КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884854
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Olacutechik 04.12.21 ВИНО ТВОРИТ ЧУДЕСА    +5
описание   +3
Всем приветики!! Вч был сытный ужин и вино , а весы сегодня минус показали По плану питания - интервалка По плану действий - еду в банк менять карточку и закрыть кредитку сбера
рацион   +3
Завтрак+обед: Шаурма со свининой- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 250.00 гр, вино белое полусухое- 1000.00 гр Шаурма со свининой - 150.00 гр, кофе черный без сахара - 250.00 гр, вино белое полусухое - 1000.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 28»
спорт   +2
вес: 65.20 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 26

жир: 13.9 кг
вода: 19.95 кг
 хочу вес»
грудь: 93.00 см.
талия: 75.00 см.
бедра: 105.00 см.
хождение по магазинам - 60 мин, уборка - 60 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, приготовление еды - 60 мин, танцы быстрые - 15 мин, зарядка - 5 мин хождение по магазинам - 60 мин, уборка - 60 мин, прогулка быстрый темп - 20 мин, приготовление еды - 60 мин, танцы быстрые - 15 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 516 ккал., сожгла за счет жиров: 137 ккал. (15 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
статистика просмотры: +96
голоса: +18

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Классика +5761 пока ничего нового.» +1



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



Эйва Шекер +3927 +58 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Эйва Шекер +3927 +58 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



Глаша64 +526 +58 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



ruzannacat +144 26.03.2024 день 71» +1
+1

liliya26 +1668 +58 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Соня 89 +1171 +47 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



I am +3788 -2 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Эйва Шекер +3927 +58 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Совушка ДВ +6226 +1 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



I am +3788 -2 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



Совушка ДВ +6226 +1 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



liliya26 +1668 +58 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Классика +5761 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Бусинка Кэт +1379 -45 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



новая_я_) +1607 реальность засосала» +8
+6
Классика +5761 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Классика +5761 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Шмидт сейчас на сайте +5078 +3 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Эйва Шекер +3927 +58 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Birdie@ +234 -45 41 den» +2
+3
ЯРыба@ +2027 -30 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Эйва Шекер +3927 +58 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



ЯРыба@ +2027 -30 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Классика +5761 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Svetlanкa сейчас на сайте +6906 -1 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



Аленька26 сейчас на сайте +7563 -1 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



ЯРыба@ +2027 -30 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



KissЮлик +5716 -2 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Совушка ДВ +6226 +1 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
это считается большим размером? » 98
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
тема содержит фото как получилась? » 33
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
подскажите средство для роста ресниц! » 8
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото как вам образ? » 9
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»