КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 10.01.22 КРАСОТА ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ СТАНОВИТСЯ ПРОБЛЕМОЙ ТОЛЬКО В ДВУХ СЛУЧАЯХ: КОГДА ЕЕ НЕТ И КОГДА НЕТ НИЧЕГО, КРОМЕ КРАСОТЫ.    +6
описание   +6
Красота для женщины становится проблемой только в двух случаях: когда ее нет и когда нет ничего, кроме красоты. Я чувствую себя наедине с собой хорошо и комфортно, но не потому, что я красива. Я знаю многих очень красивых людей, чья жизнь ужасна. И им очень плохо наедине с собой. цитаты Моники Беллуччи
рацион   +6
кофе с молоком- 100.00 гр, борщ из свежей капусты- 150.00 гр СОКРАЩАЕМ СОЛЬ Если вы желаете сохранить привлекательность – прежний вес, хорошие волосы, гладкую кожу, первое, что вам следует сделать, это сократить потребление соли. Избыток натрия способствует задержке жидкости, что автоматически приводит к набору веса, повышает аппетит, вызывает отеки и, наконец, поддерживает воспалительные заболевания.
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +4
вес: 91.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 33
жир: 33.7 кг
вода: 34.93 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, чтение - 50 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 60 мин, приготовление еды - 40 мин, мытье посуды - 30 мин, набор текста на компьютере - 40 мин, письмо - 25 мин, ручная стирка - 5 мин, одевание - 20 мин, секс (активный) - 40 мин, сидение на диване - 310 мин, танцы быстрые - 5 мин, уборка - 30 мин Помните: чтобы похудеть, нужно есть часто (оптимально 5-6 раз в день), причем примерно в одно и то же время и небольшими порциями.
сожгла: 743 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: массаж 10 мин. маска для лица 25 мин. депиляция 25 мин. другое 10 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: -1.5, итог: +0.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +64
голоса: +30

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 57.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5233 +2 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Глаша64 +377 -38 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Совушка ДВ +4989 -38 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Эйва Шекер +3384 -39 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Винга +294 -36 доброе утро хорошей недели» +5
+6
Совушка ДВ +4989 -38 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Эйва Шекер +3384 -39 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Svetlanкa +5233 +2 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Mmdms +1606 +51 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Mmdms +1606 +51 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Совушка ДВ +4989 -38 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Классика +4977 -2 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Классика +4977 -2 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Совушка ДВ +4989 -38 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
I am +3263 -39 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5571 +2 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
I am +3263 -39 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
ЯРыба@ +1559 -38 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Классика +4977 -2 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
KissЮлик +4530 +68 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Эйва Шекер +3384 -39 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
SSS112 +1542 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Шмидт сейчас на сайте +4490 -2 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Хотюшка +499 -39 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Д@ШуткА +3130 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Классика +4977 -2 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
Шмидт сейчас на сайте +4490 -2 грейпфрутовый сок» +3
+10
Эйва Шекер +3384 -39 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Прометей +2030 -1 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Эйва Шекер +3384 -39 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
KissЮлик +4530 +68 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Svetlanкa +5233 +2 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Классика +4977 -2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
Совушка ДВ +4989 -38 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Классика +4977 -2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Эйва Шекер +3384 -39 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Гармония минус 70 грам.» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хорошо смотрится нашивка на ветровке? » 15
тема содержит фото как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям? » 7
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с друзьями, а в этот раз даже » 19
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » 25
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » 29
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
положили заранее в роддом. 39 неделя беременности, сдала анализы, хотят готовить к родам. что будут » 43
тема содержит фото вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или более влажный? с каким мясом » 19
он так себя вел, будто расстался! мы не договорили. он расстался или просто злой был и проявится после? » 10
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от » 44
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
тема содержит фото кто-нибудь пробовал такое? » 21
не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу, не обниму. когда уже » 12
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » 37
тема содержит фото как считаете, счастье женщины только в муже и детях? » 34
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » 26
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы знакомиться, » 33
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » 55
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » 11
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » 31
а вы ходите с нарощенными ногтями? многие коллеги ходят с такими, даже женщины под 70. » 27
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » 21
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
тема содержит фото помогите выбрать хорошее фото! мне очень нравятся с бокалом » 57
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
тема содержит фото пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не ухаживал » 84
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » 48
парень очень стеснительный, тормозит постоянно и молчит. никуда не ходит, всё для него в новинку. что » 27
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
тема содержит фото - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты! » 326
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото пошли бы с ним на встречу если ищете серьёзных отношений? не является такой комплимент признаком что » 37
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
общаться ли с такой подругой? она никогда сама первая не пишет и о себе не рассказывает. говорит мне » 5
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » 17
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » 12
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
выставила брюки с жилеткой для продажи. никто не брал и вот сегодня пришел запрос на брюки. стали бы » 18
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » 15
после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно придирается и шутки у него обидные. продолжили » 28
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
тема содержит фото переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно! » 12
тема содержит фото вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой? » 24
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
тема содержит фото очень впечатлена этой архитектурой! » 139
тема содержит фото что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » 32
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 28
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » 10
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » 21
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » 11
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » 101
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » 8
какое радио слушаете? в машине, на работе. » 17
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » 24
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
люблю его с 17 лет! поссорились и он начал сидеть на сз! каждый раз извиняется, я не прощаю, потом меня » 11
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
тема содержит фото нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить. » 58
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » 27
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»