КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884855
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 29.11.21 72-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +7
описание   +6
72-й день OMAD keto питание Сегодн отвес (-150 грамм.) Скач вес туда-сюда, качается))) ну-ну, я подожду, я терпеливая!!! А пока вес у меня закрепляется, я наслаждаюсь своим весом, так сказать морально и физически! 1 декабря буду объёмы измерять, думаю что там есть минус!
рацион   +5
ессентуки- 200.00 гр, яйца куриные вареные- 30.00 гр 72-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
спорт   +5
вес: 72.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 15.15 кг
вода: 24.43 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 101.00 см.
современные танцы - 30 мин, приготовление еды - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 266 ккал., сожгла за счет жиров: 128 ккал. (14 гр.)
процедуры   +5
-: ароматерапия
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +61
голоса: +39

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



Глаша64 +526 +13 25.03.2024 первая неделя поста пройдена» +9
+14


liliya26 +1668 +13 всем хорошего вечера. муж, второй день с температурой дома валяется. думаю» +6
+5



ЯРыба@ +2028 +9 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! все таки ужасно, когда человек брызгается духами и едет» +23
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! ! !» +36
+10



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 перед тренировкой будет картофельное пюре без ничего, а мои с сосисками» +3
+8



SSS112 +1926 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +13
+18



Шмидт сейчас на сайте +5085 +1 и у меня, и у мужа домашня одежда скоро прикажет долго жить. надо до» +13
+19



Бусинка Кэт +1379 -1 на сегодня план коридор калорий такой 150-160.постараюсь основной приём» +3
+8



Классика +5864 +1 я вобще потерялась какой день недели» +9
+36



I am +3875 +1 вчера фильм включила перед сном “молодая жена“, смотрела и уснула, муж» +4
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем питание по плану. правда в выходные у меня выходит 3 еды,» +22
+11



Eve-Lina +1375 +9 отвес 50 грам!» +1
+4




Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 сегодня гулять не пойдем точно, шагов будет очень мало, на утро всего» +24
+23



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро!вот теперь можно запускать обратный отчёт. 20 дней до отпуска!аж» +67
+16



Классика +5864 +1 перед сном почитать ещё можно» +6
+32



KissЮлик +5756 +1 великий пост 8/48.сегодня на завтрак я поела пшеную кашу с тыквой + клубника.» +11
+17



Миссис Дарси +3573 -1 сейчас в режиме уборки, забежала пару дневников написать и отметиться» +4
+7



Эйва Шекер +3927 +13 доброго вечерочка, дорогие девочки! наконец-то я добралась до заполнения» +1



Тили +876 +1 25 марта, понедельник. (4:24)» +17
+8



Ш@хиризада +287 +13 доброе утречко и отличного настроения .» +6
+9


KissЮлик +5756 +1 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня я что-то тревожно спала» +11
+16



Эйва Шекер +3927 +13 на вечер перед сном делаю маску для лица тканевую, купила разных сегодня,» +1
+5



ЯРыба@ +2028 +9 доброе утро, девочки!пока ещё никак не перестроюсь к новому режиму прям» +31
+17



Винга +455 -1 хорошего всем дня» +7
+9
Эйва Шекер +3927 +13 сейчас детей буду спать укладывать, а потом будет у меня время на полчаса» +1



KissЮлик +5756 +1 вчера по шагам у меня было средне. находила 650 шагов. для выходного» +9
+17



Д@ШуткА +3492 -1 : усмирите эмоци и успокойтесь, соберитесь с духом, укротите страсти» +5
+13



Классика +5864 +1 на сегодня на целый день передают дождь» +8
+35



Mmdms +1917 -1 всем привет! в связи с магнитной бурей, наверное, но я снова не спала» +11
+14



Бусинка Кэт +1379 -1 как всегда выходные пролетают быстро. сегодня уже понедельник, у меня» +2
+4



ЯРыба@ +2028 +9 чем ближе к этому дню, тем настроение выше, выше!пятница пришла!день весенего» +23
+14



Эйва Шекер +3927 +13 сегодня наготовила кушать, и на сегодня было и на завтра на целый день» +1



Snowwhite_93 25.03.2024 и затмение, и полнолуние» +4

KissЮлик +5756 +1 я уже прогулялась с утра и жду девочку. думала на улице тепло прям, а» +9
+19



Д@ШуткА +3492 -1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



er5o4t43pfp4 +174 -1 сегодня взвесилась с утра, уже - 2 кг. осталось -5.» +2
+1




Svetlanкa сейчас на сайте +6920 -5 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



Olgadobro +449 +1 25.03.2024» +6
+8



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
Миссис Дарси +3573 -1 у меня выходная неделя. сегодня все мои разошлись утром, я дома одна хозяйничаю.» +1
+2



Классика +5864 +1 ну и погода у нас сегодня ураган» +1


Классика +5864 +1 пока ничего нового.» +1



Эйва Шекер +3927 +13 дочь сегодня нашла сегодня один канал про чернобыль, меня так заинтересовали,» +1



Тающий_килог батарейки в весы не купила, но от занятий бодифлексом получаю. . истеное» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 днем рождения куриного окорочка считается 24 марта.» +18
+13



Аленька26 сейчас на сайте +7583 +1 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



SSS112 +1926 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Лисёночек 68 +1928 +1 всем привет.спала сегодня так себе. а так все как обычно, работа-дом.щас» +1



I am +3875 +1 доброе утро всем!начало новой трудовой недели!вот-вот и уже будет апрель,» +3
+7



топ темы       »»       новые темы»
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 38
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 36
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
тема содержит фото как вам образ? » 10
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 19
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 107
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10.000 шагов!казалось бы, » 5
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 63
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 110
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 74
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 52
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 47
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 23
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 49
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 77
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 57
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 26
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 23
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 13
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 15
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 23
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 20
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 24
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 26
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 36
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 8
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 25
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 12
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 57
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 63
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 21
как относитесь к челкам? делали себе? » 24
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 20
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 25
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 24
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 24
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 29
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 20
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 15
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 20
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 24
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 21
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 38
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 255
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 63
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 7
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 13
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 26
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 28
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает только на вопросы или ему что-то » 26
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 26
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
тема содержит фото это про меня. » 40
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 14
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»