КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 30.11.21 Я В БОЛЬШОЙ ШОКЕ - У МЕНЯ ПМС, А МЕНЯ ПРОСТО ОРГАНИЗМ ОГОРОШИЛ ОГРОМНЫМ ОТВЕСИЩЕМ - 800 ГРАММ... ТО ЕСТЬ ЗА МЕСЯЦ НЕ ТО, ЧТО 1 КГ, А ПОЧТИ 3 КГ ОТВЕСИЛО - НЕВЕРОЯТНО, ПРАВДА    +3
описание   +4
Я в большой шоке - у меня ПМС, а меня просто организм огорошил огромным отвесищем - 800 грамм... То есть за месяц не то, что 1 кг, а почти 3 кг отвесило - невероятно, правда
рацион   +3
морковь- 75.00 гр, кофе с молоком- 150.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, квас- 200.00 гр, курица субпродукты- 130.00 гр, пицца с колбасой- 45.00 гр, пирожное- 15.00 гр, грибы лисички- 200.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 25.00 гр, мармелад- 25.00 гр, баклажан- 130.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 41» ИН: 165%»
спорт   +1
вес: 92.70 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 35.1 кг
вода: 35.79 кг
 хочу вес»
прогулка медленный темп - 75 мин, прогулка быстрый темп - 55 мин, приготовление еды - 95 мин, мытье посуды - 5 мин, стояние в очереди - 60 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, вождение машины - 95 мин, растяжка - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, сидение на диване - 330 мин, современные танцы - 5 мин, одевание - 35 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, ручная стирка - 5 мин нет времени на долгую готовку.
сожгла: 1512 ккал., сожгла за счет жиров: 199 ккал. (21 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой массаж другое
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.9, итог: +1.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +58
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Глаша64 +519 +64 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


Эйва Шекер +3917 +64 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



ЯРыба@ +2006 -26 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



KissЮлик +5639 -3 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Svetlanкa +6768 -4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! поспала я сегодня, так поспала) проспала 10,5 часов,» +17
+22



SSS112 +1904 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Svetlanкa +6768 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



Соня 89 +1171 -26 05.03.2024 польза салата из свежих овощей» +11
+19



liliya26 +1668 -1 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



Совушка ДВ +6210 +4 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Д@ШуткА +3482 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 4 питание как обычно сбалансированое, с утра уже позавтракала рисом» +37
+15



Эйва Шекер +3917 +64 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



KissЮлик +5639 -3 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Классика +5741 +2 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Svetlanкa +6768 -4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



Классика +5741 +2 пока ничего нового.» +1



KissЮлик +5639 -3 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Эйва Шекер +3917 +64 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



ЯРыба@ +2006 -26 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Бусинка Кэт +1379 -39 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Классика +5741 +2 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



Совушка ДВ +6210 +4 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Шмидт +4987 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Mmdms +1912 -26 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



ЯРыба@ +2006 -26 с добрым утром мои прекрасные богини!медитация есть у меня такая. понравилось.вот» +23
+12



ЯРыба@ +2006 -26 доброе утро, девочки!вчера отрубилась в сон в 2.30с трёх до четырех» +21
+11



Классика +5741 +2 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


ЯРыба@ +2006 -26 не надо просто так что либо выбрасывать.для этого существует - техника» +18
+5
Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



er5o4t43pfp4 +174 +64 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




KissЮлик +5639 -3 вчера решила купить клубнику и захотелось прям из-за аромата. вот сегодня» +12
+15



Лисёночек 68 +1906 всем привет.спала сегодня так что не выспалась, решила продлить своё суботу» +12
+8



Эйва Шекер +3917 +64 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



Эйва Шекер +3917 +64 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Классика +5741 +2 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



Шмидт +4987 +1 не знаю, что сегодня готовить. гречку точно отварю, может, сосиски к ней.» +13
+21



Шмидт +4987 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



Ш@хиризада +282 +64 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



Olgadobro +436 +64 25.03.2024» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +7419 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



KissЮлик +5639 -3 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Svetlanкa +6768 -4 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Винга +445 -39 хорошего всем дня» +7
+9
Svetlanкa +6768 -4 привет всем! ! !» +36
+10



««       топ темы       »»       новые темы»
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 16
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
это считается большим размером? » 98
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото как получилась? » 33
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 56
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
подскажите средство для роста ресниц! » 8
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»