поменяла свое имя на его фамилию! ты что с ума» +58
какие анализы делают беременным в жк бесплатно?» +20
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877197
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
poxydelki +1 06.12.21 НЕДЕЛЯ 2. ДЕНЬ 2.
3 9 1 2 спортивные занятия 60м рацион 203 процедуры 9% 1
описание   +2
Ну что, 1ый день я просидела на диете прям как нужно, на 1000 ккал, даже меньше! Сегодн 2ой день, хочу удержаться без плюшек, стараю
рацион   +2
баранина- 100.00 гр до 1000 ккал
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 66.10 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24

жир: 9.4 кг
вода: 20.99 кг
силовые тренировки - 60 мин сегодня треня вечером
сожгла: 506 ккал., сожгла за счет жиров: 312 ккал. (34 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.8, неделя: -0.5, месяц: +3.2, итог: -6.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 60, неделя: 120, месяц: 980
дневники сутки: +1, неделя: +8, месяц: +42, итог: +28
баллы сутки: +18, неделя: +113, месяц: +1009
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 24, месяц: 15
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 8, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +3, голоса за дневники участницы: +9, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +9.35% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +3, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +2, ведет спортивный дневник, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 15 +1, баллы участницы: 1010

вес 68.4 кг съела 203 к сожгла 523 к баллы 1010
60
          
70

61.6 кг.
цель:
осталось дней: , изм. веса: -6.9 кг
                                         
68.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +19937» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 430»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 19 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-0.6
2. poxydelki0
3. tatyanakoroleva0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
6. Совушка ДВ0
ник кг
7. Лисёночек 680
8. Эйва Шекер0
9. Шмидт0
10. @nn@_y@0.2
11. Olacutechik1.3
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +70
статистика просмотры: +10
голоса: +9

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Мисисс Дарси +2435 -1 работа сегодня у меня идёт без особого энтузиазма, домой хочется, всё» +5
+11



President +2201 -1 во второй половине дня голова начала опять болеть» +3
+8



Eve-Lina +223 -4 ну совсем небольшой отвес сегодня.10 грам.спорт сегодня в полную силу.» +5
+6


Шмидт сейчас на сайте +2733 -1 так сегодня устала, что сейчас мельком посмотрю уроки у сына, в душ и» +5
+8



KissЮлик сейчас на сайте +3251 -94 всем доброе утро! легкого всем понедельника! спала сегодня просто отлично» +7
+15



Victoria_88 +1223 -2 17.01.202вечер» +2
+14



KissЮлик сейчас на сайте +3251 -94 понедельник прям начался активно на работе сегодня и даже нет времени» +7
+13



Мисисс Дарси +2435 -1 рабочая неделя, на старт внимание марш)настроилась, отдохнула, пора и» +6
+13



Эйва Шекер +2597 +1 сегодня у меня чисто домашние дела, поставила стирку, потом ещё один цикл» +5
+10



Глаша64 сейчас на сайте +499 -1 17.01.202 разгрузка» +11
+13



Д@ШуткА +2540 -3 что-то я так за сегодня устала, что хочется сегодня раньше спать лечь,» +5
+12



Olacutechik +1018 +1 выходные прошли на ура» +28
+16


President +2201 -1 пора идти ужин готовить» +3
+7



ruzannacat +115 -104 17.01.202 день 8» +1
+4


Самая +2724 -1 половина зимы позади-ура!» +7
+9
Roberta +567 -1 тренировка на 20-30 минут. планка, махи, повороты, выпады, приседы.» +4
+5


Roberta +567 -1 хочу жареного жирного и калорийного. вот имено то самое запретное, в» +4
+6


President +2201 -1 результаты похудения за неделю» +3
+9



Планет@ +556 -1 в выходные нарушала, много съедено было сладкого. даже на весы не становилась» +6
+6


Классика +3482 +4 7-й день omad keto питание» +17
+47



Бусинка Кэт +682 -4 хорошо что без привеса у меня сегодня день, вчера поздно ужинала, я думала» +4
+10

