КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884980
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Тили 16.01.22 утро 16 ЯНВАРЯ, ВОСКРЕСЕНЬЕ. (4:33)    +3
описание   +3
Сон (21:30-3:25) шесть часов. Вес 104,6 кг. На завтрак (4:10) творог, яйцо, кофе, сливки. Второй завтрак (8:30) гречка, ветчина, вафли мягкие, зефир, зелёный горошек. Арахис, ветчина, зелёный горошек. Куриная грудка, кефир, шоколадный батончик с паралине. Тома в с/с и ещё весь день ем ветчину. Вес (21:50) 106,3 кг. 09:55-16:35 “Шугалей“, “Шугалей-2“, “Шугалей-3“ “Гренландия“ 18:40 “Разлом Сан-Андреас“
рацион   +1
завтрак: вода- 300.00 гр, сливки 10 %- 30.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 5.00 гр, яйца куриные вареные- 60.00 гр, творог полужирный 9 %- 67.00 гр На завтрак (4:10) творог, яйцо, кофе, сливки.
разгрузочный день: До 1700
ГИ: 34» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 104.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.4 кг
вода: 44.17 кг
 хочу вес» 		грудь: 124.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 122.00 см.
утро: зарядка - 5 мин Зарядка с Детскии радио.
сожгла: 19 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.4, месяц: +0.2, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +83
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 20.56%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       новые дневники       »»
Истина +286 -6 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто»
Д@ШуткА +2692 -6 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Шмидт +3591 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +3
+4
ruzannacat +90 19.04.2024 день 95»
KissЮлик +3713 +2 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Совушка ДВ +4118 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1389 -7 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +12
+24
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +2
liliya26 +1143 -7 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Бусинка Кэт +1206 -1 сегодня минус 10 грам. интервал 18/6. строго контролирую приёмы сладкого,» +1
Совушка ДВ +4118 +1 20.04.2024 дневник номер 1» +5
+5
Солнышко57 +347 -6 19.04.2024»
KissЮлик +3713 +2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +19
+17
Совушка ДВ +4118 +1 20.04.2024 дневник номер 3» +3
+5
Миссис Дарси +2684 -7 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +3
Совушка ДВ +4118 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +3
+5
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +10
+6
Д@ШуткА +2692 -6 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
Mmdms +1308 -6 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +3
+5
KissЮлик +3713 +2 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Лисёночек 68 +1185 -7 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Солнышко57 +347 -6 19.04.2024» +1
ЯНА без +1044 -7 с утра сделала бодифлекс. замерить свои габариты не успела, сделаю это» +1
OченьBезучая +471 -7 вселеная меня любит!» +3
+2
Маво4ка +548 -6 уф.»
юка1986 19.04.2024» +1
Эйва Шекер +2764 -1 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
ЯНА без +1044 -7 доброго утречка! сегодня взвесилась, немного прибавила, но ничего уйдут» +4
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +2
Классика +4141 -1 коротко и по делу» +4
+23
Olgadobro +310 -6 19.04.2024»


Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +2
Аленька26 сейчас на сайте +4715 +3 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +2
I am +2664 -6 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +1
Маво4ка +548 -6 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Классика +4141 -1 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
РезультатЕже +1049 написал вчера» +2
Миссис Дарси +2684 -7 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Эйва Шекер +2764 -1 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
KissЮлик +3713 +2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
I am +2664 -6 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на»


ЯНА без +1044 -7 вечером поела салат из помидор и огурцов с маслом и видимо переборщила»


Солнышко57 +347 -6 19.04.2024»
Солнышко57 +347 -6 19.04.2024»
Бусинка Кэт +1206 -1 утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять» +3
Солнышко57 +347 -6 19.04.2024»
Совушка ДВ +4118 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +3
+5
freyaa 19.04.2024» +1
+1
Mmdms +1308 -6 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +13
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 25
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»