КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884977
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ruzannacat 15.01.22 день 15.01.2022 ДЕНЬ 6    +2
описание   +3
Отвесик. Я видимо впала в крайность, но начала принимать таблетки для снижения веса. Я не очень то в них уверена, муж мне вообще говорит, что не верит в волшебную пилюлю для похудения. Это то понятно. Но мне так надоели срывы, мне кажется, это будет как страховочный элемент от срывов. Чувствую себя хорошо, аппетит не уменьшился, но наедаюсь быстро и вчера более менее легко выдержала 1200 ккал в сутки. Вобщем, попробую их попринимать в качестве теста и посмотрю на результаты. Все равно сбросить мне надо много, а это еще работать над собой долго. Но надо идти к цели и я должна к ней прийти.
рацион   +3
1200 или 1350
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 74.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 18.4 кг
вода: 24.96 кг
грудь: 102.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 107.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.9, итог: -9.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -4, итог: -32
статистика просмотры: +18
голоса: +10

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +3989 +28 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



Прометей +1920 -64 17.04.2024» +1
+1
Стройная +1268 +28 17.04.2024 среда» +1
+2
I am +2663 -64 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2



SSS112 +1238 +28 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




KissЮлик +3703 +1 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13



Аленька26 +4598 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



BuketSireni +107 -2 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

KissЮлик +3703 +1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



SSS112 +1238 +28 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Лисёночек 68 +1185 +1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



Тили +573 -64 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



Аленька26 +4598 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28



Аленька26 +4598 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




РезультатЕже +1029 день предателя» +2
+7



Д@ШуткА +2655 +28 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15



SSS112 +1238 +28 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11



Шмидт +3523 +34 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11



I am +2663 -64 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1



Д@ШуткА +2655 +28 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2



Прометей +1920 -64 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



Аленька26 +4598 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



OченьBезучая +469 -79 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Эйва Шекер +2733 +28 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2



13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Svetlanкa +4177 +1 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18



Svetlanкa +4177 +1 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17



Svetlanкa +4177 +1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Д@ШуткА +2655 +28 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2



Д@ШуткА +2655 +28 18.04. 1 луный день» +1
+2



KissЮлик +3703 +1 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14



Шмидт +3523 +34 на вас зарабатывают милионы» +12
+18



Д@ШуткА +2655 +28 18.04. советы по питанию:» +1
+2



iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Svetlanкa +4177 +1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



KissЮлик +3703 +1 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +3989 +28 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3

ЯНА без +1033 -79 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5



Бусинка Кэт +1195 +1 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6




liliya26 +1112 -79 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8



I am +2663 -64 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16



Шмидт +3523 +34 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3989 +28 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13



Ринуся +534 +34 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5



Соня 89 +1248 -64 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



ЯНА без +1033 -79 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2



новая_я_) +1054 +34 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16

SSS112 +1238 +28 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11



I am +2663 -64 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото поиграли бы? » 8
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
что планируете делать на майских праздниках? » 25
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»