Эйва Шекер +2597 +1 машу с утра отвела в садик, имено отвела а не завезла, лёшку в коляску» +5
+14



Victoria_88 +1223 -2 17.01.202» +11
+10



Самая +2724 -1 всем приветики! сегодня еду на работу после четырех дней больничного.» +8
+19



Мисисс Дарси +2435 -1 на скорую руку быстро заполнила, домой приду отредактирую дневнички, была» +6
+19



Eve-Lina +223 -4 до конца рабочего дня 12 минут) я уже на низком старте, приду домой,» +4
+4
Типа ФЕЯ) ура, понедельник начала с отвеса! а это значит, что вчера не нарушала» +5
+4

РезультатЕже +135 +2 работа» +1



Самая +2724 -1 всем приветы!» +6
+8
Бусинка Кэт +682 -4 выходных словно и не бывало, в понедельник день “раскачка“ после отдыха.» +6
+8
Roberta +567 -1 следует психологически настроить себя на корекцию образа жизни и мотивировать» +5
+8


Жиротучка +131 -4 и снова первый день .» +2
+15



President +2201 -1 чувствую вода собирается» +3
+14



Аленька26 17.01.202» +7
+9


Д@ШуткА +2540 -3 муж в командировку сегодня улетел на неделю, с начальником, а мне хорошо» +5
+11



KissЮлик сейчас на сайте +3251 -94 на работе обед и я себе взяла сордельку и макарончики из твердых сортов» +5
+11



Самая +2724 -1 сегодня уже еду на работу после небольшого больничного» +6
+9
Эйва Шекер +2597 +1 ну вот и новая неделя, январь уже перевалил за вторую половину, и хочется» +6
+16



President +2201 -1 только добралась до гали» +3
+10



Д@ШуткА +2540 -3 день детей-изобретателей» +7
+10



Мисисс Дарси +2435 -1 постараюсь за сегодня уложиться до 1750 калорий, а это реально мне сложно,» +5
+14



KissЮлик сейчас на сайте +3251 -94 всем хорошего денька и отличного настроения! у меня сегодня активный рабочий» +9
+19



Д@ШуткА +2540 -3 день пролетел не заметила, сейчас уже иду спать, потому что чувствую подкатывает» +5
+11



Мисисс Дарси +2435 -1 вес сегодня у меня такой же как и на линейке, за прошлую неделю отвесик» +6
+8



Эйва Шекер +2597 +1 до приезда мужа из рейса осталось уже мало времени, учитывая сколько прошло.» +6
+13



Victoria_88 +1223 -2 17.01.202ночь» +2



Бусинка Кэт +682 -4 на шагомере мало шагов, уже обеденое время у меня что-то совсем ну очень» +4
+7
SladkoezhkaP 17.01.202» +4
+5

Эйва Шекер +2597 +1 очень глупо было бы надется, что после коробки конфет рафаэло у меня» +7
+11



