КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 16.01.22 СЕГОДНЯ НУЖНО ОТДОХНУТЬ    +5
описание   +3
Вчера не все уроки успели сделать, сегодня продолжим. Ещё отчим в обед стричься приедет, а так планирую отдохнуть и пить чай с молоком. Вечером ванну какую-то придумать нужно.
рацион   +2
перекус: чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр До обеда зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.00 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 8 кг
вода: 18.76 кг
 хочу вес»
грудь: 95.50 см.
талия: 73.50 см.
бедра: 88.00 см.
-: аэробика - 5 мин, калланетик - 5 мин, растяжка - 5 мин, уборка - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 81 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
процедуры   +2
день: акватерапия 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +13
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +5756 +1 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Шмидт +5085 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



новая_я_) +1607 -1 реальность засосала» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



KissЮлик +5756 +1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Классика +5864 +1 пока ничего нового.» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Соня 89 +1171 +9 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Шмидт +5085 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



KissЮлик +5756 +1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



ЯРыба@ +2028 +9 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
I am +3875 +1 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Глаша64 +526 +13 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



ruzannacat +144 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Шмидт +5085 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



KissЮлик +5756 +1 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



ЯРыба@ +2028 +9 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Birdie@ +234 +13 41 den» +2
+3
Шмидт +5085 +1 самый дорогой» +9
+10



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Шмидт +5085 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6924 -5 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



I am +3875 +1 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +6273 +1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



топ темы»       новые темы       »»
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото любите ли вы манник? вчера впервые приготовила, причем, с маком. обалдеть, мы его уже почти весь спороли, »
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 52
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 25
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10.000 шагов!казалось бы, » 8
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 8
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 23
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
как относитесь к челкам? делали себе? » 28
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 25
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 20
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 19
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 21
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 14
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 26
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 110
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 64
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 28
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 36
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 23
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 29
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 49
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 23
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 7
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 13
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 57
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 24
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 29
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 23
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 28
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 15
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 24
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 13
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 20
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 20
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 24
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 38
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 26
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 13
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 25
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 22
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 38
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 21
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»