какая девушка симпатичнее?» +41
вы бы купили такие брюки-палаццо? что в них не» +17
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877272
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President -1 06.12.21 УШЁЛ ВЧЕРАШНИЙ ПРИВЕС
2 10 5 5 похудела -кг спортивные занятия 15м рацион 342 процедуры 27%
описание   +2
Вчерашний привес удалось убрать. Осталось ещё позавчерашний. Пойду делать чай и замеры. Всем хорошего и лёгкого понедельника. Я что-то сонная.
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак зелёный чай без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 60.30 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 22

жир: 4.5 кг
вода: 18.17 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 87.00 см.
нахождение в положении стоя - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 440 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.1, месяц: +1.8, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +5.3, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 0, неделя: 495, месяц: 2748
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +147, итог: +114
баллы сутки: 0, неделя: +541, месяц: +2910
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 9, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
командный план, место в рейтинге участниц: 10 -1, баллы участницы: 2910

вес 62 кг съела 810 к сожгла 566 к баллы 2910
60
          
70

60.7 кг.
цель:
осталось дней: 10, изм. веса: 0.3 кг
                                         
62 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды» баллы сегодня: 12»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
24 января план по рациону +8 25 января план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa891
2. KissЮлик829
3. SSS112816
4. President719
5. Victoria_88352
ник баллы
6. Самая любиммая339
7. Mmdms326
8. главная цель188
9. liliya26152
10. -Мася-139
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +7
голоса: +10

начало

Шмидт +3623 -1 сегодня воскресенье, в холодильнике пусто, так что сегодня готовлю всем,» +31
+23



KissЮлик +4166 -12 всем доброе утро! я сегодня проснулась рано и все из-за того, что кто-то» +28
+31



Шмидт +3623 -1 надеюсь, что решительный настрой до завтра не пропадёт. с утра у меня» +15
+3



Мисисс Дарси +3266 -12 завтра буду спать до обеда, хочется выспаться. детям в школу, мужу на» +7
+21



KissЮлик +4166 -12 вчера не успела все доделать по дому и весь день бегала я. поэтому сегодня» +19
+25



Adeliya 24 +273 на улице ноль градусов, а как-то прохладно, по крайней мере со вчерашними» +3
+3
Gaedbl +179 23.01.202 совсем нет времени на галю» +4
+14
freyaa 23.01.202» +1
+8

Эйва Шекер сейчас на сайте +3390 запечёная индейка в паприке с зелёным салатом, заправленым йогуртовым» +7
+22



Victoria_88 +1654 +76 23.01.202утро» +13
+33



KissЮлик +4166 -12 всем отличного воскресного денька! вчера я была молодец и продержалась» +15
+22



Классика сейчас на сайте +4674 +3 на 2 недели дистанционое обучение» +1



Бусинка Кэт +998 -1 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +6
+10



Эйва Шекер сейчас на сайте +3390 проснулась вчера в девять, сон получился у меня 8 часов, это имено то» +7
+23



Mmdms +1718 -12 вся станица нынче матюкается на снег ну что ж, хотели? вот и получите.» +26
+27



Шмидт +3623 -1 свининка на гриле сегодня и оливьешечка, загрузка перед бонским супчиком.» +27
+21



Д@ШуткА +3314 +76 девочки которые худеют, откуда вы черпаете мотивацию? я что-то совсем» +5
+17



SSS112 +4225 +76 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод отметим др дочери в» +29
+34



Svetlanкa +4665 +2 привет всем воскресенье - суетной день. сейчас надо мужа отвезти на электричку,» +57
+44



Xозяйк@ +704 -1 концерт отличный! видимо мне его не хватает. нам всем его не хватает.» +11
+3
Мисисс Дарси +3266 -12 в питани немного согрешила, съела по объемам больше чем надо было, какой-то» +6
+23



KissЮлик +4166 -12 вчера я так вкусно приготовила кефаль. запекла е в фольге. смазал оливковым» +26
+34



poxydelki сейчас на сайте +1331 +3 привесик.» +10
+17


Классика сейчас на сайте +4674 +3 15-й день omad keto питание» +1



Классика сейчас на сайте +4674 +3 нам на сегодня передают на целый день снег небольшой.» +1



Мисисс Дарси +3266 -12 я сегодня домой слиняла раньше, по записи больше никого не было, раньше» +5
+20



Алекс74 +78 +76 тортик» +70
+13
President +2910 -1 все. только домашня еда» +3
+17



главная цель +1251 добрый вечер» +16
+19



Roberta +711 +76 сегодня я ленюсь, день под девизом “от дивана к холодильнику“. как бы» +7
+17



@nn@_y@ +1039 +76 вчера день закончился неожидано приятно» +17
+17
Тили +611 +76 23 января, воскресенье. (6:31)» +25
+19




Мисисс Дарси +3266 -12 вес тот же, на весах пока что без изменений. питание сегодня у меня страное,» +5
+21



Д@ШуткА +3314 +76 достала из морозилки вишню, хочу компот сварить, кирил попросил, я компоты» +5
+19



Mmdms +1718 -12 кекс в хлебопечке получился просто нежнейший. отлично. в следующий раз» +16
+9



Классика сейчас на сайте +4674 +3 к основным косметическим процедурам сегодня добавлю маникюр» +1



President +2910 -1 всё-таки ещё не созрела к диете» +1
+7



Д@ШуткА +3314 +76 за выходные вес не сдвинулся ни на грам. ну, с одной стороны хорошо что» +7
+16



Классика сейчас на сайте +4674 +3 список дел на сегодня составила» +1


liliya26 +1083 +76 всем хорошего вечера. пришла с работы, а ужин уже готов. хорошо, что муж» +1
+4



Мисисс Дарси +3266 -12 что то мне сегодня бананов захотелось, купила связочку, в связке два килограма.» +5
+14



РезультатЕже +183 ужин» +1


Бусинка Кэт +998 -1 наступили выходные, можно сегодня раслабится! выспалась, настроение отличное!» +10
+15



Эйва Шекер сейчас на сайте +3390 на ужин приготовлю салатик с тунцом, а машка прости отварную куриную грудку» +6
+26



Xозяйк@ +704 -1 бурито наш» +20
+8
President +2910 -1 ночью пила мочегонку» +5
+22




Ш@хиризада +92 23.01.202» +6
+9

KissЮлик +4166 -12 погодка сегодня никакая и очень большая влажность. на градуснике 0. везде» +18
+23



Эйва Шекер сейчас на сайте +3390 второй день без ночного лате, уже начинаю привыкать, но всё равно ощущение» +9
+24



Шмидт +3623 -1 вчера снова собирали вещи. часть посуды запаковала. надеюсь, что сейчас» +24
+21



Лисёночек 68 +707 всем привет.утро у меня началось с 7 утра аж, мой организм сказал “а фиг» +4
+15


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото ой, сереженька всегда выглядит как мальчик! намного моложе своих лет! он выглядит » 12
через сколько после родов у вас живот исчез? сама худая, а живот есть. времени » 7
у вас бывает при поедании хурмы ком в горле? как встанет, так и думаешь, что » 18
подружки решили посидеть 13 января. я им пытаюсь объяснить, что мне утром вставать » 19
обильные месячные, боли в пояснице, ноет иногда низ живота и мало железа. только » 16
договаривались поехать в питер, я одна, она с мужем, но я отказалась. подруга » 17
родители вкусили, что такое хорошая зарплата и не собираются увольняться! говорят, » 33
ведение соцсетей, публиковать посты, писать к ним тексты по сложной тематике » 15
всегда с ним здороваюсь. он же за все время переписки ни разу не написал: добрый » 18
тема содержит фото такой гардероб считается базовым, судя по палитре? или скучно и добавить больше » 21
писанина на сто страниц с кучей вопросов и запросов фото! как вы на это отвечаете? » 10
перед визитом к психологу, стали бы смотреть отзывы о нем? если бы там были » 39
хочет, чтобы я за ним бегала и боролась за него! сам не звонит! делает вид, » 39
я себя не ощущаю чувственной! я саму себя не хочу! не знаю как это вернуть, » 85
полгода живем вместе у его мамы! каков в быту мужик, который от мамы сразу » 31
ребенку 2 месяца с небольшим. текут слюни и берет в рот пальчики. это значит, » 10
какие обезболивающие можно за рулём? что вы сами понимаете при головной боли » 12
если женщина живет с мужчиной 50 на 50 по финансам, можно спокойно отказывать » 112
посоветуйте фильм, чтобы переживать за главного героя и верить, что такая любовь » 10
фу, стало неженственно, детские руки! короткие ногти, покрытые гелем - убого! » 28
как ребёнок ведёт себя! стою жду его, а он расстроился и поехал домой! сказал, » 26
первая работа была в 19 лет в магазине мебели продавцом. я тогда училась на » 21
с какого устройства чаще сморите фильмы и передачи? достаточно ли вам телефона » 41
вам важна профессия и доход мужчины? важно, чтобы была умная профессия или » 77
барышня с вопросом предлагает свое решение. а зачем приходила?! делай как знаешь » 20
в тиндере стыдно сидеть! а ему не стыдно как-то там сидеть и девок лайкать?! » 47
у матери безо всяких симптомов поднялась температура 38,9. парацетамол не помог » 38
редко хочу близости, могу и без нее нормально жить. при трении ощущаю какой-то » 25
никто не знает, фильм вышел про космос, который пересильд снимала на мкс? » 9
если человек не москвич, тяжело ли поступить в бауманку и в пмфи? круто ли » 17
надоел интим! даже не возбуждаюсь, сухо как в пустыне. я не хочу быть фригидной! » 21
подралась со швеей в ателье! не сдержалась и врезала ей по лицу. она начала » 158
когда сильный перепад погоды, вы физически чувствуете это? становится плохо? » 24
не искал порядочную и я ему объяснила, что девственница! звал домой, а я сказала, » 168
тема содержит фото это кольцо подойдё-т для девушки 34 лет? или это бабушкин вариант? мне не идут » 38
если на работе кто-то младше вас на 7-8 лет, общаетесь с ней ласково, как с » 50
еще осенью начался глюк: заказываю товар, а кнопочки купить нет! добавляю в » 2
у кого есть опыт приёма кок, не было ли у вас побочных? у меня проблема с волосами, » 36
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 21
вы испытываете когда-нибудь стыд? в каких ситуациях? мне стыдно тупить в зале, » 20
предупреждаете ли вы, если опаздываете на 10 минут? написали бы мастеру, что » 28
вас когда-нибудь оскорбляли незнакомые люди на улице, в магазинах, в метро? » 22
каждый занят собой и другие ему неинтересны! замечаю, что люди вроде разговаривают, » 10
те, кто живет в другом городе от родителей, с какой периодичностью вы созваниваетесь » 17
вместе год, с родителями знакомы, вместе живем, но я не чувствую, что у меня » 18
тема содержит фото как вам рисунок? » 13
испортилась сковорода? можно ли жарить на антипригарной сковороде, после того, » 10
я узнала, что беременна и мама стала названивать каждый день! обижается на » 34
куда пойти работать, чтобы коллектив был в большей степени мужской? надоели » 27
можно ли дома без утяжелителей подтянуть фигуру? кому-то что-то дало? » 8
я психически больная? жизнь заставляет крутиться в атмосфере взаимного нализывания, » 28
тема содержит фото что вы думаете об этой паре? интересно, что можно сказать по фото о людях. » 78
даже не пообщавшись и не узнав хоть немного, делают свои выводы и оскорбляют! » 12
у вас было такое, что вы подозревали, что ваш муж увлечен другой? как поняли? » 10
тема содержит фото это длинное лицо? » 4
провела новогоднюю ночь с другим! но и мой молодой человек мне небезразличен! » 25
знакомая нигде не работает покупает себе дорогое авто! дом у нее огромный, » 48
хватит блеять как овца, оставь в покое и занимайся своими делами, не отвлекай » 106
родственник поблагодарил за подарок, типа попользовался и все понравилось и » 13
кого из участниц хотели бы увидеть? » 55
муж подруги пристаёт ко мне! гладит под столом ногой, стреляет глазками, зажимает » 57
какая беговая дорожка лучше: механическая, магнитная или электронная, чтобы » 7
как проходит ваш первый рабочий день в этом году? я уже думаю об увольнении. » 44
мужчин не устраивала жена в постели! зачем тогда они женились на ней? » 60
кому примерно 28-35 лет, ваши бывшие одноклассники все живы? или в классе уже » 42
самый богатый тот, чьи радости требуют меньше всего денег. согласны ли вы? » 28
чуть ли не с порога сказала, что мне нужно удлинить подбородок и увеличить » 40
на работе числюсь, смотрела по электронной трудовой книжке, но по факту не » 4
общается только когда я прихожу и всегда не против интима. а если не звоню » 44
в молодости устраивал ежедневные ночные шоу. последний год не пакостил, но » 8
тема содержит фото какие сапожки пойдут больше чёрные или серые? к цвету верха как на картинке » 9
соседи оказались те ещё сволочи. нужно брать кредит на ремонт. я два года работала » 14
тема содержит фото сколько лет по фото на самом деле? уверяет, что ей 23, я считаю что 30! » 37
что вас может смутить в постели? » 40
вместо того, чтобы поговорить и поставить точку, начинают вести себя так, чтобы » 3
ты мне больше не дочь! хочет, чтобы я исчезла из ее жизни. к внукам не приезжает! » 25
шутки про бывших мне кажутся убогими! женщина выставляет себя мусоркой, не » 20
кто читал книгу и смотрел фильмы кладбище домашних животных? какой из этих » 19
как сделать характер более твёрдым, но при этом не переборщить? » 4
тема содержит фото как вам макияж и образ? » 25
человеку признание и уважение важнее денег! это дичайший бред, но мне сказали, » 18
я будто чужая для него и мы незнакомы! раньше обнимал, брал за руки и попу. » 15
подозреваю, что парень врёт и у него есть девушка! нарисовалась ровно за месяц, » 11
тема содержит фото мой ужин курица curry! аппетитно? » 23
кто делал перманентный макияж губ, как вам? не разочаровались ли в дальнейшем? » 22
постоянная слабость, еле хожу, волосы выпадают страшно, ногти как бумага. решила » 74
в раковине 2 дня лежит немытая посуда. если хочешь, чтобы я делала все одна, » 77
сколько нужно зарабатывать, чтобы уже фактически считаться нищим? » 34
тема содержит фото джинсы скинни сейчас не в моде? вы какие носите? вам легко или сложно подобрать » 32
могу сорваться на родных, но молчу, когда такая же ситуация с незнакомыми, » 2
я хочу жить в палатке с сестрой! меня начали просить жить с коллегами из моего » 14
устала от свекров! такими темпами они нас просто разведут с мужем. не так готовим, » 60
тема содержит фото кто смотрел сериал? вам понравился? стоит ли его смотреть? сейчас начали показывать » 39
посоветуйте глазные капли для снятия усталости и сухости. » 8
можно ли работать поваром сушистом с таким диагнозом? что бы вы сделали, узнав » 20
почему обратный авиабилет всегда дороже? » 11
вы счастливы в любви? так было всегда или много дров наломали, страдали? скандалы, » 24
врёт про то, что встретил девочку! соседке соврал, что год вместе, мне что » 11
при закрытии смены он увидел, что у меня всё идеально сходится и начал мне » 6
теперь удобно ставить минусы и плюсы » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»