КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885013
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Эйва Шекер 06.12.21 УТРОМ ПРОСНУЛАСЬ ОЧЕНЬ РАНО, САМА ДАЖЕ НЕ ЗНАЮ ПОЧЕМУ, НО ВСТАЛА БОДРАЯ В ПЯТЬ УТРА. УМЫЛАСЬ, ЗУБЫ ПОЧИСТИЛА И НА БЕГОВУЮ ДОРОЖКУ СРАЗУ. БЫСТРО ПРОШЛА ПЯТЬ КИЛОМЕТРОВ, В    +2
описание   +2
Утром проснулась очень рано, сама даже не знаю почему, но встала бодрая в пять утра. Умылась, зубы почистила и на беговую дорожку сразу. Быстро прошла пять километров, в душ и лёгкий завтрак. Утром довольна!
рацион   +1
винегрет- 70.00 гр, горбуша- 180.00 гр винегрет - 70.00 гр, горбуша - 180.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +2
вес: 63.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 2.5 кг
вода: 20.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 95.00 см.
волейбол (игра) - 20 мин, набор текста на компьютере - 20 мин, гимнастика (активная) - 20 мин, аэробика - 20 мин винегрет - 70.00 гр, горбуша - 180.00 гр
сожгла: 305 ккал., сожгла за счет жиров: 186 ккал. (20 гр.)
процедуры   +2
-: баня
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
статистика просмотры: +9
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4295 -1 вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» +5
+11
Классика +4831 +3 по весу сегодня не знаю что» +6
+13
Миссис Дарси +3018 +1 где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» +1
Sparkl star +161 -30 купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» +2
+2
Маво4ка +785 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
I am +3111 -30 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
OченьBезучая +518 -35 вселеная меня любит!» +7
+2
Mirlona +359 21.04.2024» +2
Шмидт +4295 -1 сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» +5
+7
KissЮлик +4403 -1 вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно» +11
+7
Mmdms +1558 -30 завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» +5
+5
Mmdms +1558 -30 расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» +15
+11
Стройная +1469 -30 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
SSS112 +1472 +59 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +1
SSS112 +1472 +59 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Маво4ка +785 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Д@ШуткА +3039 -30 психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» +1
Миссис Дарси +3018 +1 на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» +1
+3
Совушка ДВ +4789 +59 19.04.2024дневник номер 5» +79
+21
Стройная +1469 -30 21.04.2024» +1
Классика +4831 +3 на сегодня обещают дождь» +5
+12
Миссис Дарси +3018 +1 у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» +1
Д@ШуткА +3039 -30 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» +1
Ринуся +582 -2 прикупила бананов» +3
+9
I am +3111 -30 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
Эйва Шекер +3226 +59 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Шмидт +4295 -1 сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» +10
+10
KissЮлик +4403 -1 сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо» +6
+6
KissЮлик +4403 -1 великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» +13
+6
Шмидт +4295 -1 сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние» +3
+9
Винга +287 +59 20.04.2024» +2
+2
I am +3111 -30 спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» +1
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» +28
+16
Тили +718 -3 20 апреля, субота. (5:48)» +12
KissЮлик +4403 -1 вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,» +7
+6
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» +16
+8
OLIVOCHKA))) +1664 +2 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +34
+11
ЯРыба@ +1492 +1 привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» +3
+5
Классика +4831 +3 надо включить киношку, нашла детективчик» +4
+12
Миссис Дарси +3018 +1 сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» +1
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +31
+18
Классика +4831 +3 почти что 20 тысяч» +5
+12
KissЮлик +4403 -1 всем доброе утро! сегодня очень хорошо выспалась, но вчера у меня такая» +11
+6
Миссис Дарси +3018 +1 вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» +1
Классика +4831 +3 спала сегодня столько, сколько хотела» +5
+12
Лисёночек 68 +1403 -35 всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела» +6
+8
Стройная +1469 -30 17.04.2024 среда» +2
+2
Шмидт +4295 -1 сходила в душ, мои пока спят. дома тишина. налила себе чай, скоро пойду» +5
+16
Маво4ка +785 ура, отвесик с утра небольшой порадовал. потепала гулять с собакой и» +5
+12
Svetlanкa +5045 -1 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +48
+20

««       топ темы       »»       новые темы»
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
что планируете делать на майских праздниках? » 25
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
как проявляется уважение начальника? » 11
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото поиграли бы? » 8
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»