КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884959
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
iizika 06.12.21 9/40ГРЕЧКА, ОВОЩНОЕ РАГУ, МАРИНОВ.СВЕКЛА, КВАШЕН.КАПУСТА, ХУРМА, ГРУША. В СУББОТУ ОРГАНИЗОВЫВАЛИ ОБЕД С РОДЕНЙ. Я НАПЕКЛА БЕЛЯШЕЙ И ЧЕБУРЕКОВ,ОТВАРИЛА КАРТОШКУ,СДЕЛАЛА САЛАТ    +3
описание   +3
9/40 Гречка, овощное рагу, маринов.свекла, квашен.капуста, хурма, груша. В субботу организовывали обед с роденй. Я напекла беляшей и чебуреков,отвар картошку,сделал салат из морковки с чесноком, купила торт, ну и заготовки. Себе отварила судака. Особо не заморачивалась. К вечеру почувствовал себя плохо, стал пропадать голос и болеть горло. Все воскресенье провалялась в кровати, баня накрылась ,голоса нет, объясняю жестами. Пью литрами чай с лимоном, клюквой, горло полоскаю ромашкой и содой. На работу вышла, если будет хуже, придется брать больничный.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 78.20 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 29
жир: 21.5 кг
вода: 27.22 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +17
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +3146 +14 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Olgadobro +276 -82 15.04.2024» +8
+9
ЯРыба@ +1069 +13 солнце взойдет!» +12
+17
Эйва Шекер +2413 -82 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Классика +3558 +14 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
ЯНА без +911 +14 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Ринуся +439 +14 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Миссис Дарси +2351 +13 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Аленька26 +3852 +14 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
Шмидт +3012 +14 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +10
+17
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
Эйва Шекер +2413 -82 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3337 +13 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
KissЮлик +3146 +14 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Аленька26 +3852 +14 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Д@ШуткА +2314 +13 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
I am +2249 +13 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
freyaa 15.04.2024» +1
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12
Классика +3558 +14 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Маво4ка +369 +13 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Классика +3558 +14 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3337 +13 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
Ринуся +439 +14 в архангельске» +5
+2
Эйва Шекер +2413 -82 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Миссис Дарси +2351 +13 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Тили +486 +14 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
KissЮлик +3146 +14 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
KissЮлик +3146 +14 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Д@ШуткА +2314 +13 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
liliya26 +951 +14 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
liliya26 +951 +14 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
Аленька26 +3852 +14 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
Классика +3558 +14 прошла как бы нормально» +7
+27
Аленька26 +3852 +14 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Эйва Шекер +2413 -82 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
Эйва Шекер +2413 -82 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
Svetlanкa +3516 +13 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
SSS112 +988 +13 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Классика +3558 +14 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
Аленька26 +3852 +14 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Аленька26 +3852 +14 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Маво4ка +369 +13 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
SSS112 +988 +13 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Д@ШуткА +2314 +13 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Eve-Lina +1019 -1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Ринуся +439 +14 холодно сегодня» +21
+9
Классика +3558 +14 вроде условия благоприятные» +16
+41
Классика +3558 +14 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото как вышло лицо на этой фотке? » 8
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » 70
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » 21
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » 6
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » 52
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » 4
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » 10
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
что из перечисленного вы считаете изменой? как поступили бы в каждом случае? » 35
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » 36
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » 22
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
как проявляется уважение начальника? » 11
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » 20
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » 13
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » 94
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » 49
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » 39
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » 27
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » 137
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 21
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 34
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » 60
вам нравится фамилия брусницын? » 13
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото как вам этот образ? » 25
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » 14
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»