КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 04.12.21 РЕШИЛА. СЕГОДНЯ ДЕНЬ ОТДЫХА    +4
описание   +2
Ничего делать не будем. Только отдыхать и готовить себе покушать. Хочу день тюленя, все дела завтра, муж на работу , а мы за уроки и дела домашние. А сегодня полноценный день тюленя. Муж в магазин пошёл за тюлькой. Опять рыбный день. Завтра отёки могут быть ещё больше. Захотелось картофель в мундире, тюлька с луком и помидоры маринованные.
рацион   +2
тюлька- 100.00 гр, картофель в мундире- 100.00 гр, помидор- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, вода боржоми- 1000.00 гр, вода- 1000.00 гр Вот такой обед будет
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 323%»
спорт   +2
вес: 60.30 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 6.3 кг
вода: 17.99 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 71.50 см.
бедра: 87.00 см.
сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении стоя - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, зарядка - 5 мин, гимнастика (активная) - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет наполнен активной работы
сожгла: 212 ккал., сожгла за счет жиров: 47 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +14
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Маво4ка +870 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
ЯРыба@ +1559 +9 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» +6
+13
Эйва Шекер +3384 +9 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Классика +4977 +13 ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» +5
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Эйва Шекер +3384 +9 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
Классика +4977 +13 по шагам вчера ну очень плохо всё» +5
+12
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
KissЮлик +4530 +13 великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» +1
+1
Хотюшка +499 +13 правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» +3
+3
Эйва Шекер +3384 +9 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Шмидт +4488 +13 сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» +6
+11
Маво4ка +870 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
SSS112 +1542 +9 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
Эйва Шекер +3384 +9 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» +19
+9
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Эйва Шекер +3384 +9 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
I am +3263 -80 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Eve-Lina +1347 +13 по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» +1
Классика +4977 +13 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
KissЮлик +4530 +13 вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» +23
+9
Эйва Шекер +3384 +9 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
I am +3263 -80 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Истина +352 -1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
Шмидт +4488 +13 грейпфрутовый сок» +3
+10
KissЮлик +4530 +13 вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» +9
+13
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Лисёночек 68 +1466 -1 всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» +2
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4988 +9 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Mmdms +1606 +9 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +15
+9
Классика +4977 +13 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
Классика +4977 +13 сон чуть больше12-ти часов!» +5
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5566 +4 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5231 -3 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
KissЮлик +4530 +13 сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» +5
+6
Д@ШуткА +3130 +9 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5566 +4 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Глаша64 +377 +9 17.04.2024 вес опять растет» +10
+11
Mmdms +1606 +9 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Классика +4977 +13 работа работой, но всё хорошо в меру!» +5
+12
Прометей +2030 -1 17.04.2024» +2
+1

топ темы»       ««       новые темы       »»
тема содержит фото это про меня. » 39
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » 14
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 11
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 66
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»