КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885016
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Мадам_булка 01.12.21 ВРОДЕ ВЫСПАЛАСЬ.ТРЕВОГА ПОТИХОНЬКУ ПРОХОДИТ. НАВЕРНОЕ ВНУТРЕННЕ УЖЕ ПРИНЯЛА ПЕРЕМЕНЫ.ХОЧУ СЕБЯ ПОРАДОВАТЬ ЧЕМ-ТО ( НЕ ПИЩЕВЫМ), НО ПОКА НЕ ЗНАЮ ЧЕМ.    +3
описание   +4
Вроде выспалась.Трево потихоньку проходит. Наверное внутренне уже приняла перемены. Хочу себя порадовать чем-то ( не пищевым), но пока не знаю чем.
рацион   +5
молоко стерилизованное 1,5 %- 100.00 гр, кофе в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр Ограничение углеводов.
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 88%»
спорт   +4
вес: 74.10 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 29
жир: 21.9 кг
вода: 24.45 кг
 хочу вес»
прогулка быстрый темп - 180 мин, работа в офисе - 480 мин 13 тыс шагов
сожгла: 876 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2.8, итог: -18.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +24
голоса: +22

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1723 +1 всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» +44
+24
Эйва Шекер +3348 +1 вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» +5
+6
Эйва Шекер +3348 +1 эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» +5
Д@ШуткА сейчас на сайте +3076 +1 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» +14
+17
Истина +347 +1 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
KissЮлик +4481 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Миссис Дарси +3061 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 21.04.2024 дневник номер 2» +16
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 21.04.2024 дневник номер 5» +14
+17
Прометей +2030 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт +4395 -2 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Классика +4899 -2 по шагам мало вчера у меня вышло.» +1
+14
I am сейчас на сайте +3228 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
ЯРыба@ +1541 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +18
+18
SSS112 +1542 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» +5
+8
Шмидт +4395 -2 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
OченьBезучая +521 +1 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 20.04.2024 дневник номер 4» +29
+16
Шмидт +4395 -2 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» +4
+2
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5552 +3 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Гармония минус 70 грам.» +2
+3
W*H*I*S*P*E* тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» +1
+1
Прометей +2030 17.04.2024» +2
+1
Эйва Шекер +3348 +1 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
Маво4ка +869 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4
Классика +4899 -2 выдувает. 14 м/сек.» +9
+12
новая_я_) +1320 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» +34
+10
Маво4ка +869 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 20.04.2024 дневник номер 5» +37
+14
KissЮлик +4481 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
KissЮлик +4481 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5125 +1 привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» +16
+19
Маво4ка +869 наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» +1
+2
Винга +289 +1 доброе утро хорошей недели» +5
+6
I am сейчас на сайте +3228 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Эйва Шекер +3348 +1 доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» +5
+5
Шмидт +4395 -2 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
KissЮлик +4481 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Эйва Шекер +3348 +1 совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» +6
+6
Тили +720 +1 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Эйва Шекер +3348 +1 на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» +5
Mmdms +1601 +1 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
Совушка ДВ сейчас на сайте +4970 +1 20.04.2024 дневник номер 2» +21
+14
oxyd +155 +1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1

топ темы»       новые темы       »»
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 26
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 19
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 35
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 32
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 36
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 16
какое время года у вас самое любимое? » 35
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 16
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 74
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 166
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 10
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 21
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 14
тема содержит фото нравится или нет? » 15
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 10
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 17
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 42
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 22
почему многие смеются над этой профессией? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 32
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 34
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 18
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 12
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 23
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 4
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 15
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 14
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 19
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 110
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 8
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 16
как влюбить в себя мужчину? » 9
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » 26
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 96
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » 41
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 16
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 40
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 22
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 72
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 18
тема содержит фото 3 тренировки провела, еще 2! » 27
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 8
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 8
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 35
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » 14
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 19
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 63
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 52
тема содержит фото оцените фото! » 20
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»