вес 78.3 кг съела 1084 к сожгла 3007 к баллы 5865 | |||||||||||||
70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всем хорошего дня. Завтра наверно поставлю свой настоящий вес на весы, а то до 92 кг долго буду ползти) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +4, месяц: +4, итог: -7.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
Summer24 +608 -1 | 25.03.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +2445 +27 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
Sparkl star +134 +1 | если 20 кг лишних, можно смело расчитывать на год похудения, быстре» |
+6 |
Sparkl star +134 +1 | четвертый день на похудени снова.» |
+2 |
Лисёночек 68 +1933 +1 | всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» |
+12 +8 |
Summer24 +608 -1 | 25.03.2024» | |
Sparkl star +134 +1 | приехала к родителям» | |
Классика +5865 +3 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
ЯНА без +1300 -1 | думая что не перебираешь особо с калориями, надеясь на то что раз отказалась» |
+1 |
Классика +5865 +3 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
Eve-Lina +1398 -1 | отвес 50 грам!» |
+1 +4 |
Тили +876 +1 | 25 марта, понедельник. (4:24)» |
+17 +8 |
Миссис Дарси +3573 -1 | поставлю наверное сейчас варить кусок говядины, и потом на этом бульоне» |
+2 |
Классика +5865 +3 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
Summer24 +608 -1 | 25.03.2024» | |
Миссис Дарси +3573 -1 | хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» |
+1 +2 |
Ирис76 +372 +1 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Аленька26 +7601 -3 | № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» |
+7 +8 |
Истина +398 +27 | продам бюстгалтер. новый. купила на вырост. не выросли.» | |
Sparkl star +134 +1 | лучше не запускать вес больше 10 кг, а то потом сложно избавляться.» | |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 3» |
+29 +22 |
Классика +5865 +3 | я вобще потерялась какой день недели» |
+9 +36 |
OLIVOCHKA))) +2445 +27 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Миссис Дарси +3573 -1 | сегодня могу себе немного позволить раслабиться в плане питания, могу» |
+2 |
ЯРыба@ +2033 +27 | с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» |
+23 +12 |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» |
+41 +18 |
Аленька26 +7601 -3 | № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» |
+18 +13 |
Аленька26 +7601 -3 | № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» |
+11 +9 |
Birdie@ +234 +33 | 41 den» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25. 03. 2024 дневник номер 5» |
+34 +19 |
ЯНА без +1300 -1 | сахар и мучное = злоесли не следить за количеством съеденого сладкого» |
+1 |
Аленька26 +7601 -3 | № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» |
+9 +8 |
Д@ШуткА +3584 -1 | я что-то совсем потерялась и куда-то пропала. просто меня капитально выбили» |
|
Svetlanкa +6942 -3 | привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» |
+22 +11 |
Summer24 +608 -1 | 25.03.2024» | |
Миссис Дарси +3573 -1 | день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» |
+1 +2 |
Sparkl star +134 +1 | решила худеть в 4 этапа» | |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 2» |
+27 +19 |
Миссис Дарси +3573 -1 | завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» |
+1 +3 |
liliya26 +1673 +33 | всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 1» |
+42 +20 |
Шмидт +5107 +3 | есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» |
+3 +6 |
Винга +455 -2 | добрый вечер» | |
Аленька26 +7601 -3 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Совушка ДВ +6296 +3 | 25.03.2024 дневник номер 4» |
+45 +22 |
Классика +5865 +3 | на сегодня на целый день передают дождь» |
+8 +35 |
Классика +5865 +3 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Summer24 +608 -1 | 25.03.2024» | |
Классика +5865 +3 | перед сном почитать ещё можно» |
+6 +32 |
OLIVOCHKA))) +2445 +27 | 24.03.2024» |
+3 |
подскажите средство для роста ресниц! » | 8 | |
как вам такая куртка? нравится? » | 18 | |
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » | 21 | |
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » | 25 | |
хочется ли вам тоже во время месячных много спать? » | 58 | |
оцените пожалуйста! как вам фигура? » | 40 | |
как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » | 164 | |
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » | 8 | |
оцените! как вам мой живот? » | 223 | |
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » | 29 | |
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » | 16 | |
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » | 64 | |
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » | 31 | |
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » | 24 | |
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » | 37 | |
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » | 15 | |
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » | 18 | |
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » | 17 | |
тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » | 43 | |
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » | 47 | |
какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » | 33 | |
какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » | 19 | |
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » | 16 | |
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » | 186 | |
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » | 21 | |
как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » | 7 | |
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » | 37 | |
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » | 57 | |
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » | 70 | |
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » | 25 | |
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » | 10 | |
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » | 30 | |
вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » | 48 | |
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » | 5 | |
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » | 34 | |
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » | 54 | |
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » | 34 | |
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » | 23 | |
красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » | 5 | |
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » | 27 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 28 | |
оцените фигуру! » | 147 | |
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » | 55 | |
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » | 36 | |
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » | 17 | |
что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » | 5 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » | 31 | |
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » | 7 | |
сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » | 49 | |
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » | 6 | |
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » | 9 | |
можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » | 32 | |
какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » | 3 | |
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » | 41 | |
это красивая внешность для вас? » | 16 | |
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » | 25 | |
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » | 96 | |
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » | 64 | |
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » | 20 | |
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » | 18 | |
кто из этих актрис красивее? » | 14 | |
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » | 29 | |
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » | 21 | |
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » | 63 | |
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » | 16 | |
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » | 36 | |
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » | 12 | |
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » | 21 | |
как вам макияж? » | 13 | |
стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » | 12 | |
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » | 46 | |
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » | 17 | |
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » | 39 | |
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » | 31 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 13 | |
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » | 11 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 9 | |
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » | 17 | |
нравится или нет? купили бы себе такую? » | 29 | |
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » | 30 | |
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » | 5 | |
вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » | 25 | |
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » | 43 | |
многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » | 79 | |
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » | 5 | |
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » | 16 | |
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » | 31 | |
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » | 1 | |
как получилась? » | 33 | |
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » | 11 | |
оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » | 141 | |
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » | 22 | |
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » | 12 | |
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » | 46 | |
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » | 5 | |
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » | 7 | |
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » | 2 | |
такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » | 29 | |
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » | 36 |
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- результат от диеты потрясающий! я вернула утраченные формы!
- диета - мой помощник в достижении стройности!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!
- я похудела на пять кг и настроила обмен веществ!
- все диеты»
- у тебя нет деловых качеств или обладаешь деловой хваткой?»
- ты все успеваешь сделать, что планировала, или не умеешь рационально рассчитывать»
- ты агрессивна и злопамятна или очень добрый человек?»
- ты готова на любую авантюру друзей или всегда думаешь о последствиях?»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |