КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884981
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
oxyd 14.01.22 ВОТ КАК НА РАБОТУ ВЫШЛА, ТАК ОПЯТЬ НИ НА ЧТО ВРЕМЕНИ НЕ ХВАТАЕТ    +2
описание   +2
вроде и завала на работе нет, а все равно как-то она у меня много времени съедает. хотя может скоро все закончится. у нас серьезные разногласия. так что... может я на все плюну и сверну к чертям фирму :)) вот как-то так :)
рацион   +2
ризотто с овощами- 160.00 гр, маккофе 3 в 1- 60.00 гр, сахар- 30.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр весь день на кофе 3 в 1 а вечером поужинала рисом с овощами :)
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 70.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25

жир: 11.5 кг
вода: 23.13 кг
 хочу вес»
грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
-: зарядка - 25 мин, танцы в ритме диско - 25 мин, работа в офисе - 225 мин спорта в моей жизни ну ни как больше не становится то времени нет то лень :)
сожгла: 409 ккал., сожгла за счет жиров: 138 ккал. (15 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +30
голоса: +9

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +3713 +2 с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» +6
+14



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18



Olgadobro +310 -4 16.04.2024» +4
+6



юка1986 16.04.2024»
Roberta +1078 -7 хочется до майских праздников похудеть хотя бы на 2 кг, потому что потом»


Классика +4141 -1 надо доделать дело» +3
+13



Классика +4141 -1 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27



13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Классика +4141 -1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15



Д@ШуткА +2692 -4 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



Шмидт +3591 -1 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14



Шмидт +3591 -1 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15



ОльгаОля +636 16.04.2024» +2
+11




iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
OченьBезучая +471 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Классика +4141 -1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9



Прометей +1922 -4 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6



KissЮлик +3713 +2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8



KissЮлик +3713 +2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11



Roberta +1078 -7 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1



Roberta +1078 -7 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17



Eve-Lina +1158 -1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1



OLIVOCHKA))) +1389 +1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +30
+11


freyaa 16.04.2024»
Планет@ +1430 -7 вчера так торопилась на работу что ехала на общественом транспорте, сегодня» +1



Миссис Дарси +2684 -7 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



KissЮлик +3713 +2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17



KissЮлик +3713 +2 вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» +12
+13



Солнышко57 +347 -4 16.04.2024»
Маво4ка +565 -90 занимаюсь домашними делами.» +12
+19



OченьBезучая +471 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Mirlona +321 -102 16.04.2024» +3
+2

Классика +4141 -1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11



BuketSireni +107 -1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Миссис Дарси +2684 -7 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15



Шмидт +3591 -1 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18



Д@ШуткА +2692 -4 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16



Svetlanкa +4274 -1 привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» +10
+17



Шмидт +3591 -1 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14



Лисёночек 68 +1185 -7 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15



Roberta +1078 -7 отвес сегодня очень маленький всего лишь 10 г. но для меня даже 10 г»



Планет@ +1430 -7 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1



Д@ШуткА +2692 -4 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



ЯРыба@ +1272 -4 правило зарядись энергией!» +10
+17



Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3

Шмидт +3591 -1 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 12
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » 47
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 24
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » 24
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » 88
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » 33
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
тема содержит фото это русый цвет? » 19
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » 11
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
тема содержит фото боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » 98
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
тема содержит фото это красивые брови? » 16
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » 65
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » 62
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » 90
вам нравится фамилия брусницын? » 13
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
тема содержит фото чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » 28
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 90
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » 16
тема содержит фото жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » 28
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » 156
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » 12
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » 26
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 27
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » 22
тема содержит фото чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » 31
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » 46
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » 7
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
тема содержит фото как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » 43
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » 21
как проявляется уважение начальника? » 11
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»