее стала! у вас после 30 не возникло » | 46 |
|
как вам цвет пальто? не слишком вырви глаз? естественно, не на работу. » | 13 |
|
взяли отель на отдыхе, но как выяснилось район небезопасный! терпеть? » | 20 |
|
когда у вас появляется прыщик, вы крем для лица наносите на этот участок? » | 11 |
|
на работе женатые, на улицах не знакомятся! где познакомиться с мужчиной в » | 25 |
|
какая ткань на фото? какая ткань подойдёт для пошива точно такого же платья? » | 5 |
|
я считаю, что анджелина джоли - самая красивая и харизматичная актриса! » | 58 |
|
девочки, у кого плоский животик - в чём ваш секрет? как питаетесь, каким спортом » | 7 |
|
у кого начальники были хамами и самодурами - как вы их ставили на место? удавалось » | 55 |
|
носите один и тот же цвет верха и низа? » | 8 |
|
нравятся ли мужчинам шатенки? по-моему, блондинки - 1 место, брюнетки - 2 и » | 11 |
|
не вульгарно для врача? или лучше прикрыть тело? » | 81 |
|
кого из участников-мужчин шоу звёзды в африке вы бы назвали бы наиболее симпатичным? » | 18 |
|
мужики оборзели. придумал, что может позволить себе взять гида в лице красивой » | 58 |
|
фотка совсем ужасная? волосы запутанные и слева странная рука » | 18 |
|
стали бы вы делиться с соседями планами о переезде в новую квартиру? ничего » | 18 |
|
нравится мужчина, но у него в друзьях мой одноклассник. в классе я была изгоем, » | 15 |
|
подскажите какие-нибудь хорошие крема для ухода за жирной проблемной кожей, » | 2 |
|
кризис отношений. иногда кажется, что любовь пропадает. особенно кризисы после » | 14 |
|
были у вас пьющие парни? у меня был. все нервы мне измотал, всю кровушку испил. » | 37 |
|
как вам платье? вы бы ходили в таком в городе, или только где-нибудь на курорте? » | 33 |
|
кошка после стрижки ходит по квартире кругами. кто сталкивался ? » | 26 |
|
спортивный крепёж для телефона, каким пользуетесь? » | |
|
как вам такие эспадрильи? симпатичные для повседневки? » | 16 |
|
кому в районе 30-35, у вас часто просят паспорт, когда вы покупаете напитки? » | 42 |
|
какой музей красивее: лувр или эрмитаж? я была и там, и там. эрмитаж мне показался » | 18 |
|
подстриги волосы! мол, длинные слишком. правда, слишком длинные и стоит подстричь? » | 25 |
|
помогите найти слова-синонимы на русском и английском. tree - дерево на английском, » | 9 |
|
есть здесь астматики? у меня пока нет такого диагноза, но с приходом аллергии » | 11 |
|
вы бы смогли жить в общежитии целый год с парнем? в отдельной комнате, но туалет-душ-кухня » | 38 |
|
уехала из провинции в большой город. скучаю по своему городку. кто менял место » | 14 |
|
когда у знакомых проблемы, мне пишут и звонят, а когда плохо мне, никто меня » | 21 |
|
какое у вас на весну пальто? оно у вас прямого свободного покроя или полуприталенное? » | 23 |
|
она - разведена, за 40, есть дочь-подросток. он - женат, 2 детей. случайно » | 11 |
|
как вам такие губы? нравится форма, или нет? » | 38 |
|
ваши джинсы для лета сиреневого, розового, белого и светло-голубого цвета? » | 13 |
|
знакомый часто прикасается! не верю, что по-настоящему нравлюсь, иначе пригласил » | 14 |
|
посоветуйте супер-подкручивающую тушь, желательно коричневую и недорогую! плевать » | 6 |
|
бывший набросился на меня. начал чуть ли не душить. » | 55 |
|
живу с синяками под глазами! ни тоналка, ни консилеры не помогают. знаю, что » | 17 |
|
как бы вы поступили на моем месте ?вообщем, в конце 2019 г познакомилась с » | 11 |
|
вы верите в силу витаминов? я заметила, что ногти как будто крепче, волосы » | 27 |
|
пока молодой - пробуй, экспериментируй, развивайся, рискуй! или в вопросах » | 34 |
|
как выходные проводите? я у мамы за городом, гуляю. » | 9 |
|
как ненавязчиво написать мужчине на сз, если вы первая пишете? » | 11 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
хозяюшки, какой список продуктов у вас на месяц и» +10
вход
худеем вместе
1
1
5
1
80%
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход