КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885111
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 06.12.21 УШЁЛ ВЧЕРАШНИЙ ПРИВЕС    +3
описание   +2
Вчерашний привес удалось убрать. Осталось ещё позавчерашний. Пойду делать чай и замеры. Всем хорошего и лёгкого понедельника. Я что-то сонная.
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр На завтрак зелёный чай без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 60.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.3 кг
вода: 17.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 87.00 см.
нахождение в положении стоя - 55 мин, мытье посуды - 55 мин, массажист (кто делает) - 55 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 440 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +7
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1005 +39 сегодня надо домой ехать, а на даче так хорошо, птички поют, всё благоухает.» +6
+8
Прометей сейчас на сайте +724 +1 07.05.2024 важный день» +3
+12
Olgadobro +156 +4 07.05.2024» +2
+6
KissЮлик +1454 -66 вчера получилось натопать 10 тыс шагов. хотя погода у нас не для прогулок» +6
+11
Лисёночек 68 +501 -2 всем привет.спала сегодня нормально. на работу не особо хочется. сегодня» +14
+16
BuketSireni +171 -2 как-то по понедельникам отвесиков не наблюдается, эх. хотя в выходные» +10
+16
Эйва Шекер +1224 +4 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +1
+2
Бусинка Кэт +534 -1 помните о том, что светлая неделя должна быть полна приятных эмоций, радостных» +4
+3
Прометей сейчас на сайте +724 +1 07.05.2024 правильно распланированый и хорошо соблюденый разгрузочный» +2
+7
Прометей сейчас на сайте +724 +1 05.05.2024 пасхальный кулич» +4
+3
Бусинка Кэт +534 -1 несмотря на то, что неделя после пасхи - очень радостное время, все же» +4
+4
KissЮлик +1454 -66 погода сегодня снова не очень и обещают днём до +13. но с утра идёт дождь» +8
+14
ЯНА без +440 -2 на весы мне завтра страшновато становиться, я много лишнего позволяла» +4
+3
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! сегодня день не правильного питания начался прямо с утра.» +39
+20
Ш@хиризада +111 -1 уже все сделала осталось яички покрасить .сегодня хочу на всеночную пойти» +5
+3
Шмидт +1397 +4 ну просто, просто, просто сосиски!песня из мультфильма “по дороге с облаками“и» +5
+20
Эйва Шекер +1224 +4 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
KissЮлик +1454 -66 всем доброе утро! сегодня прям не хотелось вставать по будильнику и холодно» +9
+13
Аленька26 +1841 -2 № 5 решили на даче приготовить окрошку, на 9 мая обещают до 23 градусов» +41
+31
Бусинка Кэт +534 -1 в светлый понедельник принято откладывать тяжелую и несрочную работу,» +4
+3
KissЮлик +1454 -66 всем ещё раз привет! вот вышла из поста и теперь нужно переходить на сбалансированое» +13
+19
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! ходила вчера очень мало, вроде и днем лени не назвать,» +40
+12
liliya26 +427 -1 всем хорошего вечера. сегодня я выспалась наконец то) завтра работы мало,» +4
+8
Прометей сейчас на сайте +724 +1 07.05.2024 курица с овощами – на целый день разделить употребление 40» +2
+6
SSS112 +491 -5 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+11
hg8f5r2tcacr 07.05.2024» +4
+1
Эйва Шекер +1224 +4 вес сегодня без изменений, это хорошо что не было привеса, потому что» +1
+2
Хотюшка +186 -64 вечер» +2
+4
KissЮлик +1454 -66 что-то за время поста я совсем отвыкла от мясной пищи и даже не хочу молочки» +7
+13
iizika с понедельником,с началом трудовой!» +5
+6
Д@ШуткА +954 -64 очень вредно перенапряжение. по сравнению с первой половиной дня, вторая» +5
+3
Eve-Lina +455 -1 что ж, от этого и будем плясать дальше.но душеньку-то я отвела!)» +4
+3
hg8f5r2tcacr 06.05.2024» +4
+1
Совушка ДВ +1616 +4 06.05.2024 дневник номер 5» +25
+23
VikkI_boom +240 +4 всем привет! почти год меня тут не было, уезжала, была в другой стране» +12
+11
Д@ШуткА +954 -64 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
новая_я_) +404 +3 понедельник не понедельный)» +15
+12
Д@ШуткА +954 -64 07.05.двадцать девятый день луного цикла:» +1
+2
Классика +1680 -3 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+26
Бусинка Кэт +534 -1 на второй день пасхи ребята обливали нравившихся девушек девушек, хозяева» +4
+3
Шмидт +1397 +4 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
Svetlanкa +1371 -2 привет всем! спала сегодня мало, в праздники привыкла поздно ложиться,» +44
+17
Бусинка Кэт +534 -1 по плану сегодня у меня должна была быть тренировка, но я сегодня ленивая» +4
+5
Прометей сейчас на сайте +724 +1 05.05.2024 счастливого дня!» +2
+6
Аленька26 +1841 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и наступила новая трудовая неделя, очень» +30
+18
Д@ШуткА +954 -64 вполне благоприятный день для работы и бизнеса. сегодня благоприятно решение» +5
+3
Olgadobro +156 +4 06.05.2024» +6
+6
Прометей сейчас на сайте +724 +1 07.05.2024 дополнительно употреблять воду в количестве до 2 л.» +2
+6
I am +1005 +39 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Ms Sosisa +30 -64 70 (-0.9)» +7
+4
Д@ШуткА +954 -64 в этот день надо стараться быть в приподнятом настроени, вглядываться» +5
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » 37
слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её » 87
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » 17
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел, » 19
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » 119
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
может ли быть запор от этого препарата? невозможно сходить в туалет без слабительных. » 12
