КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
iizika 06.12.21 9/40ГРЕЧКА, ОВОЩНОЕ РАГУ, МАРИНОВ.СВЕКЛА, КВАШЕН.КАПУСТА, ХУРМА, ГРУША. В СУББОТУ ОРГАНИЗОВЫВАЛИ ОБЕД С РОДЕНЙ. Я НАПЕКЛА БЕЛЯШЕЙ И ЧЕБУРЕКОВ,ОТВАРИЛА КАРТОШКУ,СДЕЛАЛА САЛАТ    +3
описание   +3
9/40 Гречка, овощное рагу, маринов.свекла, квашен.капуста, хурма, груша. В субботу организовывали обед с роденй. Я напекла беляшей и чебуреков,отвар картошку,сделал салат из морковки с чесноком, купила торт, ну и заготовки. Себе отварила судака. Особо не заморачивалась. К вечеру почувствовал себя плохо, стал пропадать голос и болеть горло. Все воскресенье провалялась в кровати, баня накрылась ,голоса нет, объясняю жестами. Пью литрами чай с лимоном, клюквой, горло полоскаю ромашкой и содой. На работу вышла, если будет хуже, придется брать больничный.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 78.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 27.22 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Tatyana_2023 +8 -6 21.04.2024»

Совушка ДВ +5224 -6 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
13th Month что-то стафилокок мой на зеленку не реагирует, пожалуй не буду больше» +1
Маво4ка +963 +2 доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» +6
+12
Стройная +1549 -6 21.04.2024 воскресенье» +1
hg8f5r2tcacr 21.04.2024»
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброго дня! вчера дочка приехала,осталась с ночевкой. сегодня прошлись» +2
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Шмидт +4688 -7 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Стройная +1549 -6 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Истина +370 -6 пойду куплю две шоколадки:одну - себе, вторую - мне.и настроение в порядке,и»
Шмидт +4688 -7 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
I am +3323 -6 днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» +1
SSS112 +1606 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Совушка ДВ +5224 -6 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Стройная +1549 -6 21.04.2024»
Mirlona +388 +1 21.04.2024» +2
I am +3323 -6 маска с глицериномприменение этого состава позволит подпитать клетки полезными»


ЯНА без +1222 -1 на выходных постараюсь в питани не нарушать, чтобы в понедельник не было»


KissЮлик +4838 -7 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
OLIVOCHKA))) +1823 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Стройняшка Т +181 -1 20.04.2024»
OченьBезучая +550 +1 воскресенье.» +4
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5460 -1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Винга +304 -6 20.04.2024» +2
+2
Эйва Шекер +3519 -6 у меня сегодня вобще не выходной день, всё кручусь верчусь, пока ещё» +1
+3
Солнышко57 +415 +82 20.04.2024»
юка1986 20.04.2024»
I am +3323 -6 весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» +1
KissЮлик +4838 -7 всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» +10
+12
Совушка ДВ +5224 -6 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
новая_я_) +1461 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
I am +3323 -6 доброго вечера, дамы! только вспомнила что я сегодня не записала ни»


Шмидт +4688 -7 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
Стройная +1549 -6 20.04.2024 небо сегодня голубое»


Шмидт +4688 -7 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
liliya26 +1462 -7 всем хорошего вечера. решила углубиться в косметологию. я и так косметик»


Тили +767 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
KissЮлик +4838 -7 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Стройная +1549 -6 20.04.2024 проголодались после прогулки»


Маво4ка +963 +2 только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» +5
+3
Шмидт +4688 -7 грейпфрутовый сок» +3
+10
Стройная +1549 -6 21.04.2024» +1
Стройная +1549 -6 21.04.2024»
Совушка ДВ +5224 -6 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Mmdms +1697 -6 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ +5224 -6 21.04.2024 дневник номер 3» +39
+16
ЯНА без +1222 -1 наконец-то сегодня уже выходные, выспалась просто замечательно, позволила»


««       топ темы       »»       новые темы»
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » 21
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
кто самая красивая участница сайта? » 95
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » 81
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » 33
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » 28
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » 15
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » 36
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
как распознать симуляцию или это нереально? » 18
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » 48
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » 10
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
какая модель телефона у вас? » 17
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 61
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » 9
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » 14
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » 16
тема содержит фото считаете ли это фото красивым или нет? » 14
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » 12
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
тема содержит фото идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » 22
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
какая фамилия самая красивая? » 14
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » 13
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
тема содержит фото такая фигура для вас естественная? » 9
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » 13
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
тема содержит фото как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » 13
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » 76
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » 24
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
какая фамилия красивее и почему? » 9
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » 16
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » 10
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»