КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Самая любиммая 03.12.21 СЕГОДНЯ У МЕНЯ 4-Й РАБОЧИЙ ДЕНЬ, А УЖЕ ТЯЖЕЛО... ЗАВТРА ЕЩЁ ДЕНЁК ОТРАБОТАТЬ И БУДЕТ ДВА ВЫХОДНЫХ. ВООБЩЕ ЛЮБЛЮ СТАБИЛЬНЫЙ ГРАФИК ПО 2 ВЫХОДНЫХ В НЕДЕЛЮ ПО ВТОРНИКАМ И ПЯТНИЦАМ,    +5
описание   +6
Сегодня у меня 4-й рабочий день, а уже тяжело... Завтра ещё денёк отработать и будет два выходных. Вообще люблю стабильный график по 2 выходных в неделю по вторникам и пятницам, так получается, что три отработала-выхо потом два отработала-выхо Мне так очень удобно. И ноги нормально отдыхают так и домашние дела так делаются быстрее, да и еду на несколько дней на работу сразу можно приготовить, чтобы не было как сегодня- бутерброды.
рацион   +6
геркулес- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 117.80 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 38
жир: 52.1 кг
вода: 54.57 кг
 хочу вес» 		грудь: 120.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 200 мин Пешие прогулки
сожгла: 1584 ккал., сожгла за счет жиров: 571 ккал. (61 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63
статистика просмотры: +35
голоса: +27

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
ЯРыба@ +1025 +2 афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» +12
+13
Ш@хиризада +118 -27 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10
Планет@ +1282 -1 вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» +4
+6
KissЮлик +3023 +87 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
KissЮлик +3023 +87 великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» +17
+15
Eve-Lina +988 -1 хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» +4
+6
KissЮлик +3023 +87 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Миссис Дарси +2256 +1 я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» +5
+4
Бусинка Кэт +1031 -1 мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» +4
+4
Eve-Lina +988 -1 я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» +4
+6
Эйва Шекер +2374 -22 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
+3
Eve-Lina +988 -1 сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» +4
+6
OченьBезучая +361 +1 запекаю картоху и шашлык.» +1
+3
Миссис Дарси +2256 +1 зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1122 -1 все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» +10
+14
Планет@ +1282 -1 завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
Планет@ +1282 -1 всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» +4
+5
Olgadobro +262 -22 14.04.2024» +9
+6
Victoria_88 14.04.2024 день» +3
+2
Аленька26 сейчас на сайте +3766 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Миссис Дарси +2256 +1 у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Классика +3442 -27 опережаются события на две недели где-то.» +1
+12
Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3
KissЮлик +3023 +87 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Эйва Шекер +2374 -22 на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» +5
+5
Миссис Дарси +2256 +1 доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» +5
+6
Планет@ +1282 -1 завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» +4
+6
Mmdms +1009 +73 смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» +10
+4
Классика +3442 -27 что-то рано проснулась» +13
+43
Классика +3442 -27 ястреб. вот он красавчик!» +4
+12
Классика +3442 -27 работы не початый край в интернете!» +1
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Солнышко57 +292 -22 13.04.2024» +1
+2
Хотюшка +330 -27 ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» +3
+3
KissЮлик +3023 +87 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
Эйва Шекер +2374 -22 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +5
+6
Эйва Шекер +2374 -22 наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» +5
+3
новая_я_) +792 +2 прекрасное утро» +15
+8
Eve-Lina +988 -1 я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» +4
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3262 -22 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Классика +3442 -27 посылка из китая.» +11
+44
Планет@ +1282 -1 вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» +5
+4
Эйва Шекер +2374 -22 на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» +5
+4
ЯРыба@ +1025 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
Хотюшка +330 -27 ноги горят. 16 тыс шагов» +1
+4
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 34
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13
тема содержит фото как вам фото? » 9
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
больно рожать? » 106
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » 27
тема содержит фото любите роллы? » 51
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
тема содержит фото на сколько лет я выгляжу? » 14
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
разбила зеркало. что делать? » 91
тема содержит фото фото как вам? » 22
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
тема содержит фото нормальные фото? » 23
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » 7
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
тема содержит фото любите панна котту? » 23
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
какой у вас любимый город в россии? » 36
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 30
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»