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
вы по лицу видите, что человек из себя представляет? смотришь на кого-то, и по лицу видно что человек » 55
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » 14
изменил с проституткой, а я девственница! отложила свадьбу! его родители против: либо в июне, либо вообще » 32
тема содержит фото отпуск. атлантика. наслаждаюсь! какое фото лучше? » 78
вдова через 3 года после смерти мужа вышла замуж и родила второго ребёнка! наверное, она мужа не любила » 97
тема содержит фото можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф? » 12
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » 50
вы сравниваете себя с другими девушками по внешности, успехам, деньгам, мужьям? в чью пользу обычно? » 33
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 30
сказала коллеге, что задержусь в офисе. не проходит часа, коллега возвращается, чтоб посмотреть, чем » 42
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » 9
тема содержит фото биарриц. нравится что-нибудь? » 19
познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не серьезный » 29
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
тема содержит фото хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » 23
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
тема содержит фото это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина. » 40
я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо? » 2
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие правильные, а на деле спят налево и направо, » 5
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » 70
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » 476
тема содержит фото пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » 63
тема содержит фото нравится или нет? » 13
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » 17
тема содержит фото оцените, как сидит куртка! » 17
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » 47
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » 17
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » 8
тема содержит фото лучшее пробуждение » 19
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » 13
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » 32
тема содержит фото страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » 25
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » 49
при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время ссоры, а я прощаю и привязываюсь » 7
вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и оказалось, » 10
пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть к еде всегда была огромной » 6
это жуть! а вы знали, что грибы не перевариваются? запаниковала после похода в туалет, думала к врачу » 25
кто самая красивая участница сайта? » 95
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » 7
подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем других » 26
тема содержит фото какое фото лучше из этих трех? » 16
расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я не смогу без него?! » 7
как такое может быть, что девушка с квартирами в москве вышла замуж за деревенского мужика и осталась » 334
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » 37
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре - » 16
взяла фамилию мужа и не могу с ней смириться. прям корёжит, стыдно. стоит ли менять назад фамилию на » 24
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 14
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » 22
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » 42
знакомый говорит про вселённую, мир, осознанность. дает постоянно какие-то аудиокниги. у вас есть такие » 23
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » 41
познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на свидание с ещё одним! трубку я брать » 14
тема содержит фото тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » 68
напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с коллегами и начальством уже на » 24
тема содержит фото вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » 11
какая фамилия красивее и почему? » 9
тема содержит фото подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » 39
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » 32
поздно ли в 29 сделать из себя стандартную красотку? без крутой внешки мало что светит! хочу сделать » 195
с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала популярной. сижу дома с котом, нет » 6
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » 11
держит ли тепло дверца в двери для животных? с приходом весны и до морозов кошка активно просится на » 21
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » 31
тема содержит фото как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете? » 23
тема содержит фото как вам маленькое чёрное платье? » 26
тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить руками гель, тоже будет » 19
какая модель телефона у вас? » 17
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
тема содержит фото вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » 45
тема содержит фото натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » 37
тема содержит фото что за тип фигуры у этой женщины? » 71
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
тема содержит фото может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » 9
тема содержит фото как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы! » 13
тема содержит фото голубой педикюр так круто смотрится! » 8
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » 32

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»