муж сказал в порыве ссоры: кто платит, тот и» +38
беспокоят боли внизу живота слева. можно ли делать» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877264
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Кисюня83 -1 29.11.21 СЕГОДНЯ НЕБОЛЬШОЙ ОТВЕС, УЖЕ НЕ ТАК КРИТИЧНО ПАДАЕТ, НО Я И ЕМ НОРМАЛЬНО. ВЧЕРА СОСИСКИ ЕЛА, МАКАРОНЫ, СОЛЕНЬЯ. ПОКА БУДУ БЕЗ ФАНАТИЗМА ПРИДЕЖИВАТЬСЯ ПП, А ЕСЛИ ВЕС ПОПОЛЗЁТ
9 8 3 2 похудела -кг 6%
описание   +4
Сегодня небольшой отвес, уже не так критично падает, но я и ем нормально. Вчера сосиски ела, макароны, соленья. Пока буду без фанатизма придеживаться ПП, а если вес поползёт вверх, верну чистое питание. Готовлю сегодня домашние колбаски первый раз, даже страшно немного. Сожру парочку, конечно.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 53.35 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 23

жир: 7.45 кг
вода: 14.24 кг
 хочу вес»
грудь: 86.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 85.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.9, итог: -20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +27, итог: +20
баллы сутки: 0, неделя: +36, месяц: +103
место в рейтинге сутки : 205, неделя: 42, месяц: 45
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +5.61% , место в рейтинге участниц: 45 -1, баллы участницы: 103

вес 54.4 кг баллы 103
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +860» место в рейтинге: 6» баллы сегодня: 21»
лидеры баллы : Krispi кг : ruzannacat см : РезультатЕжедень спорт : РезультатЕжедень
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 24 января лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Gaedbl-1
2. ruzannacat-0.5
3. РезультатЕжедень-0.5
4. Krispi-0.1
5. Eireann0
ник кг
6. Мисс Мэри 11710
7. 23remqiy25x40
8. