КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884967
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Ириша84 29.11.21 29.11.2021    +2
описание 
рацион   +1
йогурт 3.2 %- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 300.00 гр, отруби- 30.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 88%»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 24

жир: 7.6 кг
вода: 21.74 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 93.00 см.
шейпинг - 60 мин, растяжка - 10 мин
сожгла: 495 ккал., сожгла за счет жиров: 302 ккал. (32 гр.)
процедуры   
-: обертывание LPG массаж
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -0.5, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
статистика просмотры: +14
голоса: +3
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
KissЮлик +3463 +1 сегодня прям класная погода и обещают до +2. но уже с утра солнышко» +5
+12



Истина +255 -8 с днем космонавтики!» +1
+2
Миссис Дарси +2554 +3 поставила тесто, жду когда подымется, буду пирожки мясные готовить, много» +4
+7



OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1277 +1 всем доброго утра! спала каквсегда до 5 утра,накормила кошку и рыбок приготовила» +6
+10


Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3

Svetlanкa +3930 -7 привет всем! сегодня буду весь день жрать хочу попробовать сделать» +45
+27



Стройная +1262 -1 12.04.2024» +3
+6
Классика +3841 -7 надо немного денег потратить, а то карман жмут)» +11
+20



KissЮлик +3463 +1 вчера вобще отлично находила и у меня вышло 13 тыс шагов. вобще уже» +7
+18



Шмидт +3332 -7 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19




Стройная +1262 -1 12.04.2024 сегодня солнечный день» +4
+18



Миссис Дарси +2554 +3 хороше доброе утро! на улице погодка чудесная, сегодня обязательно покататься» +2
+2



Соня 89 +1242 -1 12.04.2024есть много простых способов, как включить этот полезный продукт» +3
+18



Соня 89 +1242 -1 12.04.2024чтобы отделить мякоть авокадо от кожуры, можно просто выскрести» +4
+18



hg8f5r2tcacr 12.04.2024» +6
+2
Соня 89 +1242 -1 12.04.2024чтобы блюда с авокадо приносили радость вкуса, а не сплошное» +3
+18



KissЮлик +3463 +1 сегодня с утра варила вареники с вишней постные и чтоб маман взять ну» +9
+11



Совушка ДВ +3699 -8 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21



Маво4ка +443 +3 ну,что сказать.вчера в обед сзомячила огромный бутер с колбасой и майонезом.» +3
+2
Стройная +1262 -1 12.04.2024» +3
+15



юка1986 12.04.2024»
Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Стройная +1262 -1 12.04.2024» +3
+6
Соня 89 +1242 -1 12.04.2024авокадо — отличный источник мононенасыщеных жиров» +3
+17



Olgadobro +301 -8 12.04.2024»


iizika великий пост 26/48 - гречка - кабачковая икра (своя) - яблоко- грибной» +8
+9
OченьBезучая +453 -8 10 фактов о космонавтах» +3
+5
Классика +3841 -7 самочувствие хороше, настроение тоже!» +13
+19



Совушка ДВ +3699 -8 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20



Шмидт +3332 -7 у бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук» +8
+17



KissЮлик +3463 +1 великий пост 26/48.сегодня у меня в меню были вареники и овощи. вечером» +1



Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Шмидт +3332 -7 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13



13th Month ну что, моя обычная утреня планерка на гале - немного психологи, много» +3
+1
freyaa 12.04.2024» +1

Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Svetlanкa +3930 -7 привет всем! вчера сделала себе яркий маникюр, а так как хотелось и» +18
+16



koshka1507 +161 -8 через 20 лет вы будете больше разочарованы теми вещами, которые вы не»
Шмидт +3332 -7 до обеда вобще ничего делать не хочу. и двигаться не хочу. после» +14
+14



Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Солнышко57 +328 -7 12.04.2024»
Стройняшка Т +133 12.04.2024»
РезультатЕже +977 -1 нормально.» +5
OченьBезучая +453 -8 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
Соня 89 +1242 -1 12.04.2024регулярное употребление авокадо позволит вам получить все, чем» +3
+18



Классика +3841 -7 на улице весна-весна» +13
+25



Эйва Шекер +2588 -8 детей отвезла утром к бабушке с дедушкой, сейчас мне надо по магазинам» +2
+3



Стройная +1262 -1 12.04.2024» +3
+6
Шмидт +3332 -7 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16



I am +2505 -8 вчера у меня даже не было возможности зайти на сайт, работы вагон и маленькая» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
тема содержит фото как вам актёр? » 59
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»