как вам фигура? какие достоинства и недостатки? в» +85
вам нравится внешность и фигура? » +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877198
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa +3 06.12.21 ПРИВЕТ ВСЕМ СО СНОМ ВООБЩЕ КАК-ТО СЕГОДНЯ ДЕЛО НЕ СЛОЖИЛОСЬ, СПАЛА МАЛО И ПЛОХО. НАДЕЮСЬ ЗАВТРА ДОСПЛЮ, ЗАВТРА ДЕЛА ЕСТЬ И БУДУ ДЕНЕК В СЧЕТ ОТПУСКА БРАТЬ. ВСЕМ ДОБРОГО
 1  2 19 13 1 6 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 1066 процедуры 93% 9
описание   +3
Привет всем Со сном вообще как-то сегодня дело не сложилось, спала мало и плохо. Надеюсь завтра досплю, завтра дела есть и буду денек в счет отпуска брать. Всем доброго утра
рацион   +1
вода- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 98.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 36.8 кг
вода: 39.75 кг
грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 501 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.3, неделя: -1.7, месяц: -1.9, итог: -24
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +1
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1145, месяц: 4935
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +90
баллы сутки: +115, неделя: +778, месяц: +3516
место в рейтинге сутки : 1, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +80, голоса участницы за дневники: +272, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +92.52% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +40, подарков от участницы: +69, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +237, комментарии в дневниках участницы: +51, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +7, пожелания отправлены: +32, место в рейтинге участниц: 1 +3, баллы участницы: 3517

вес 93.8 кг сожгла 504 к баллы 3517
90
          
100

90.4 кг.
цель:
осталось дней: 30, изм. веса: -1.6 кг
                                         
93.8 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +19746» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 494»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : главная цель спорт : Svetlanкa
план команды
18 января план по рациону +10 19 января план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa234
2. KissЮлик226
3. SSS112211
4. President192
5. Самая любиммая93
ник баллы
6. Victoria_8886
7. главная цель54
8. Mmdms46
9. liliya2644
10. -Мася-31
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +79
статистика просмотры: +45
голоса: +13

начало

Mmdms сейчас на сайте +1204 +1 у нас идет просто обалденый снег, большими хлопьями! хоть он и не надолго,» +26
+12



Шмидт сейчас на сайте +2754 -1 хочется какого-то вредного салатика. что-то вроде оливье или гнездо» +20
+14



Roberta +567 -1 отвес! ну наконец-то процес идёт хорошо, и хорошенький такой, 40 грам.» +1
+4



SSS112 +3183 +4 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+8



Krispi +329 -1 наконец увидела новую цифру на весах.» +5
+11




Adeliya 24 +223 -3 начала читать [*1508* ]книгу лорана гунеля “интуиция“. понравилось, что» +3
+8
главная цель +912 +5 доброе утро» +12
+21




SSS112 +3183 +4 2. доброго времени суток всем присутствующим! хотела сегодня побыть на» +7
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +3517 +3 привет всем натопала вчера вполне достойно. прошла 10 тысяч шагов, хорошо.» +17
+14



ruzannacat +115 +2 18.01.202 день 9» +4
+7
SSS112 +3183 +4 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня пришлось выйти из» +7
+13



President +2201 -4 может на диету недельки на две» +3
+10



Elle Nina сейчас на сайте +114 -2 крещенский сочельник» +1
+1
SladkoezhkaP сейчас на сайте вчера прошло все четко по плану.я стала замечать, что вечером не вырубаюсь» +2
+2

Классика +3482 -3 занималась обработкой» +18
+40



Svetlanкa сейчас на сайте +3517 +3 привет всем спала сегодня очень хорошо, проспала 8 часов 5 минут и крепким» +26
+20




Совушка ДВ +2414 -3 18.01.202дневник № 1 сегодня просто дома.» +24
+32



Классика +3482 -3 мы дома на хозяйстве)» +9
+35



SSS112 +3183 +4 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня замечательная погода,» +12
+23


Шмидт сейчас на сайте +2754 -1 а ещё хочу творожных печенюшек, тоже сегодня сделаю. короче, не худется» +39
+11



