КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 30.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НАЕЛА НА 1358 КАЛОРИЙ, НОРМАЛЬНО)) ВЕС, КАК НА ЛИНЕЙКЕ.ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ДНЯ И ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ    +7
описание   +5
Привет всем Вчера наела на 1358 калорий, нормально)) Вес, как на линейке. Всем отличного дня и хорошего настроения
рацион   +5
вода- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 10 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 60 мин Всё идёт по плану
сожгла: 855 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +70
голоса: +36

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 88.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
BuketSireni +107 +1 продолжаю в том же духе:)» +10
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15
Маво4ка +481 +30 вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» +7
+8
I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Ринуся +532 +35 прикупила бананов» +1
+6
Классика +4079 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31
Ринуся +532 +35 немного информаци о фисташках» +10
+6
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» +12
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18
Маво4ка +481 +30 занимаюсь домашними делами.» +12
+19
KissЮлик +3642 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
Mirlona +320 +1 18.04.2024» +8
+2
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» +8
+14
Классика +4079 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 17.04.2024 дневник номер 4» +18
+11
Миссис Дарси +2647 -1 хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12
LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6
Эйва Шекер +2726 +1 на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» +1
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Эйва Шекер +2726 +1 погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» +7
+14
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17
Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Миссис Дарси +2647 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6
Хотюшка +405 +35 доброго всем вечерочка» +2
+3
Эйва Шекер +2726 +1 кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» +1
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3920 +1 17.04.2024дневник номер 2» +27
+13
Аленька26 сейчас на сайте +4526 -2 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +23
+7
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 не в ресурсе» +22
+9
Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
KissЮлик +3642 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15
BuketSireni +107 +1 всем хорошего настроения!» +5
+3
Эйва Шекер +2726 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17
Классика +4079 +2 у нас резко похолодало» +4
+27
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13
Эйва Шекер +2726 +1 вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» +1
Классика +4079 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24
Миссис Дарси +2647 -1 смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» +1
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4167 -2 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +27
+23
Классика +4079 +2 по весу пока ничего нового.» +5
+41
Mmdms +1254 -1 почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» +4
+5
Шмидт сейчас на сайте +3499 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
новая_я_) сейчас на сайте +1005 +1 запуталась в днях» +25
+10
Миссис Дарси +2647 -1 дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» +2
+2

топ темы»       новые темы       »»
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 22
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 6
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 22
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 16
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 21
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 33
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 28
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
каких людей ценят руководители? » 16
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 7
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 54
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 9
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 10
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 82
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 20
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 33
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 52
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 37
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 12
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 6
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 50
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 12
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 23
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 1
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 48
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 13
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 22
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 21
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 8
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 20
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 28
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 16
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 44
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 4
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»