вес 94.8 кг съела 752 к сожгла 696 к баллы 6694 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.8, итог: -1.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Birdie@ +229 +65 | 39 den» |
+3 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
KissЮлик +5578 -1 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
Эйва Шекер +3884 +66 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Olgadobro +436 +1 | 28.03.2024» |
+2 +1 |
Birdie@ +229 +65 | 38 den» |
+3 +1 |
OLIVOCHKA))) +2380 +51 | закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» |
+51 +11 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» |
+13 +17 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+25 +14 |
ЯРыба@ +1959 +1 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 28.03.2024дневник номер 3» |
+20 +14 |
Аленька26 +7340 -1 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+40 +12 |
Mmdms +1856 -27 | погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» |
+17 +11 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» |
+3 +8 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» |
+26 +14 |
KissЮлик +5578 -1 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Шмидт +4935 +5 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» |
+22 +16 |
KissЮлик +5578 -1 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
ЯРыба@ +1959 +1 | доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» |
+24 +18 |
Классика +5625 -1 | хочется мне немного покулинарить.» |
+7 +11 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+14 +22 |
Ирис76 +325 -15 | тепле и тепле на улице» |
+3 +5 |
Аленька26 +7340 -1 | № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» |
+45 +6 |
OLIVOCHKA))) +2380 +51 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+14 +19 |
Классика +5625 -1 | сегодня тепло, но ветрено» |
+1 +3 |
liliya26 +1605 +65 | всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» |
+8 +5 |
Шмидт +4935 +5 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
Аленька26 +7340 -1 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Шмидт +4935 +5 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Шмидт +4935 +5 | небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» |
+26 +20 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
KissЮлик +5578 -1 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Шмидт +4935 +5 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
Аленька26 +7340 -1 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Шмидт +4935 +5 | сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» |
+17 +21 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 28.03.2024дневник номер 4» |
+15 +22 |
Svetlanкa +6694 -1 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
Лисёночек 68 +1868 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Шмидт +4935 +5 | после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» |
+2 +5 |
Тили +835 -38 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+20 +8 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
KissЮлик +5578 -1 | великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» |
+12 +17 |
Аленька26 +7340 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+11 +12 |
I am +3666 -1 | вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» |
+4 +9 |
Шмидт +4935 +5 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
SSS112 +1842 -38 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+12 +5 |
мне 30 лет, ищу друзей из ростова для общения и прогулок. замужем, есть ребенок 3 года. пишите пообщаемся! » | 5 | |
что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть » | 40 | |
поцеловал в губы и тут я его отталкиваю: зачем ты со мной общался? он ответил: потому что ты была такая! » | 5 | |
попросила мужчину показать фотографии, а он мне пишет, что предпочитает общаться, вместо того, чтобы » | 16 | |
какой подарок на 8 марта ожидаете от ваших любимых и дорогих мужчин? » | 59 | |
сегодня открыла сезон качелек! погодка класс! » | 44 | |
везде всунет свое мнение! зачем тебе работать в офисе, тебе нужна подвижная работа, в прокате например! » | 21 | |
пришла, а он с девицей мило общался! пока я жду, скучаю - он флиртует и жизнь бьёт ключом! сказала что » | 28 | |
какой крем дневной и ночной выбрать в 32 года для сухой кожи? » | 8 | |
мне 27 лет. пошла к врачу и бац: а у вас подозрение на глаукому! меня бросает в жар, трясёт, страшно. » | 21 | |
когда мы уже были в отношениях он поставил ей лайк на фото. меня это задело. ревность сидит занозой » | 4 | |
