КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 15.01.22 ЗАВЕЛА ТЕТРАДЬ ТОЛСТУЮ БУДУ ЗАПИСЫВАТЬ ТУДА ВСЁ ЧТО КУШАЮ, ПОКА НАСТРОЙ ЕСТЬ И МОТИВАЦИЯ НАДО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МОМЕНТОМ, А ТО КАК БЫ ЗАПАЛ НЕ ПРОШЁЛ.    +3
описание   +3
Завела тетрадь толстую буду записывать туда всё что кушаю, пока настрой есть и мотивация надо пользоваться моментом, а то как бы запал не прошёл.
рацион   +2
каша гречневая с маслом - 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +2
вес: 65.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23
жир: 4.4 кг
вода: 21.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: зарядка - 5 мин, глажение - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин зарядка - 5 мин глажение - 5 мин занятие с обручем - 5 ми
сожгла: 27 ккал., сожгла за счет жиров: 13 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +16
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 26.17%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 8»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +4266 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +25
+7
Совушка ДВ +3685 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4266 -1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +22
+15
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +16
+14
KissЮлик +3418 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +7
+12
I am +2504 -26 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
I am +2504 -26 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
Mmdms +1175 -1 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +12
+3
Тили +544 +1 18 апреля, четверг. (5:14)» +8
+6
Mmdms +1175 -1 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +8
+9
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +13
+18
Миссис Дарси +2553 +4 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +42
+9
Аленька26 сейчас на сайте +4266 -1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
I am +2504 -26 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+2
Шмидт +3330 -1 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +1
Совушка ДВ +3685 +1 18.04.2024дневник номер 2» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4266 -1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +44
+17
13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +1
+1
Маво4ка сейчас на сайте +430 +2 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
Mmdms +1175 -1 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +8
+15
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +24
+17
Шмидт +3330 -1 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +14
+7
Миссис Дарси +2553 +4 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Шмидт +3330 -1 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +7
+15
ЯРыба@ +1165 -25 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +4
+7
BuketSireni всем хорошего настроения!» +5
+3
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +23
+15
новая_я_) +939 +2 запуталась в днях» +25
+10
OLIVOCHKA))) +1254 +68 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +27
+11
Шмидт +3330 -1 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Mirlona +312 -7 18.04.2024» +4
+2
Шмидт +3330 -1 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +7
+7
KissЮлик +3418 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +9
+13
Маво4ка сейчас на сайте +430 +2 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
Лисёночек 68 +1093 +1 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +3
+7
Шмидт +3330 -1 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +10
+7
новая_я_) +939 +2 не в ресурсе» +14
+7
Совушка ДВ +3685 +1 18.04.2024дневник номер 3» +7
+3
Шмидт +3330 -1 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Svetlanкa +3912 -1 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +23
+11
Совушка ДВ +3685 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Совушка ДВ +3685 +1 18.04.2024дневник номер 1» +12
+8
Шмидт +3330 -1 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
OLIVOCHKA))) +1254 +68 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +7
+18
KissЮлик +3418 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +7
+8
Mmdms +1175 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
liliya26 +1025 +1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Ринуся +528 +1 немного информаци о фисташках» +10
+6
Хотюшка +403 +1 доброго всем вечерочка» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»