КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 05.12.21 05.12.2021ДНЕВНИК № 2    +7
описание   +7
5 декабря-День поющих звезд!! Вы слышали, как поют звезды? Нет, не те звезды, что гастролируют с прекрасными концертами, окруженные толпами поклонников и секьюрити. И не те звезды, что выплывают из глубин океанов, поражая яркой расцветкой. А самые что ни на есть космические звезды, зажигающиеся на небе ранними зимними вечерами! Ария Ориона и Андромеды, романс Кассиопеи, рэп Гидры и соул созвездия Гончих псов. Хип-хоп Геркулеса и Девы никого не оставляет равнодушным, потому что у них на подпевке и подтанцове весь корейский K-pop. А как потрясны рок-н-роллы Пегаса! Говорят, даже, что их исполняет сам Элвис! Вот только вряд ли вы услышите эту музыку в городе! Лучше всего слушать ее в зимнем поле, там, где бескрайнее небо выстроится амфитеатром вокруг вас и звезды окружат своих почитателей со всех сторон. Прислушайтесь сегодня к звездам, надемся вы услышите свою музыку!
рацион   +6
обед: окунь морской- 220.00 гр, макароны отварные- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр Обед: Салат овощной из помидор, огурцов, салата ,перца болгарского. Окунь-терпуг запеченный в духовке, спагетти отварное.
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 225%»
спорт   +4
вес: 105.90 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 41
жир: 53.7 кг
вода: 43.43 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, прогулка быстрый темп - 60 мин, приготовление еды - 60 мин, мытье посуды - 20 мин, растяжка - 5 мин, кардио - 10 мин Становимся около стены и выполняем махи ногами со стороны в сторону. После чего становимся боком и машем сначала одной ногой, а затем меняя положение – другой.
сожгла: 632 ккал., сожгла за счет жиров: 159 ккал. (17 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +50
голоса: +37

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 89.72%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +190 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +9
+3
Аленька26 +5811 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +29
+9
nata1993 я снова здесь.» +1
+1
Хотюшка +503 -1 понедельник - 71.30» +1
Совушка ДВ +5221 +63 24.04.2024 дневник номер 3» +12
+10
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +24
+17
Шмидт +4681 -1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +10
+10
Аленька26 +5811 -1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +30
+6
Совушка ДВ +5221 +63 25.04.2024 дневник № 1» +27
+13
Шмидт +4681 -1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +13
+5
KissЮлик +4739 -29 в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» +6
+2
Аленька26 +5811 -1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +46
+12
ЯРыба@ +1629 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +31
+12
Аленька26 +5811 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +46
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +24
+17
Миссис Дарси +3252 +1 утром завтрак был яичница, разнобразила привычную яичницу сёмгой, прованскими» +1
Шмидт +4681 -1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +14
+11
Аленька26 +5811 -1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +18
+6
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +9
+18
Шмидт +4681 -1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +7
+11
Аленька26 +5811 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +39
+12
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +19
+11
Аленька26 +5811 -1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +23
+7
SSS112 +1580 +63 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +10
+5
liliya26 +1460 -29 всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» +5
+5
Ш@хиризада +200 -29 приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» +2
+4
Ринуся +591 -2 вернулись мз мурманска» +6
+15
Совушка ДВ +5221 +63 24.04.2024 дневник номер 2» +15
+8
Совушка ДВ +5221 +63 25.04.2024 дневник № 3» +14
+10
KissЮлик +4739 -29 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
Совушка ДВ +5221 +63 21.04.2024 дневник номер 3» +37
+16
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +29
+14
Svetlanкa +5456 -1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +13
+8
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +7
+14
Совушка ДВ +5221 +63 24.04.2024 дневник номер 5» +30
+19
OченьBезучая +548 +1 смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» +4
+3
Mirlona +386 +1 25.04.2024» +6
+1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +17
+15
oxyd +178 -1 наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» +1
+1
Совушка ДВ +5221 +63 25.04.2024 дневник номер 5» +23
+14
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +30
+17
Аленька26 +5811 -1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +26
+22
Sparkl star +168 -25 настроения нет, не скажу почему!» +1
+3
Совушка ДВ +5221 +63 25.04.2024 дневник № 2» +22
+11
Миссис Дарси +3252 +1 сегодня разбираю вещи, надо посмотреть что из летнего у меня ещё можно» +1
Аленька26 +5811 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +33
+12
Шмидт +4681 -1 завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» +3
+8
iizika 25.04.2024» +9
+5
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +3
Аленька26 +5811 -1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +29
+22
Совушка ДВ +5221 +63 25.04.2024 дневник № 4» +26
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
какой певец для вас секси? » 60
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
где лучше пластическая хирургия? » 46
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
вы когда-нибудь воровали? » 69
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»