КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Глаша64 30.11.21 30.11.2021ДЕНЬ “Ч“    +3
описание   +4
вчера не разгрузилась, а загрузилась сегодня снова в бой, должны выдержать буду чаще на улицу ходить ну и планирую зарядочку
рацион   +4
разгоузочный ден: ячменный напиток- 2.00 гр, лимон- 10.00 гр, вода- 200.00 гр, кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр буду стараться
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 77.30 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 27

жир: 17 кг
вода: 27.2 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 106.00 см.
прогулка медленный темп - 35 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, мытье посуды - 12 мин, приготовление еды - 25 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 182 ккал., сожгла за счет жиров: 70 ккал. (7 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -0.1, итог: -6.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5
статистика просмотры: +56
голоса: +16

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3884 +21 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Д@ШуткА сейчас на сайте +3409 +20 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Аленька26 +7346 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Эйва Шекер +3884 +21 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Тили +835 +20 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



Аленька26 +7346 +2 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Аленька26 +7346 +2 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Классика +5625 -4 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



er5o4t43pfp4 +172 +21 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
KissЮлик +5580 +2 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Д@ШуткА сейчас на сайте +3409 +20 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Соня 89 +1167 +13 27.03.2024» +1
+4



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Шмидт +4936 +2 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Лисёночек 68 +1868 +1 всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» +6
+5



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
KissЮлик +5580 +2 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Аленька26 +7346 +2 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5625 -4 как обычно просят гречку» +8
+20



KissЮлик +5580 +2 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



Тили +835 +20 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




I am +3666 +20 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Шмидт +4936 +2 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Ш@хиризада +282 +20 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Д@ШуткА сейчас на сайте +3409 +20 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



I am +3666 +20 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



babenfuhrer +74 +12 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Эйва Шекер +3884 +21 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Эйва Шекер +3884 +21 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Шмидт +4936 +2 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



Аленька26 +7346 +2 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



KissЮлик +5580 +2 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Эйва Шекер +3884 +21 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Классика +5625 -4 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Классика +5625 -4 вот такие желания)» +8
+27



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



Классика +5625 -4 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Аленька26 +7346 +2 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +6694 +2 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