полная ли фигура на ваш взгляд или же нормальная? как вы думаете? » | 18 | |
психолог предлагает консультации за 7 тысяч в час. это дорого? ее школа не пошла, раз она заново открывает? » | 30 | |
к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать » | 132 | |
у вас есть сегодня сбой с телефонами xiaomi? » | 17 | |
это норма, что у мужчины полный шкаф вещей? » | 31 | |
зеленоград, ищу подругу для совместных тренировок и общения. хочется взаимной поддержки и начать заниматься » | 1 | |
оступались в жизни? на работе поругалась со всеми. карьера пошла под откос. не дают развиваться, гнобят. » | 9 | |
кто из ганновера и его окрестностей? мне 40 и хочу вес 54 кг. живу в зельце. люблю рисовать. » | 13 | |
чем отличается работа в фирме с высокими от фирмы с низкими зарплатами? коллектив, условия труда, очень » | 10 | |
подруга удивляется частой стирке лифчиков: ты че так потеешь! а вы тоже считаете, что не нужно часто » | 36 | |
как вам фигура? » | 16 | |
брать ли фамилию мужа или оставить свою? моя фамилия нравится больше, и я к ней привыкла! » | 24 | |
мужчины, с кем была в серьезных отношениях ростом как я - 170 см. о чем это говорит? » | 55 | |
отказала парню год назад. потом увидела его фото с девушкой, и какая-то обида на душе возникла! у вас » | 9 | |
тоже полная? тоже тренер и проф спортсмен по пол-дэнс. » | 34 | |
весь рабочий день провожу за компьютером. очки не ношу. какие капли приобрести от сухости глаз? » | 5 | |
вы бы дали свой фен, которым пользуетесь каждый день, знакомой? у нее потекла крыша и она хочет им воспользоваться! » | 25 | |
это красивый цвет или мышиный? » | 12 | |
если мужчина перед первым интимом говорит, что не любит когда ставят засосы и царапают спину - он женат? » | 45 | |
понедельник - прекрасен, я счастлива! расскажите про ваш день. на работу красиво оделась, муж довез, » | 39 | |
это хорошая длина, густота, ухоженность? » | 23 | |
бесит вся эта женственность. это слово лезет изо всех щелей. курсы, энергии, этим бредом занимаются » | 22 | |
вы делали татуаж бровей? вышел ли он в зеленоватый цвет? выводила лазером до серого подтона, через год » | 20 | |
заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне прикопались?! » | 104 | |
мужчина манипулирует, чтобы я за ним побегала и согласилась на все лишь бы помириться! я его догнала » | 9 | |
были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали? » | 19 | |
что означает для вас мелочный человек? какой он? особенно мелочный мужчина. » | 24 | |
хочу сделать наращивание ресниц, но боюсь! кто делал, поделитесь опытом. какую технику вы выбрали? » | 12 | |
а эта девчуля вам как? » | 45 | |
здесь есть такие, как я? у меня плохое зрение, миопия -8. » | 26 | |
как считаете возможна ли влюблённость к человеку при онлайн общении? » | 22 | |
врёт и поздно приезжает домой! говорит: работы много. у нас двое детей, но на них не так много денег » | 33 | |
может быть крупная торговая сеть в сговоре с мошенниками? » | 15 | |
вы когда-нибудь попадали под дождь из лягушек, жаб или другой живности? » | 41 | |
надоела работа! что делать? всю жизнь на нелюбимых работах работаю. » | 24 | |
как вы считаете, когда девушке лучше начинать искать мужчину для серьезных отношений? » | 13 | |
как реагировать на то, что другие одногруппники называют нас парой? они в курсе что мы не встречаемся. » | 9 | |
как относитесь к людям, которые не моют тело каждый день, объясняя это тем, что у них времени нет? моются » | 46 | |
как вам фото с кубы? какое больше нравится? » | 29 | |
это возрастные морщины? ей всего 19 лет! » | 34 | |
сходила-таки к мужчине, оставила записку. но зная его - он не появится. ставить точку? больше с ним » | 81 | |
кто вам нравится больше? » | 25 | |
через сколько дней стираете домашнюю одежду? допустим, вы носите комплект домашней одежды каждый день. » | 38 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 46 | |
вы говорили слова любви нежности, когда только познакомились с мч? » | 16 | |
впереди больничный на 10 дней. мне очень скучно, чем заняться? » | 5 | |
разговариваю с другом, он что-то скажет. зачем так делать? » | 8 | |
сказал, что ему нужно совершить звонок и куда-то ушел минут на 10. пришла к выводу, что у него кто-то » | 6 | |
мужчина с сз не дает свой номер! как на такое реагировать? я спросила его ватсап, а он говорит: нет! » | 12 | |
на сколько лет выгляжу? правда ли, что мне хорошо и без макияжа? » | 26 | |
