КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
President 30.11.21 ОТВЕСИЛО 400 ГРАММ    +3
описание   +3
Сегодня ушло 400 г. Я думала будет чуть больше 500 хотя бы. Ну тоже неплохо. Может не нужно было яблоки есть поздно вечером. Да... Привесы уходят гораздо медленнее.
рацион   +2
чай черный в сухом виде- 5.00 гр, вода- 200.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 5.00 гр Утро начинается зелёного чая
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +1
вес: 60.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23

жир: 6.8 кг
вода: 18.21 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 72.20 см.
бедра: 87.50 см.
хождение по магазинам - 59 мин, работа в офисе - 59 мин, одевание - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин, шейпинг - 5 мин, прыжки - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 342 ккал., сожгла за счет жиров: 67 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +16
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2548 -19 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1



Ринуся +532 -1 в архангельске» +5
+2
Совушка ДВ +3884 +2 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12



Классика +3969 +1 в городе активно цветёт сакура» +15
+37



KissЮлик +3547 -2 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16



hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
OченьBезучая +456 -22 10 дней к себе.» +7
+3
SSS112 +1229 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10



ЯРыба@ +1208 +1 солнце взойдет!» +12
+17



Д@ШуткА +2548 -19 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1



Миссис Дарси +2601 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2



I am сейчас на сайте +2548 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2



Совушка ДВ +3884 +2 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14



Аленька26 сейчас на сайте +4485 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20



Д@ШуткА +2548 -19 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1



SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Ринуся +532 -1 холодно сегодня» +21
+9


I am сейчас на сайте +2548 +2 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1



KissЮлик +3547 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11



liliya26 +1083 -22 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5



Ринуся +532 -1 70 шагов, завтра больше» +9
+10



Классика +3969 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41



Классика +3969 +1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10



hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Маво4ка +481 -19 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13



Миссис Дарси +2601 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2



Шмидт +3409 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10




62 кг,к 8 +94 -19 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Eve-Lina +1155 -22 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4485 +2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9



Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18



Эйва Шекер сейчас на сайте +2637 +75 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -19 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8



I am сейчас на сайте +2548 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2



I am сейчас на сайте +2548 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2



Д@ШуткА +2548 -19 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4485 +2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17



Лисёночек 68 +1128 -22 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10



Mmdms +1230 -19 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5



Классика +3969 +1 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22


Д@ШуткА +2548 -19 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3



Аленька26 сейчас на сайте +4485 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13



Д@ШуткА +2548 -19 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +4485 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13



Шмидт +3409 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14



liliya26 +1083 -22 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7



Классика +3969 +1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9



Эйва Шекер сейчас на сайте +2637 +75 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » 17
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » 6
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » 22
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » 16
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » 40
тема содержит фото стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » 34
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » 38
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » 24
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » 22
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » 12
тема содержит фото как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » 14
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 34
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » 43
тема содержит фото это свои губы или сделанные, как думаете? » 14
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » 21
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » 21
тема содержит фото какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » 6
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 19
тема содержит фото неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » 14
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » 55
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » 15
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » 21
тема содержит фото кто красивее? » 18
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » 103
тема содержит фото полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » 26
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » 22
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » 21
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » 18
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » 20
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » 15
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » 12
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » 50
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » 16
тема содержит фото хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » 43
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » 26
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » 7
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » 184
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » 18
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » 27
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » 15
тема содержит фото как вам фото? какое нравится больше? » 14
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » 14
тема содержит фото две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » 23
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
тема содержит фото мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » 41
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » 33
тема содержит фото короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » 63
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » 55
тема содержит фото какая из этих пар обуви вам нравится? » 48
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » 8
тема содержит фото а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » 24
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » 19
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » 17
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » 15
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » 31
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » 20
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » 9
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » 18
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 31
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » 15
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » 58
тема содержит фото как перестать быть classy и стать sexy? » 176
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » 15
тема содержит фото как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » 15
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » 6
тема содержит фото кто красивее? » 14
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » 57
тема содержит фото блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » 16
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 19
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » 145
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » 21
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы? » 21
тема содержит фото beyonce или miley cyrus - кто лучше? » 15
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » 52
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » 24
тема содержит фото оцените фото! нравится или так себе? » 17
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » 11
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » 20
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » 8
тема содержит фото как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » 29
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » 15
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 15
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » 38
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 23
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » 13
тема содержит фото присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » 18
тема содержит фото случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » 144
тема содержит фото назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » 32
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 62
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » 28
тема содержит фото как вам этот образ на весну? » 17
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » 13
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » 8
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » 5
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » 4
тема содержит фото почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » 25
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » 18
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»