I am +3666 +20 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



er5o4t43pfp4 +172 +21 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


««       топ темы       »»       новые темы»
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
отвечает на сообщения сутки! находилась в сети и не отвечала. пропала на 2 месяца. стали бы общаться » 11
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
в каком возрасте вы стали хорошо готовить? » 38
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
когда нравится мч - сразу мысли, что я страшная и зачем ему я, ведь столько прекрасных девушек вокруг! » 11
для вас брак и семья - бытовуха и заботы или счастье? проще одной жить или все же в браке? » 56
мужчины красивым женщинам прощают многое! красота - понятие относительное, невозможно нравиться всем! » 22
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
если девушка начала половую жизнь в этом возрасте, то на ваш взгляд это рано или нормально? » 33
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
мне 28 лет! очень хочу замуж! но те кто мне нравятся, уже пристроены, или не хотят! разведенного с ребенком » 21
стала жертвой мошенника. 9 месяцев денег не возвращает! к кому можно обраться за помощью? » 25
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём причина » 36
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 31
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
тема содержит фото кто разбирается в прикусах? это дистальный прикус? или нормальный? » 22
стали бы такое размещать в сторис смешное видео про ваш знак зодиака? » 7
при прослушивании музыки она сама ставится на паузу через каждые 10 секунд! либо вылетает голосовой » 24
разница 7 часов, она предлагает мне удобное время, но пока без дат. мне походит любой день. как дать » 3
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
написала заявление. руководитель, на удивление, отнеслась абсолютно адекватно. работаю до конца марта » 4
среди ваших знакомых есть такие женщины? » 45
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
постоянно ссорюсь с мамой! она говорит очень резкие вещи. каждый раз после разговора с ней чувствую » 11
нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите другие » 18
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
тема содержит фото какой формы у меня лицо? я склоняюсь к овалу. на какую больше похоже? » 9
кто переехал туда, вы не разочаровалась? как переносите эти огромные траты времени на дорогу? выматывает » 12
все принимаю близко к сердцу! кто-то оскорбил - испорчу себе настроение на целый день. долго одна-ужас, » 14
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
написано таблетки принимать за 30 мин до еды 2 раза в день. это с утра натощак? » 31
почему некоторые так радуются праздникам? чем праздник отличается от обычного дня для вас? » 53
кому ставили диагноз энурез после 5 лет, вам врач говорил можно или нельзя надевать подгузник? прям » 12
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
сколько платить няне? сидеть будет вечером в воскресенье. договорились с одной из воспитателей, а она » 25
как бы поступили, если муж набрал на вашу кредитку подарков вам и себе для компа что-то? сумма долга » 161
мы сошлись с ней на внутреннем вайве! вы разговариваете на таком языке? » 22
тема содержит фото я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото! » 235
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
это считается большим размером? » 98
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
женщины друг друга чаще всего воспринимают как подруг или как конкуренток? ваши наблюдения. » 17
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
почему женщины покупают тонны тряпок и не вкладываются во внешность? недостатки все равно тянут образ » 298
вы посещаете групповые тренировки в тренажёрном зале? что нравится? » 15
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
у одной участницы сегодня др. если я отправлю ей подарок, она поймет от кого? » 13
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
сказал, что собирался мне подарить цветы, но раз я такие вопросы задаю, цветов я не получу! так и не » 23
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
знакомая постоянно задаёт глупые вопросы! а что ты наденешь, во сколько придёшь? как бы вы поступили? » 27
тема содержит фото нравится ли вам внешность? красивая? » 35
какие курсы в своей жизни заканчивали? они вам пригодились? я бы хотела пройти курсы массажа и поизучать » 28
почему я цепляюсь за любого мужчину? стоит мужчине проявить немного вежливости и я растаяла и начинаю » 33
тема содержит фото как получилась? » 33
когда делаю селфи с улыбкой с зубами, глаза выглядят очень узкими. значит, на селфи не улыбаться? » 9
возрастные мужчины, которые встречаются с молодыми женщинами отдают отчет, что любят не их, а комфорт » 17
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
не было бы брезгливо? смогли бы приглашать или ходить в гости к человеку, у которого было много любовников » 58
девушка, какое вам лекарство не продали без рецепта? я просто врач. у меня в машине есть. это был подкат? » 24
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
какие знаете случаи, что есть бумеранг по жизни? » 21
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
подскажите средство для роста ресниц! » 8
хотела получить консультацию, но нахожусь зарубежом сейчас. меня спросили, где нахожусь, стоит ли говорить » 14
у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб. » 62
вы еду готовите заранее, или уже когда начинаете хотеть есть? » 20
может девушка с низкой самооценкой найти хорошего мужчину и стать счастливой? или обязательно повышать » 14
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
тема содержит фото эта песня играет фоном. как вам? » 9
какие известные духи вы терпеть не можете? мой личный антирейтинг: бакара руж - ну чистые бинты и йод! » 46
у людей в распоряжении 10 лет, с 20 до 30, чтобы определиться с работой, найти супруга. потом уже мало » 30
знакомые могут одни пойти даже в парк на аттракционы! я в шоке. я даже в кафе одна стремаюсь пойти. » 18
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
вы бы оголились, если бы было +12, а вечером + 2? легко бы оделись? пошли бы на улицу без куртки? » 16
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
какое фото можно сделать на отдыхе? не хочется ноги-сосиски как у всех! » 12
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
какое хобби хотели бы освоить? мч ходит кататься на лыжа, познакомился с женщиной 75 лет. она каждый » 27
ничего не подарил на 8 марта! я ожидала перевод денег на карту, но он поздравил по телефону и на этом » 70
у меня умер кот, я плакала. мужчина сказал, что он успокаивать не будет! нельзя никому показывать что » 60

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»