бегает от меня! его трусость и непорядочность не рассмотрела за 7 лет. еще и с другими заигрывает! вчера » | 23 | |
как такое возможно? псевдопсихолог обманула психиатра! будьте аккуратными с психологами. » | 10 | |
кто сокращал или полностью отказался от сладостей и выпечки? что оставили и в каком количестве? чем » | 25 | |
как расценивать такие действия со стороны друга? провожает до остановки, платит за меня везде, носит » | 3 | |
она толстая? » | 33 | |
вы бы взяли фамилию мужа рожков? нравится или нет? » | 10 | |
кто считает ккал? как вы рассчитали какого количества придерживаться ? сколько ккл употребляете в день, » | 26 | |
какая из этих фамилий звучит лучше? » | 4 | |
лайкнуть такое фото? знакомая выставила свое фото с дня рождения, задувает свечи в ресторане. вы бы » | 14 | |
когда заканчивается конфетно-букетный период? с бывшим встречались 3 года и он сказал, что конфетно-букетный » | 10 | |
здесь есть кто-нибудь с германии и кто ищет друзей? буду очень рада знакомству! » | 10 | |
я была не одета и курьер улыбнулся: я наверное вас отвлёк от кое-чего? мне кажется это сказано с пошлым » | 33 | |
лучше удалить гланды жидким азотом или скальпелем? рассказывают, что азотом лучше, гланды сами отпадут. » | 6 | |
меня вчера отшил человек, в которого давно влюблена была. я смотрела в него и влюблялась. бездумно, » | 5 | |
почему вы расстались с вашими предыдущими мужчинами? вы их разлюбили? » | 60 | |
мужчина мечты любил её? как вам эта пара? » | 7 | |
что для вас значит весна? время мечтаний, цветов, новых надежд, вдохновения, любви! » | 35 | |
так тяжело даются новые знакомства, но хочется выходить из зоны комфорта! где находите друзей? » | 7 | |
владикавказ! есть ли кто-то из этого города? » | 2 | |
какой мужчина подходит инфантильной девушке? » | 18 | |
какое имя красивее для девочки: луана или василиса? первое имя бразильское, второе - древнерусское. » | 55 | |
с какого возраста ребенок должен слушаться? когда ему хочется прыгать в луже, на площадке играть, а » | 38 | |
убегал убегал, я его треснула, куму позвонила и все. думаю все кончено. » | ||
парень предлагает приехать, но жить буду у родственников. муж сестры караулит мой приход домой, я должна » | 26 | |
ребенок хрипит, ей 1,2, на этой неделе ходили в больницу 2 раза и оба раза сказали лёгкие чистые, обычная » | 18 | |
первый раз в жизни дала дочке пощечину! больше она не просит никакие вкусняшки и развлечения, но лицо » | 57 | |
почему сидите на гале? мне возможно подруг не хватает. а у вас как? » | 52 | |
маникюр, педикюр, загар, подколотые губы или лицо - это всегда сексуально! без этого эффект был бы другой! » | 23 | |
мужчины измельчали, нормальных не осталось. все смотрят на баб, изменяют, бросают! разумно для девушки » | 35 | |
после чего вы почувствовали себя настоящей девушкой, очень женственной? когда похудели? стали мамой? » | 18 | |
как день? как настроение? у меня прекрасное! иду по улице, чувствую весну, в ушах играет радио! жизнь » | 43 | |
как вам сумка под такие костюмы на весну? » | 25 | |
вы бы заблокировали знакомую, которая возвратила долг со скандалом? зачем-то она смотрит стрим, хоть » | 17 | |
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » | 19 | |
1 марта - всемирный день кошек! больше матрёны, больше позитива. » | 30 | |
полжизни прожила ради других, в итоге ни семьи, ни карьеры! квартира матери и она может выпереть меня » | 30 | |
вы помните, в каком году oзoн и вайлдбериз стали максимально популярны? » | 12 | |
как только он устроился, начала его соблазнять, ну а женатый дяденька не против. до омерзения противно » | 19 | |
девочки, у меня эмоционный день и я сорвалась. взяла двойной кебап, не заметила даже лук и откусила » | 35 |
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- тело без капли жира! - 17 кг! я похудела со 103 до 86! мое фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- диета поможет тебе стать стройной! не узнаешь себя в зеркале!
- за 14 дней я сбросила пять кг! похудела к свадьбе!
- - 35 кг! мой пинок - ненависть к толстому животу! быть толстушкой я не хочу!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- все диеты»
- ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?»
- тебя многое выводит из равновесия или ты уравновешенный человек?»
- с твоим сном всё в порядке или часто не высыпаешься?»
- вам не хватает изобретательности или вы очень сообразительны?»
- ты хозяйка в своем доме или чувствуешь себя прислугой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |