КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НАЕЛА НА 1358 КАЛОРИЙ, НОРМАЛЬНО)) ВЕС, КАК НА ЛИНЕЙКЕ.ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ДНЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ    +7
описание   +5
Привет всем Вчера наела на 1358 калорий, нормально)) Вес, как на линейке. Всем отличного дня и хорошего настроения
рацион   +5
вода- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Всё идёт по плану
сожгла: 855 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -23
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +70
голоса: +36

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 54.07%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Стройная +1266 +53 12.04.2024» +3
+6
liliya26 +1083 +61 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
I am +2546 -41 приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку» +1
I am +2546 -41 доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый день» +1
юка1986 12.04.2024»
Стройная +1266 +53 12.04.2024» +3
+6
Классика +3959 +1 на улице весна-весна» +13
+25
Классика +3959 +1 самочувствие хороше, настроение тоже!» +13
+19
Olgadobro +301 +53 12.04.2024»


Соня 89 +1246 +53 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» +3
+18
Стройняшка Т +139 -2 12.04.2024»
РезультатЕже +1002 -1 нормально.» +5
Mmdms +1230 -41 кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что» +3
+4
iizika великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной» +8
+9
Истина +271 +53 с днем космонавтики!» +1
+2
KissЮлик +3524 -1 великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» +1
Шмидт +3409 +1 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Прометей +1918 -41 12.04.2024 активность пищеварительной системы начинается примерно в 8» +1
Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
Д@ШуткА +2548 -41 12.04. советы по питанию:» +1
Соня 89 +1246 +53 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18
Эйва Шекер +2637 -1 детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам» +2
+3
Д@ШуткА +2548 -41 у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали» +1
Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
Прометей +1918 -41 12.04.2024 избавить свой жкт от баласта»


koshka1507 +164 +53 через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не»
I am +2546 -41 отчеты, необходимые в течение недели:общие результаты взвешиваний за неделю;фотографи;из»


Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
Прометей +1918 -41 12.04.2024 голодовка на фруктах или овощах может закончиться обострением.» +1
Стройная +1266 +53 12.04.2024» +3
+15
Классика +3959 +1 отлично провели время!» +2
+6
Д@ШуткА +2548 -41 12.04. советы на 5-й луный день» +1
Маво4ка +481 -41 ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» +3
+2
Стройная +1266 +53 12.04.2024» +3
+6
Соня 89 +1246 +53 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» +3
+17
Прометей +1918 -41 12.04.2024 накануне вечером не ешьте ничего жирного или тяжелого.»

Классика +3959 +1 надо немного денег потратить, а то карман жмут)» +11
+20
Соня 89 +1246 +53 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» +3
+18
Д@ШуткА +2548 -41 думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас сегодня» +1
I am +2546 -41 молоко, сметана, йогурт – только эти продукты не вызывают опасения. они» +1
ОльгаОля +633 12.04.2024»


Д@ШуткА +2548 -41 12.04. 5 луный день» +1
Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
I am +2546 -41 вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая» +2
+2
Соня 89 +1246 +53 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» +3
+18
Прометей +1918 -41 12.04.2024 гречка – это по сути два в одном (клетчатка и нужные аминокислоты»


Солнышко57 +337 -41 12.04.2024»
Стройная +1266 +53 12.04.2024 сегодня солнечный день» +4
+18
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
SSS112 +1229 +53 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +3
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
что планируете делать на майских праздниках? » 25
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»