SSS112 +3183 +4 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам денёчка,» +10
+14



Эйва Шекер сейчас на сайте +2598 +1 с утра с машей завтракали круасанами, я ей какао на молоке сварила, а» +1
+5



Шмидт сейчас на сайте +2754 -1 сегодня ещё кофе с печенькой через час попью, а потом только чай. если» +1



ElenaAvd +262 -1 18.01.202(2)» +1
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +3517 +3 привет всем 8-й день кетодиеты. сегодня отвесило ещё 30г, замечательно,» +19
+11



BSv +30 -4 18.01.202 вчера ходили в библиотеку» +5
+6
Шмидт сейчас на сайте +2754 -1 у меня сегодня, девочки, снова жор. буду есть вкусняшки-вредняшки, но» +10
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +3517 +3 привет всем ещё ни разу, начиная с нг электрички не пришли по расписанию.» +27
+20



Классика +3482 -3 вчера такие часики себе прикольные купила» +14
+32



Svetlanкa сейчас на сайте +3517 +3 привет всем по еде вчера всё прошло по плану. ела вкусно и по кето. завтракала» +17
+15



tatyanakorol +427 -5 17.01.202 я тут | день 1 омад | 76кг» +4
KissЮлик сейчас на сайте +3261 -4 всем еще раз приветик! сегодня у меня будет попытка номер 3 - не жрать» +1
+1



iizika капусту на чимчи засолила, вечером надо заправлять.» +4
+8
Эйва Шекер сейчас на сайте +2598 +1 из индейки сегодня приготовлю котлетки, но я их не пожарю, а запеку в» +1
+4




Victoria_88 +1223 -2 18.01.202день» +4
+4




KissЮлик сейчас на сайте +3261 -4 вчера вечером пришла после работы с настроем ничего не жрать. ходила,» +5
+12



Д@ШуткА +2541 -4 ходила на рынок, купила крыжалки буду к вечеру крутить голубцы, фарш почти» +5
+8



Классика +3482 -3 чуть не сдуло ветром» +13
+36



Шмидт сейчас на сайте +2754 -1 и ещё пирожки с картошкой сегодня сделаю - короче, пир горой. дети придут» +32
+30



Mmdms сейчас на сайте +1204 +1 надо постель поменять, прибраться. хотела елку убрать, но пусть постоит» +51
+24



Эйва Шекер сейчас на сайте +2598 +1 завтра уже крещение, мы поедем к маме, они хотят шашлыки приготовить,» +2
+3



@nn@_y@ сейчас на сайте +767 -1 пока в том же духе продолжаю» +22
+13

Mmdms сейчас на сайте +1204 +1 дочка тени фасует) делает из расыпчатых-пресова алхимик, блин) говорит,» +12
+12



Мисисс Дарси +2436 -1 мне так нравятся некоторые новые смайлики, прям класные! вот этот,» +4
+13



KissЮлик сейчас на сайте +3261 -4 не знаю даже и стала задумываться о диете я. может попробовать с понедельника» +1
+7



Mmdms сейчас на сайте +1204 +1 сегодня ночью обязательно надо принять душ! хотя нет, можно и утром наверное» +63
+15



KissЮлик сейчас на сайте +3261 -4 всем доброго дня! у нас на работе обед и я с собой взяла супчик с фрикадельками.» +5
+9



