КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
iizika 06.12.21 9/40ГРЕЧКА, ОВОЩНОЕ РАГУ, МАРИНОВ.СВЕКЛА, КВАШЕН.КАПУСТА, ХУРМА, ГРУША. В СУББОТУ ОРГАНИЗОВЫВАЛИ ОБЕД С РОДЕНЙ. Я НАПЕКЛА БЕЛЯШЕЙ И ЧЕБУРЕКОВ,ОТВАРИЛА КАРТОШКУ,СДЕЛАЛА САЛАТ    +3
описание   +3
9/40 Гречка, овощное рагу, маринов.свекла, квашен.капуста, хурма, груша. В субботу организовывали обед с роденй. Я напекла беляшей и чебуреков,отвар картошку,сделал салат из морковки с чесноком, купила торт, ну и заготовки. Себе отварила судака. Особо не заморачивалась. К вечеру почувствовал себя плохо, стал пропадать голос и болеть горло. Все воскресенье провалялась в кровати, баня накрылась ,голоса нет, объясняю жестами. Пью литрами чай с лимоном, клюквой, горло полоскаю ромашкой и содой. На работу вышла, если будет хуже, придется брать больничный.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 78.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 27.22 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +2
+5
Совушка ДВ +3280 -9 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Соня 89 +1156 -9 13.04.2024как уже было сказано выше, скорость повышения глюкозы в крови,» +4
+10
Миссис Дарси +2256 +1 выходная неделя меня очень сильно закрутила и завертела, что на интернет» +5
+4
Аленька26 +3785 +1 № 2 погода сегодня ужас просто, с утра идет снег, ночью тоже немного прошел» +33
+16
Стройная +1176 -9 13.04.2024» +2
+4
Стройная +1176 -9 13.04.2024» +2
+4
Миссис Дарси +2256 +1 девочки, а пасха всё ближе и ближе! через три недельки уже! решила что» +5
+3
Mmdms +1032 +1 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
Миссис Дарси +2256 +1 через две с половиной недели у меня др, отмечать особо не буду, у меня» +5
+3
Совушка ДВ +3280 -9 13.04.2024дневник номер 4» +17
+14
Совушка ДВ +3280 -9 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Стройная +1176 -9 13.04.2024» +2
+4
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
I am +2202 -9 я сегодня на огороде хорошо поработала, чувствую я что завтра не смогу» +5
+5
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! несмотря на гостей, я прям кремень, сказала, что без алкоголя» +15
+6
liliya26 +929 -13 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Соня 89 +1156 -9 13.04.2024также сахар воздействует на наш организм как стимулятор. чем» +2
+5
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
OLIVOCHKA))) +1143 -2 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Соня 89 +1156 -9 13.04.2024 производство инсулина – нормальный и естественый процес,» +1
+5
Стройная +1176 -9 13.04.2024 суботний день очень был насыщеный» +2
+11
Прометей +1825 +1 13.04.2024» +1
I am +2202 -9 смотрю сейчас документалку про перевал дятлова, интересно, и всё равно» +5
+4
Ирис76 +134 -9 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
Совушка ДВ +3280 -9 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
Совушка ДВ +3280 -9 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
Совушка ДВ +3280 -9 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
Аленька26 +3785 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
KissЮлик +3085 -13 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Маво4ка +336 -9 уря! собрали тренажер. конечно как всегда с криками,нервами.дума не хватает» +27
+13
Классика +3497 -13 сейчас допиваю кофе и бегу на рынок, надо купить овощи для борща, и для» +18
+39
I am +2202 -9 в понедельник буду с шефом говорить чтобы он меня одну не посылал в командировку.» +5
+4
Лисёночек 68 +964 -13 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
I am +2202 -9 завтра уже надо будет ехать в город с дачи, как обычно не хочется на работу,» +5
+5
Соня 89 +1156 -9 13.04.2024сахара – это обще название простых углеводов. попадая в организм,» +1
+5
Стройная +1176 -9 13.04.2024» +2
+4
Svetlanкa +3456 -9 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Классика +3497 -13 сегодня очень много бегала» +8
+18
Миссис Дарси +2256 +1 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+5
Классика +3497 -13 поспала сегодня очень хорошо» +10
+23
Шмидт +2945 -13 похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. но я всё равно сегодня» +5
+10
KissЮлик +3085 -13 сейчас допью кофе и нужно начинать уборку. хочу до обеда всё успеть и» +18
+11
Совушка ДВ +3280 -9 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
Классика +3497 -13 в понедельник хочу сделать разгрузочный день» +8
+18
Ирис76 +134 -9 12.04.2024 весна.» +14
+5
Миссис Дарси +2256 +1 сегодня на прогулке позволила себе лишне, съела три зефирки и одну порцию» +5
+4
Соня 89 +1156 -9 13.04.2024тренды на здоровое питание и образ жизни призывают отказаться» +1
+6
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
Аленька26 +3785 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Классика +3497 -13 мы уже ворвались в лето!» +8
+24

««       топ темы       »»       новые темы»
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 18
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » 21
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 33
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 125
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
очень хотелось бы найти друзей » 5
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 25
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото кто красивее? » 17
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
какая фамилия самая красивая? » 14
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 54
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 13
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»