редко, когда нравится, как сидит платье или» +27
прям воротило от него, но я это игнорировала. в» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877184
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Svetlanкa -1 04.12.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВОТ КАК ОБЫЧНО, МОГУ СПАТЬ, А НЕ ХОЧУ НО НАДО ВСЁ ЖЕ ЗАСЫПАТЬ, ЗАВТРА МНОГО ДЕЛ. ДОБРОЙ НОЧИ ВСЕМ И СЛАДКИХ СНОВ
 6  1 8 6 1 спортивные занятия 30м рацион 925 процедуры 91% 1
описание   +1
Привет всем Вот как обычно, могу спать, а не хочу Но надо всё же засыпать, завтра много дел. Доброй ночи всем и сладких снов
рацион   +2
вода- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 97.90 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 36.7 кг
вода: 39.69 кг
грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 255 ккал., сожгла за счет жиров: 105 ккал. (11 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.9, месяц: -1, итог: -23.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -2, месяц: -2, итог: +1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 1005, месяц: 4785
дневники сутки: +4, неделя: +35, месяц: +150, итог: +80
баллы сутки: +2, неделя: +669, месяц: +3162
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +7, выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 2 -1, баллы участницы: 3163

вес 94.4 кг съела 928 к сожгла 865 к баллы 3163
90
          
100

90.4 кг.
цель:
осталось дней: 32, изм. веса: -1 кг
                                         
94.4 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +18077» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 97»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : главная цель спорт : SSS112
план команды
17 января план по рациону +7 18 января план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa105
2. SSS112103
3. KissЮлик100
4. President90
5. Самая любиммая37
ник баллы
6. Victoria_8819
7. Mmdms15
8. главная цель14
9. -Мася-2
10. liliya261
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +19
статистика просмотры: +19
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
poxydelki +937 +14 похуделки. день 7.» +7
+10


President +2009 -2 есть отвесик» +15
+17




Мисисс Дарси +2270 +13 уже пятница, ещё субота и воскресенье и на работу на неделю в понедельник,» +7
+12



Svetlanкa +3163 -1 привет всем сегодня на улице мороз -20 градусов, но солнечно и сухо» +47
+18



Мисисс Дарси +2270 +13 сегодня дома тоже сама часиков до семи вечера, закалапуцала я тесто на» +4
+15



Мисисс Дарси +2270 +13 сегодня ёлочка ещё постоит, а завтра все вместе разберём и ящик с игрушками» +4
+11



SladkoezhkaP вобщем я сидела с пон на гречке.вес стоял как вкопаный. вчера» +6
+9


Эйва Шекер +2353 -1 купила сегодня коробки, некоторые вещи из квартиры надо перевезти в дом,» +13
+14



Планет@ +491 +14 на отвес завтра не надеюсь, но очень бы мне хотелось ещё чуть-чуть снизить» +6
+4


Классика +3232 +2 начала смотреть сериальчик один» +11
+49



Мисисс Дарси +2270 +13 днём выспалась так хорошо, проспала четыре часа, встала в семь вечера,» +12
+12



Классика +3232 +2 вечером снова кетоз свой проверила» +14
+59



Эйва Шекер +2353 -1 ночью читала и с книжкой уснула, я уже утром поняла что не дочитала. это» +7
+19



-Мася- +687 +13 маленький шопинг» +1
+1



@nn@_y@ +700 +14 неделя выпала в плане снижения веса» +14
+17


oxyd +169 +13 вот как на работу вышла, так опять ни на что времени не хватает» +4
+9


Adeliya 24 +210 -1 завтра буду делать новые замеры, и на весы встану, посмотрим сколько наела.» +8
+8
Мисисс Дарси +2270 +13 утром не забуду на весы стать, вот не забуду! на холодильнике записку» +4
+14



Мисисс Дарси +2270 +13 желаю всем приятных, солнечных, позитивных и счастливых выходных! также» +12
+10



Истина +156 +13 заметет нас снег по пояс,навеное, даже и не знаю, как домой пойду с работы» +4
+10

Совушка ДВ +2326 +14 14.01.202 дневник № 1. боюсь ночи.» +27
+28




Планет@ +491 +14 после кальмаров у меня очень хороший отвес -70 грам, при моём весе это» +7
+9



Классика +3232 +2 5-й день omad keto питание» +28
+43




Мисисс Дарси +2270 +13 у меня закончились сегодня мои духи любимые диоровские, покупать новые» +12
+10



Мисисс Дарси +2270 +13 отвес сегодня!утром как проснулась сразу же мысль в голове “взвеситься“,» +5
+9




Д@ШуткА сейчас на сайте +2317 +1 мужу на неделю в командировку надо в польшу, поедет с начальником вместе,» +5
+13



Xозяйк@ +494 +13 добрый вечер девочки. отдыхаю как белый человек. немного позже сегодня» +8
+8
Svetlanкa +3163 -1 привет всем! доделали вчера с мужем кухоную зону полностью. решили» +22
+9



Эйва Шекер +2353 -1 читала вчера книгу гари потер, нравится мне и фильмы и книги, сегодня» +12
+6



Классика +3232 +2 мало вчера спорту времени уделила» +10
+54



Эйва Шекер +2353 -1 сегодня пятница и мне это очень нравится! папа приехал с мамой, и» +8
+5




Adeliya 24 +210 -1 походу, у меня депресия.» +8
+3
Шмидт +2464 -2 сегодня вечером поминки - свёкра нет уже целый год. время очень быстро» +11
+19



Бусинка Кэт +649 +14 сегодня хочу вобще безуглеводный день устроить, и думаю что завтра ещё» +4
+10
Xозяйк@ +494 +13 доброе утро! как хорошо выспалась, проснулась потянулась! душа поёт.» +14
+6
Шмидт +2464 -2 сегодня помянем свёкра. и постараюсь пораньше лечь спать. что-то совсем» +8
+16



Д@ШуткА сейчас на сайте +2317 +1 день удачен для активных комуникаций.» +4
+9



Д@ШуткА сейчас на сайте +2317 +1 14.01.тринадцатый луный день» +4
+18



Mmdms +1092 +13 пока некогда даже голову поднять, работаем. быстро поели и опять работаем» +15
+16



Мисисс Дарси +2270 +13 сделала вечером пилинг тела кофе с оливковым маслом, такая красота, кожа» +12
+16



Д@ШуткА сейчас на сайте +2317 +1 сегодня кирила в школу не веду, не нравится мне что он сопли сегодня» +4
+12



Бусинка Кэт +649 +14 маленький отвесик сегодня, 10 грам в копилочку, просто чудесно, вижу» +5
+8



Svetlanкa +3163 -1 привет всем! 4-й день кетодиеты.сегодня обратно прилетели 20г, но все» +31
+23



Roberta сейчас на сайте +472 +1 спать пора, а я надумала кофе заварной попить.» +4
+9
Д@ШуткА сейчас на сайте +2317 +1 сегодня можно смело устраивать или посещать застолья.» +4
+11



Roberta сейчас на сайте +472 +1 сегодня постараюсь в планке дольше простоять, тяжело если честно аж тело» +5
+11
Эйва Шекер +2353 -1 маша у бабушки сегодня ёлочку решила ещё больше украсить, будут её разбирать» +11
+4



Шмидт +2464 -2 сегодня старшую оставила дома, подкашливать она начала, теперь страшно,» +21
+19



Xозяйк@ +494 +13 вдох выдох» +1
+4
Классика +3232 +2 снова вечером меня жвачка выручила» +12
+54



Бусинка Кэт +649 +14 отличного настроения! хорошей всем зимней погодки! с пятницей!» +8
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
катались с подружками на санках и я упала на попу, а в голове прям мозги перевернулись! » 9
ттг 3,17 для беременности много? » 13
мужчина манипулятор! если что не то - сразу молчит, не отвечает! как себя » 79
были тут люди, которые в момент депрессии,в порыве горя поправились очень сильно? » 8
тема содержит фото оцените мои ноги и бедра! многие говоря, что они очень женственные, а мне кажется, » 10
этой мадам 32 года! вечно просит куда-то сходить, все знает лучше всех. бесит » 27
парень в 25 не спал. целовался раз, боится за ручку взять. может ненормальный » 12
как прошёл ваш 2021 год? стал ли он для вас годом потерь, утрат или, наоборот, » 21
в тренажерном зале спрашиваете разрешения заниматься вместе с кем-то или молча » 11
кинула в него одеялом и послала! телевизор был выключен и он тихо на телефоне » 39
врач с медсестрой, которая ей в матери годится, на ты обращается, а медсестра » 19
если бы вы были волшебником, что бы вы сделали? » 53
муж ушел в рейс на 4 месяца. как себя настроить на долгую разлуку? » 37
первый написал и начал делать вид, что не знает меня, шутил! потом продолжил » 2
тема содержит фото почему девушки носят футболки, а не блузы с коротким рукавом? блузы же выглядят » 43
тема содержит фото какая фотка лучше всех? какую бы вы выложили? » 24
когда он мне что-то рассказывает все, что я могу сказать ему это: понятно, » 6
тема содержит фото вы могли бы за 500 рублей раздавить на шпильках жучка? вылезают неадекваты! » 65
может до корпоратива меня накрасишь? но это уже будет не модель! сразу отморозилась. » 17
тема содержит фото в каком цвете выбрать чехол для моего айфона 12 pro? сам телефон темно-синего » 11
кто ходил в салон на эпиляцию глубокого бикини, как побороли стеснительность? » 17
кто-то выбрался из нищеты, купили себе квартиру и могут позволить нормальную » 77
муж-мошенник! в течение 2 лет работал с людьми, которые кидают других на деньги. » 33
нужно сменить подпись и придать нормальную форму. ты сперва поменяй свою форму! » 3
у меня многоводие, кладут в патологию. можно договориться, чтобы хоть ночью » 13
вдруг пригодится! у вас много вещей, которые не используете? проводили ревизию, » 38
как на пару дней умыкнуть у мужа очки, чтобы он не заметил? хочу к нг сделать » 31
какие женские имена вам нравятся? » 17
случался ли у вас гормональный сбой? чем проявлялся? у меня задержка, сыпятся » 24
дал свою визитку и говорит: сама позвони, пойдем на обед! обычно у меня сами » 10
что подарить девочке-подростку на новый год? что точно понравится? гаджеты » 44
тема содержит фото на этом фото мы прям очень похожи? согласны? когда я была с губами » 42
какое отчество звучит статнее с именем яна? » 11
вы ходите к косметологу или сами справляетесь с уходом за кожей? хочется сходить » 24
какое лето в 22 году обещают в москве или в цо? » 13
каких девушек чаще всего выбирают очень активные мужчины, этакие весельчаки-экстраверты? » 15
я очень хочу с тобой дружить, но крутятся бабочки в животе и я в тебя влюбляюсь! » 12
а вы делаете карту желаний перед нг? я уже 2 года делаю! вышла замуж, поняла » 22
вы домой собираетесь? а я что вам мешаю?! я его до двери проводила, он вышел » 18
лучше плохой мужик, чем никакой! согласны? » 46
снять нарощенные волосы дома. кто пробовал и у кого получилось? дайте совет! » 20
если вы признались в симпатии и вам сказали нет, как бы себя потом повели? » 96
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? здесь давали 30-40 лет, а мне кажется больше 25 » 32
меня не любит свекровь! намекает, что я никому не нужна! мужчине жена нужна » 46
собственноручно угробила свой гормональный фон, вырастила две кисты, миому » 11
со мной не знакомятся мужчины! я - полненькая. иногда похожа на буку, иногда » 13
упал на колени и плакал: поехали отсюда! тут кто-то есть, мне страшно! от взрослого » 15
делать для мамы праздник или не приезжать из-за пьющего отца? начинает нести » 5
хочу делать свою работу несмотря на то, что коллеги подкалывают меня! хочу » 5
отношения с бывшими. это нормально или лучше не надо? как обычно происходит? » 14
