КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885019
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
oxyd 08.01.22 ВЧЕРА БЫЛ ПИРОЖКОВЫЙ ДЕНЬ СЕГОДНЯ НА ВЕСЫ ДАЖЕ ВСТВАТЬ НЕ БУДУ :)    +6
описание   +5
вчера напекли пирожков и пиццу поэтому сегодня на весы не встаю чтоб сильно не пугаться и сегодня стараюсь есть еду по-легче :)
рацион   +5
банан- 50.00 гр, сахар- 30.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр сегодня ем еду полегче а вечером постараюсь совсем не есть :)
разгрузочные дни»
ГИ: 63» ИН: 118%»
спорт   +3
вес: 70.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 25
жир: 11.5 кг
вода: 23.13 кг
 хочу вес» 		грудь: 99.00 см.
талия: 86.00 см.
бедра: 99.00 см.
-: зарядка - 15 мин, танцы в ритме диско - 15 мин, чтение - 15 мин сегодня нагрузки почти нет, а вчера совсем не было кроме прогулки по сугробам :)
сожгла: 151 ккал., сожгла за счет жиров: 83 ккал. (9 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +22
статистика просмотры: +20
голоса: +23

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Аленька26 +5574 +2 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
Шмидт +4509 -20 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
freyaa 20.04.2024»
Аленька26 +5574 +2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +25
+9
Аленька26 +5574 +2 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
OченьBезучая +533 +91 вселеная меня любит!» +7
+2
Mirlona +374 +96 20.04.2024» +3
+1
Маво4ка +870 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
Шмидт +4509 -20 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
Шмидт +4509 -20 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
KissЮлик +4530 +1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Mmdms +1606 +70 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Шмидт +4509 -20 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
KissЮлик +4530 +1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Маво4ка +870 уф.»
Маво4ка +870 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Аленька26 +5574 +2 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Стройняшка Т +172 +1 19.04.2024»
koshka1507 +196 -19 неосмысленая жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ» +2
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 вот и суботка» +13
+5
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
Шмидт +4509 -20 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Шмидт +4509 -20 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Совушка ДВ +4989 -19 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
liliya26 +1414 -2 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
Истина +352 -1 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
SSS112 +1542 -19 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
KissЮлик +4530 +1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
Миссис Дарси +3166 -2 спорт полезен для похудения, если после занятий у вас трясутся руки. растёт»


Хотюшка +499 -20 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Тили +744 +91 20 апреля, субота. (5:48)» +12
Svetlanкa +5235 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
KissЮлик +4530 +1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
BuketSireni +167 -1 прекрасный день!) всем хорошего настроения и позитива!»
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
РезультатЕже +1300 -2 субота.»

Svetlanкa +5235 -3 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
Аленька26 +5574 +2 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
KissЮлик +4530 +1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Svetlanкa +5235 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
OченьBезучая +533 +91 сегодня весь день учусь.»
I am +3263 -19 в понедельник мне ехать в командировку, хорошо хоть не одна поеду. на» +1
+5
I am +3263 -19 всем доброго вечера! закончилась рабочая неделя очень хорошо, умотала» +3
+4
KissЮлик +4530 +1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6

топ темы       »»       новые темы»
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 748
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 34
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 50
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 27
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 18
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 15
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 6
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 6
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
как влюбить в себя мужчину? » 12
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 12
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 15
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 64
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 26
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 15
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 8
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 55
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 16
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
какая актриса была красивее в молодости? юлия зимина или дарья сагалова? сагалова тоже в самых начальных » 1
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 242
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото оцените фото! » 20
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 29
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 31
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 97
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 105
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 13
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 28
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 16
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 22
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 16
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
какое время года у вас самое любимое? » 46
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 16
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 76
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 15
тема содержит фото как вам такой прикид? » 4
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 18
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»