Классика +3482 -3 9-й день omad keto питание» +15
+31



Kvo +108 -2 голод не тётка» +13
+9

Olacutechik сейчас на сайте +1019 +1 минус 60 наверно» +15
+9




Xозяйк@ +540 +1 жаркое просто огонь! как раз для меня в мешок для приготовления в духовке:один» +3
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
как общаться со свекровью? поднимает темы, которые мне не хочется обсуждать, » 22
тема содержит фото если сесть на диету и заниматься спортом, уйдут ушки и жир с бедер? если 8 » 60
тема содержит фото как думаете, надо ли худеть? есть лишний вес и жир? » 68
с матерью практически не общаюсь! только обиды на неё. вроде что-то делала » 88
сколько вы ходили по времени к психологу? как быстро решили проблему? ваша » 3
бодипозитив - это оправдание? вы за или против? » 26
как лучше сделать? прийти и получить три за экзамен или не идти никуда и получить » 20
тема содержит фото это две сестры или мать с дочкой? нашла у парня в телефоне. это мужик такую » 44
вы ездите за рулём в гололед? страшное ощущение, когда ты теряешь управление » 18
курсы менеджера по туризму. дайте совет, пожалуйста, куда пойти на курсы? » 26
ник уже нельзя поменять на другой? » 5
поняла, что люблю парня, а у него уже другая и он не знает, что делать. уже » 31
очень бурно и эмоционально реагирую на ссоры с мч, сразу кажется что это конец, » 23
лонгидазу под глаза кто-нибудь колол под глаза для рассасывания филлера? какой » 5
оставила собаку с подругой на месяц, каждый раз спрашивает когда я вернусь! » 41
вы любите рыбалку? у вас много удочек, крючков, лесок? вы когда-нибудь ловили » 13
дочь смеси ест не очень, конкретная малоежка, набирает мало. планирую начать » 15
муж переписывается вк с девушками! когда узнала он стал меня оскорблять что » 27
тема содержит фото можно ли как-то убрать зеленую шапку для худеющих тем, кому она не нужна? » 3
затюкали коллеги! слово боюсь сказать. превратили меня в дерганого параноика! » 28
цикл был 31 день, сейчас 45 и волосы лезут как не знаю что. к кому обратиться? » 9
вам в детстве кто-нибудь помогал делать уроки после школы? хорошо получалось? » 45
когда мы поедем во вьетнам? объясняют, что далёко, денег на билет нет, да и » 14
мужики стали менее уважительно относиться к женщинам! или мне так кажется и » 36
муж целовал другую. случайно прочитала смс, которые он забыл удалить. как себя » 72
я добрая и верная, но меня никто не любил! предавали, выбирали других девушек » 23
бухгалтер рекомендует брать не эти два года, что так выгоднее и получается » 8
смысл со мной общаться? я не даю на первой встрече! в гости звал, говорил: » 76
как быстро вам сделали загранпаспорт не по месту регистрации? пишут, что 3 » 1
как бы вы продолжили эти фразы: я могу дать мужчине; мужчина мне нужен для? » 25
как должны начинаться отношения? говорят что легко и непринуждённо. у меня » 11
сколько по времени должен быть пилинг джесснера в салоне? не восстановительный »
почему в первые дни месячных женщина становится злыдней? это и есть пмс, о » 20
почему бефстроганов? разве не бифстроганов? как правильно произносится? » 13
бросил в проблемах и кинул на 2000 долларов, уже другую нашёл! стоит ли написать » 27
верите ли вы, что людей могут связывать настоящие чувства? строить на них строить » 24
с каким доходом нормально покупать и дарить жене айфон? для женатого с доходом » 35
любите ли вы поцелуи в животик? » 23
первый раз спросил: что за дела? сделала вид что не заметила, он опять. как » 3
нет сил поменять одеяло, на которое написал кот и за дня первый раз сходила » 17
тема содержит фото а такие ещё носят? и если да, то с чем носить? подруга переехала и мне отдала » 33
больно видеть, что парень подписан на девушек! напрягаюсь, когда количество » 91
каждый месяц новый кариес! от сладкого почти отказалась, а если и ем, сразу » 23
тема содержит фото какой бы вы выбрали? какой красивее? » 21
догоняет и говорит: прекрасный вид сзади! и дальше пошёл. зачем мужчины делают » 22
если тело бесформенное, надо худеть? поможет ли просто диета с питанием до » 43
тема содержит фото что творится в голове у мужчины, который делает вот такую стрижку?! что за » 33
попользуюсь влажными салфетками, закрою, а они начинают засыхать! закрывала » 9
