КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Алена768 06.01.22 ДС-2.ДЦ- 0 (ГВ)З- ВСЕ ПОДРЯДО - СИСТЕМНЫЙ БОРЩ (МНОГО) - (СВЕКЛА + ГОВЯДИНА)У - ЯБЛОКО + КЕФИР (БЛЕНДЕР) +2 КИВИ, 2 МАНДАРИНА+ ТВОРОГ 200 ГР.    +2
описание   +2
ДС-2. ДЦ- 0 (ГВ) З- все подряд О - системный борщ (много) - (свекла + говядина) У - яблоко + кефир (блендер) +2 киви, 2 мандарина+ творог 200 гр.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 84.75 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 29
жир: 23.55 кг
вода: 31.55 кг
 хочу вес» 		грудь: 110.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 106.00 см.
1 ч. 20 мин - юыстрая ходьба с коляской + гв
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.9, месяц: +0.35, итог: +3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
статистика просмотры: +9
голоса: +5

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
SSS112 +1580 +5 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Д@ШуткА +3258 -83 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Классика +5134 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Эйва Шекер +3417 +5 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Roberta +1262 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Эйва Шекер +3417 +5 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Mmdms +1676 +5 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Eve-Lina +1343 +6 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Соня 89 +1406 +5 2.04.2024пюре из кабачков» +1
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
I am +3318 +5 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Маво4ка +945 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Классика +5134 +1 час-полтора отдых.» +11
+22
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
liliya26 +1460 +6 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Соня 89 +1406 +5 2.04.2024» +2
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Olgadobro +358 +5 2.04.2024» +3
+7
Эйва Шекер +3417 +5 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Бусинка Кэт +1367 -1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Тили +764 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Эйва Шекер +3417 +5 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
KissЮлик +4721 +6 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Классика +5134 +1 забыла какой день недели» +9
+32
Эйва Шекер +3417 +5 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
Шмидт +4681 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Д@ШуткА +3258 -83 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5802 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
новая_я_) +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5446 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
Mmdms +1676 +5 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +5218 +5 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Классика +5134 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото узнали кто это? » 17
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»