какие ваши требования к мужчине? опишите вашего идеального мужчину приблизительно. » 34
хочет до конца упереться, а мне больно и я не даю! говорит, первый раз у него » 51
все 3 года, как я ушла из семьи к этому человеку, он мне врал! втирал, что » 5
у вас есть эйфория от вашего мужчины? появилась сразу или ее вообще нет? » 38
а вы довольны своим гороскопом на 2022 год? » 18
тема содержит фото оцените наряд для корпоратива! вам в целом нравится? » 24
тема содержит фото на сколько лет выглядит женщина, на ваш взгляд? » 46
сбился режим. решила перебороть и сутки не спала, легла в 9, проснулась в 2-30 » 7
какой у вас сотовый оператор? сколько минут бесплатных и инета в месяц? » 40
хотел со мной отношений и отказался помочь! мне нужно было срочно 5 тысяч, » 162
у меня сегодня день рождения. думала, мч напишет длинное поздравление, но он » 35
8 недель беременности, пустое плодное яйцо. когда ждать выкидыша? никаких выделений » 26
увидел старые переписки с бывшими ухажерами и как сорвался! говорит, нужно » 38
сходила к косметологу, расстроилась: и тон лица неровный, и поры расширенные, » 6
ничего особенного не сделал и требует 7 тысяч. вызывать милицию? мы договаривались » 15
тема содержит фото как вы раскрываете свою женскую сексуальность, чувственность? в какие моменты » 9
очень обидно, но у меня мужской характер! такие выходят замуж в силу возраста » 23
заняла у обоих денег, через пару дней предлагаю отдать и они спокойно берут! » 57
тема содержит фото как вам фото? стоит ли ставить на аву? приятное впечатление производит? » 25
на что вам жалко денег? на себя, на других, на еду, одежду, дорогие вещи, кафе, » 32
тема содержит фото носил кошку в ветеринарную. сказали: рак печени. грустно, плачу взахлёб. » 10
я себя что, на помойке нашла?! держал как запасной вариант 1,5 года! и встречался » 5
пропали сторис из архива в инстаграм. где их искать-то теперь? жалко фотографии. »
успокаиваю её два часа, а на следующий день она считает, что сама себе помогла! » 26
а вы ходите к косметологу? если да, то на какие процедуры? » 14
я ахнул такую-то! удивляет, когда так мужчины говорят. ты не ахнул, ты удовлетворил » 29
как лучше приготовить хинкали? всегда варила в кастрюле, но в интернете пишут » 1
живу в европе и я одинока полностью, наверное никого не найду. где можно найти » 33
не умею любить себя! не могу любить свою внешность, недовольна своим характером, » 2
болит зуб после лечения пульпита! вчера поставили на него постоянную пломбу » 8
стоит ли покупать лекарства домой в запас? лекарства постепенно теряют свои » 22
хочется заступиться, но приходится сдерживаться! вы тоже после терапии становились » 21
каждый мужик имеет цель затащить в постель! вот дай, хоть умри! мало ли что » 89
с какого возраста ваши дети начали встречать с вами новый год? » 10
тема содержит фото как вы считаете, это полноценный шпагат? » 27
какой подарок вас порадовал бы по-настоящему на нг? неважно от кого, важно, » 65
тема содержит фото для вас она является иконой женской красоты? » 30
родные категорически против, чтоб мы называли дочь именем созвучное с отцом. » 21
тема содержит фото какие лучше взять на подарок? какого цвета лучше смотрятся? мне нравятся все, » 15
судьба не посылает мужчину - не время или не суждено! вообще-то надо самой » 28
лечила зубы в частной стоматологии, а бланк об оказании выполненной работы » 10
сотрудница, которая обучает, орёт если что-то не получается! вы бы стали терпеть? » 38
ну до чего жадные, лишь бы все в одно рыло набить! поляна из заморских угощений, » 42
подруга обиделась за правду! всё только себе! все должны кидать всё ради неё, » 11
сколько максимум вы не общались со своим молодым человеком после серьезной » 73
тема содержит фото какая актриса красивее была в молодости? » 8
вы бы стали скидывать своему мужчине видео с ваших занятий танцами, где помимо » 12
если мужчине больше 30-35 лет и он никогда не был женат, то с ним что-то не » 24
тема содержит фото вам нравится эта певица? мне очень нравится её вокал и многие песни » 9
начались проблемы в отношениях и от бессилия полюбила алкоголь! стала неухоженный » 1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»