ищем в команду легкая жизнь лапочек активных девочек, которые хотят привести » 4
отвожу в нормальном настроении, забираю всю зашуганную! няня кричит и шлёпает » 26
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 59
вкусно ли запекать рыбу и курицу с йогуртом? смешать с приправами и залить » 6
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 4537
каждый раз в толпе чувствую себя ущербом! у меня маленькая голова и лицо, груди » 9
если у вас была бы возможность купить полную программу ухода, какой вы бы выбрали? » 9
мужчина спокойно заглядывает за шторку, поправляет бретельку. никто ничего »
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 561
сколько бы я пол ни мыла - тест-драйв белыми носками всегда провален! не налипшая » 15
реально ли найти мужчину, который будет полностью обеспечивать? и что взамен » 205
машина оформлена на подругу, но ездит он и не отдаёт! нагло говорит: какая » 6
каждый день кормила завтраками что точно заплатит! обещает и не переводит! » 13
а вы употребляете за рулем? 150 грамм сухого вина поднимает уровень алкоголя » 74
начала делать снова зарядку, чувствую себя лучше! делаете ли вы дома зарядочку » 23
в одну из ссор он просто ушел в душ! пыталась писать ему, а меня просто игнорируют » 29
вспомнилась былая обида как меня променял бывший муж на другую! прошло много » 27
во время танцев ко мне начали подходить мужчины! никто не лапал, просто хотели » 11
это хорошая ли зп для девушки? отличная? или средняя? если регион большой, » 88
есть ли ещё такие люди, которые берегутся от ковида? » 104
на какой неделе беременности сделать последнее узи, чтобы проверить нет ли » 18
как твоё здоровье, самочувствие? как лучше ответить на этот вопрос если болею? » 16
тема содержит фото у вас были эти ароматы? как вам они? нравятся? что лучше приобрести? » 21
если официальная зп приходит на карту общей суммой около 7 тысяч - это какой » 19
я не малолетка, но в порыве страсти забываю о контрацепции! просто теряю голову, » 83
хочу взять паузу в общении потому что завишу от него и есть чувство влюблённости, » 53
за 7 дней до кд начинаю быть плаксой, начинаю думать и ненавидеть бывшего, » 7
мне поставили клеймо на язык! оно щипало и жгло. и днем обожгла язык чаем сильно. » 4
что больше всего мужчины любят в интиме? как удивить мужа в постели? » 68
смотрю на своих сверстниц, такие они стройненькие. а я столько усилий прилагаю, » 34
как вы относитесь к глупым мужчинам? » 23
есть ли у вас хобби? очень люблю петь, читать и фотографировать. отдыхаю, читая » 28
тема содержит фото оцените мою фигуру. тренируюсь в зале и слежу за питанием, 2 года назад стала » 56
занимались волшебством и чутка перестарались! утром ужасно печет плечо. посоветуйте » 26
вы увлекаетесь охотой? ездите? у вас есть ружьё? » 16
у меня за все годы брака произошла измена. но об этом узнал супруг! я позволила » 127
тема содержит фото как вы относитесь к этому резиденту из камеди? » 20
сколько у вас верхней одежды? сколько при этом пальто, а сколько курток? что » 29
есть мужики, кому лысина идёт, но у меня, как яйцо! никогда с девушками не » 17
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 1003
в целом приносит удовольствие двоим взаимно, но в подкорке сидит, что от этого » 37
гораздо приятнее в вещах не по размеру! чувствую себя защищённой. чувствуете » 57
если там провести ладошкой, то характерный немного запах и только повторный » 31
делала пилинг джесснера, первая процедура. уже 3 день, а шелушений почти нет. »
раздражают родственники после рождения ребёнка! каждый день трезвонят и просят » 15
думаю, все-таки отдать в колледж ребенка, а потом в универ. сейчас многие уходят » 21
что вы чувствуете, когда приезжаете к себе на родину, где вы родились, выросли, » 40
после расставания отвернуло от него, а он хочет съехаться и пожениться! коробит » 6
тема содержит фото вам нравится этот певец? слушаете его песни? » 28
где познакомиться с мужиком? хочется любви и интима! » 28
с утра проснулась и чешется локоть, прыщик и покраснения. чем помазать и от » 5
боюсь, муж во мне разочаруется! какое-то состояние плаксивое. мама постоянно » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»