SSS112 +3182 +4 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +18
+19


Шмидт сейчас на сайте +2733 -1 бутерброды с колбасой большинство предпочитают завтракать быстро и питательно.» +4
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
вы задерживаетесь на работе, работаете по выходным? вам это оплачивают? » 22
а вдруг тараканы попадут в рот ребёнку! а он: ну от таракана ребёнок не умрёт! » 17
брат получил квартиру не за какие-то заслуги! разрешил пожить в квартире неделю, » 65
тема содержит фото как вам фигура? слишком ли большая попа? » 24
ваши друзья, коллеги смотрели на вас косо? кто менял имя, как отреагировало » 8
у глупой женщины с тупым мужчиной может родиться умный ребенок! в семье талантливых » 28
резко перестал нравится запах моего мч! до тошноты. словно по кнопке во мне » 7
тема содержит фото бывший объявился с поздравлениям и с желанием меня увидеть! все бортонули? » 42
напортачили с кредитками, влезли в долги. ужимаемся во всём и сидим круглосуточно » 35
она не умеет мыть посуду и чистить картошку! парень не миллионер, прислуги » 50
когда я буду женой, то сделаю все, чтобы это было по-настоящему и навсегда. » 24
как выйти замуж за деревенского парня? кто знакомился с парнем из посёлка или » 32
вы чувствовали, что ваш муж - это тот самый? или вы испытывали это ко всем » 14
хочет вместе жить, но при этом у него маленькая зп, а я не могу себе позволить » 71
как думаете, а нужно ли искать свою любовь? нужно ли ходить куда-то и знакомиться? » 39
сильно ли отличается 24 летний от 26 летнего по внешности? » 20
чтобы не перетекало в ссору поддакиваешь или киваешь как амёба. » 23
начала наезжать на маму, что той нужен психиатр, у нее мания преследования » 12
в тренажёрном зале часто указывают на ошибки и поправляют! напрягает и кажется » 11
во сколько ложитесь спать в новый год? что обычно делаете? я сегодня ложусь » 36
смотрели новогодний выпуск вечерний ургант-ciao, 2021? вам понравился? » 8
срочный трудовой договор. при увольнении обязательно писать заявление либо » 1
я приперлась как дура с продуктами на нг к нему, а в ответ ни любви, ни ласки, » 43
кто-нибудь зарабатывает в интернете или это полная туфта? как дошли до этого? » 23
позволили ли вы себе выпить или ещё позволите на этих праздниках? » 32
все брюки из хлопка сильно мнутся. исключение джинсы. почему так? » 28
сказала мужу, что я не позволю меня материть и требую извинений! это конец » 17
говорил гадости за спиной, из-за него поссорились с коллегой и я ушла с работы! » 5
интеллигент препод превращается в собственника, а она ищет встреч с бывшим » 10
мама подала на алименты! променяла нас с братом на жизнь без серых будней! » 52
как вам фамилия сиксина? красивая или нет? » 14
а вас тоже раздражают бабы считающие себя безумно красивыми, но по факту там » 33
можно ли стать блогером в 35? или это только для 20 летних? » 33
купила 2 кг шашлычков из сёмги. что из них можно интересное сделать, кроме » 17
вам дали новогоднюю премию? шеф сегодня привёз в размере оклада. плюс шампанское » 42
тема содержит фото внешне очень красивой показалась, и тут она смеётся с того, что её сравнивают » 16
был интим, я сказала только с защитой, в итоге он снял по хитрому презерватив » 14
а вы когда-нибудь ездили на первую встречу к парню? не он к вам, а вы. как » 24
у меня чуть сердце от испуга не выскочило! проснулась от того, что пожилая » 8
мужчина написал: мне с тобой понравилось, ты красивая и хорошая девушка. как » 12
вы заправляете футболки? они у вас длинные? в штаны с высокой посадкой заправляете? » 10
поняла, что пофиг на меня раз отправляет в санаторий. и у него нет серьезного » 13
замначальника слишком меня поддерживает, сам первый приходит, наблюдает за » 6
ребенок на подходе, а я переживаю за то, что у нас ремонт не закончен. не будут » 10
звонит хозяйка, говорит приезжает на полтора месяца! пришлось жить с ними, » 9
цветы должны цвести, а женщина - быть красивой! я думаю, что не должна! в 11 » 17
классный расклад: познакомиться, через полгода пожениться, через год родить! » 34
тема содержит фото оцените внешность девушки. как вам? » 7
