Впереди насыщенный событиями день

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885023

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

-Мася- 15.01.22

ВПЕРЕДИ НАСЫЩЕННЫЙ СОБЫТИЯМИ ДЕНЬ

описание

Впереди насыщенный событиями день. Вот только у меня горло болит немного, не надо было в куртке нараспашку ходить ( Хочу проснуться здоровой.

рацион

картофельное пюре с маслом и молоком- 100.00 гр Часть рациона

разгрузочный день: На ужин не переедать

спорт

вес: 47.30 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 18
вода: 12.41 кг

хочу вес»

грудь: 85.00 см.
талия: 61.00 см.
бедра: 91.00 см.

-: зарядка - 5 мин, прогулка медленный темп - 5 мин Спорт сегодня

сожгла: 16 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (1 гр.)

процедуры

-: спа 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -16.5

статистика

просмотры: +11
голоса: +10

начало

«« »»

svetlanкa
15.01.22 23:54

Сладких снов!!!!!!!!!!!!

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5401

100

svetlanкa
15.01.22 23:54

Доброй ночи!!!

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5401

100

svetlanкa
15.01.22 23:54

Привет! Желаю тебе проснуться здоровой))

вес 93.4 кг съела 637 к сожгла 669 к баллы 5401

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +4657 +2	как перец чили влияет»	+16 +9
Д@ШуткА +3258 -78	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
РезультатЕже +1344 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7
Шмидт +4657 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+26 +13
Аленька26 +5796 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
KissЮлик +4720 +12	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Глаша64 +385 -1	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+8 +12
Совушка ДВ +5192 +11	21.04.2024 дневник номер 1»	+31 +13
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+13 +17
Svetlanкa +5401 -2	привет всем!»	+23 +12
liliya26 +1460 +13	всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)»	+4 +8
Миссис Дарси +3211 +12	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Шмидт +4657 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+10 +16
Бусинка Кэт +1367 -98	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +7
Mmdms +1676 +10	у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»	+10 +16
Olgadobro +358 +11	2.04.2024»	+3 +7
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+12 +6
Одуванчик69	приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,»	+1 +1
KissЮлик +4720 +12	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+6 +9
Eve-Lina +1343 +13	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
Соня 89 +1406 +10	23.04.2024»	+1 +1
Аленька26 +5796 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+25 +18
Шмидт +4657 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+9 +8
Шмидт +4657 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
KissЮлик +4720 +12	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11

Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»	+19 +16
Стройная +1531 +11	23.04.2024»	+1
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+40 +14
Шмидт +4657 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+13 +13
Аленька26 +5796 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»	+11 +8
KissЮлик +4720 +12	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Аленька26 +5796 -2	№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»	+16 +5
Соня 89 +1406 +10	23.04.2024»	+1 +2
OLIVOCHKA))) +1820 +4	когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!»	+7 +10
Соня 89 +1406 +10	23.04.2024»	+1 +3
Mirlona +377 +1	2.04.2024»	+5 +3
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
KissЮлик +4720 +12	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Соня 89 +1406 +10	23.04.2024»	+1 +2
Шмидт +4657 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Eve-Lina +1343 +13	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+2 +6
Mmdms +1676 +10	сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.»	+3 +7
Классика +5133 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
I am +3318 +10	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»	+13 +12
Шмидт +4657 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Svetlanкa +5401 -2	привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»	+18 +16
SSS112 +1580 +11	1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»	+7 +13
Эйва Шекер +3417 +10	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
Маво4ка +944 +1	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+10 +7

«« топ темы »» новые темы»
	парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? »	40
	девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? »	33
	чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение »	75
	когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они »	23
	у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой »	23
	семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? »	44
	как вам фото из праги? »	11
	боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным »	44
	узнали кто это? »	17
	сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? »	122

	как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! »	16
	давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. »	190
	что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? »	70
	а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? »	32
	уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала »	78
	откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно »	50
	прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. »	15
	упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! »	32
	покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась »	9
	как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но »	19
	вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? »	20
	я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! »	226
	грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? »	84
	что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? »	22
	как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! »	17

	на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. »	82
	мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? »	37
	с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. »	47
	это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт »	21
	5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу »	13
	как вы будете отдыхать в майские праздники? »	45
	нравится, как щурюсь тут на солнце? »	16
	кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться »	25
	бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. »	21
	зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? »	22
	слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше »	7
	меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. »	12
	на работку бизнес-леди »	8
	лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? »	21
	если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. »	3
	как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! »	44
	вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу »	58
	какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект »	17
	у кого корона сопровождается учащением пульса? »	1
	если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать »	12
	что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, »	44
	позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то »	29
	фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? »	53
	кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. »	15
	как избавиться от мешков под глазами? »	8
	кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и »	20
	договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали »	10
	как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто »	10
	сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, »	60
	у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. »	6
	нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня »	63
	считаете эту девушку красивой? »	26
	скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? »	21
	сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? »	88
	туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! »	19
	клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет »	7
	как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки »	32
	бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? »	206
	платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! »	18
	кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? »	21
	зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! »	24
	вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не »	31
	есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной »	111
	муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала »	170
	среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? »	19
	я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что »	7
	женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они »	11
	зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? »	14
	как вам такие джинсы? »	16
	у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? »	24
	мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. »	9
	надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! »	14
	нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? »	3
	принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни »	54
	оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! »	16
	красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? »	9
	как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. »	34
	мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? »	151
	вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. »	24
	крупный ли нос на ваш взгляд? »	20
	хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? »	12
	прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? »	36
	какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? »	9
	влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю »	28
	какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, »	79
	вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить »	96
	кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? »	23
	знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. »	61
	как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. »	51
	сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет »	46
	как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде »	24
	хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? »	20
	подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и »	19
	сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? »	19
	сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. »	11

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»