КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 02.12.21 СЕГОДНЯ СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА.    +8
описание   +8
Всё хорошо, но тренировку я запланировала сегодня на улице, сильны ветер сегодня, значит, надо мне теплее одеваться, шапка, всё как полагается. Дома так не потренируешься как на улице. на улице воздух, природа, дома как-то скучновато и постоянно что-то отвлекает. Сегодня скандинавская ходьба.
рацион   +8
креветки- 70.00 гр 75-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ИН: 225%»
спорт   +6
вес: 72.05 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 14.45 кг
вода: 24.07 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 98.00 см.
прогулка медленный темп - 30 мин, танцы быстрые - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 509 ккал., сожгла за счет жиров: 290 ккал. (31 гр.)
процедуры   +7
-: акватерапия
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +24
голоса: +55

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Шмидт +4987 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

Миссис Дарси +3563 -1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Шмидт +4987 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Классика +5741 +2 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Аленька26 +7414 -4 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Layla-777 +442 +14 активная неделя и завал на работе» +4
+4



Аленька26 +7414 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



I am +3778 +20 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



er5o4t43pfp4 +174 +20 идти вперед» +1
+4


oxyd +190 -63 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Шмидт +4987 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Аленька26 +7414 -4 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



ЯРыба@ +2006 +14 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Шмидт +4987 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



KissЮлик +5639 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Шмидт +4987 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



Аленька26 +7414 -4 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



OLIVOCHKA))) +2440 +14 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



OLIVOCHKA))) +2440 +14 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Аленька26 +7414 -4 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Eve-Lina +1375 +14 отвес 50 грам!» +1
+4




Совушка ДВ сейчас на сайте +6156 +2 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



Аленька26 +7414 -4 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Аленька26 +7414 -4 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



Классика +5741 +2 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 +7414 -4 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Миссис Дарси +3563 -1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



KissЮлик +5639 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



ЯРыба@ +2006 +14 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



Аленька26 +7414 -4 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Аленька26 +7414 -4 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



Шмидт +4987 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



OLIVOCHKA))) +2440 +14 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Миссис Дарси +3563 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Аленька26 +7414 -4 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



SSS112 +1904 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Миссис Дарси +3563 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Тили +853 +20 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Классика +5741 +2 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Шмидт +4987 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Классика +5741 +2 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



Аленька26 +7414 -4 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Д@ШуткА +3482 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
пониженный ттг и повышенный тз и т4 - гипотериоз? » 65
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
кто на ваш взгляд более эстетически приятнее: мелкие или крупные девушки? речь не о толстых. » 27
вам нравится косметика этого бренда? »
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
тема содержит фото давайте хвалиться букетами! у меня 151 пион! девочки, всех с праздником! » 63
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
не открываются комментарии, почему так? » 6
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
у кого нет пары, вы переживаете по поводу 8 марта? мужчины будут поздравлять своих любимых, дарить цветы » 30
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
тема содержит фото какая пара сережек вам нравится больше? » 22
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
тема содержит фото стоячая ли грудь? фото в лёгком лифаке. » 21
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
тема содержит фото сделал ли визажист лучше, чем я? мне кажется, я сама себе делаю гораздо лучше! а вы что думаете? » 25
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
если позвать шефа в бар после работы? обнаглеть уже конкретно! как бы он отреагировал? » 49
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
чья вина? забеременела в 35, врачи сказали, что лучше лечь на сохранение, но не послушалась и случился » 56
тема содержит фото как бы вы отреагировали, если бы ваш мужчина лайкал подобные фото? » 71
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»