тема содержит фото возник спор с другом: назвали бы женщину красивой? » 40
разве, когда любят могут такое сказать - неужели это конец? » 27
я вынесла ему мозг, я здесь как в тюрьме и в порыве гнева порезала его вещи » 29
как поклонники ведут группы в соц. сетях про своих кумиров? как написать напрямую » 2
надоело слушать про чужих людей, мне эта информация не интересна. я в их глазах » 22
тема содержит фото как вам фото? знакомые, которые давно не писали ничего, отметили, что образ » 44
тема содержит фото как вам новогодняя идея фото? креативно? » 17
у меня пропадает желание, когда вижу халявщиков, мог бы на ужин позвать или » 45
на 8-м месяце думала, будет тяжелее. вполне бегаю-прыгаю по магазинам, маркетам. » 14
одни сиськи на уме. в плане ухаживаний, подарков - жмоты. отношений не хотят, » 28
домашняя обувь: как заставить ребенка носить - зимой по плитке холодно » 29
рассылают эти глупые видео, просто надоело. одну уже заблокировала. » 5
а вы помните из школьной программы уроки французского? » 31
подруга рассказывает только о себе и ничего не спрашивает. говорю про себя, » 11
он закрытый, не понимаю как они нашли к нему подход! а почему я не могу? я » 4
как часто вы пользуетесь кремом для ног? какой предпочитаете? » 25
градус агрессии достиг пика! как абстрагироваться от неадекватов, которые на » 30
спросил почему я зашла к нему в соц.сети и я ему нагрубила! зашла снова, но » 34
как встретили новый год и что готовили? упахались готовить или много не готовили? » 35
почему так вышло, что студенты из стран африки живут зачастую лучше, чем наши » 23
тема содержит фото кто из них красивее? » 9
с краской на голове полезла в шкаф и замарала блузку » 7
как красивые девушки могут быть одиноки? это у них какие то завышенные требования? » 107
тема содержит фото сколько лет по фото? » 13
случилось чудо. из всех он добавил только меня. значит выходит я внешне его » 31
боюсь ходить к гинекологу. орёт мою фамилию и предполагаемый диагноз. смотрю » 15
можно ли получить красный диплом после синего? » 20
сказал про то, что очень дорого снимать квартиру, и что очень дорогие цены » 18
тема содержит фото подруга подарила! у кого есть такая штучка? » 37
тема содержит фото какое впечатление производит эта пара? » 5
тема содержит фото как вам такая кофта? с джинсами нормально будет? она вообще от костюма. мягкая » 29
вы тревожный человек? часто переживаете, волнуетесь перед важными событиями, » 31
сейшельские острова или мальдивы? хочу отдохнуть, куда лучше? есть миллион » 29
ребенок бегает постоянно! ничем нельзя его увлечь. книги читать не особо хочет, » 22
в какое блюдо можно засунуть соленую форель, чтоб термообработка была. » 15
тема содержит фото это менструальный цикл без овуляции? у меня матка маленькая? » 29
муж хочет ходить к друзьям без меня. вы бы нормально к такому отнеслись? он » 51
фамилия барина - красивая? вам нравится? » 13
связана ли моя распущенность с невозможностью удовлетвориться? остаётся напряжение » 13
актуальная профессия на 2022? какую профессию выбрать в новом году для учёбы? » 16
мама ушла быстро, а девочка опять куртку на дверцу повесила, и почти все место » 119
не готов вещи забрать от бывшей жены, перестать платить за её инет. он готов » 14
даже не подошел к столу. а предыдущий орал дурниной, даже при нас пытался заскочить, » 18
косметолог советует биоревитализацию. процедура не дешёвая, надо понять стоит » 14
на новый год часто дарят открытки, кружки, сувениры безделушки. что делаете » 13
тема содержит фото вам нравится как украшена эта елка? что можно сказать о человеке, который украшал? » 29
стоит ли жить вместе до брака? позвал замуж без сожительства. может лучше проверить » 99
после рождения ребёнка его как подменили! выгонял из дома и орал, что ненавидит! » 22
завтра уходим к себе, но как-то нелегко! свекровь никогда не жила одна, а мы » 32
тема содержит фото назвали бы вы меня красивой? » 27
у меня сапоги на каблуках, а я отвыкла ходить! хожу максимум до работы, в магазин, » 7
у нас не старые и не изношенные машины. раньше заправлялись раз в 5-6 дней, » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»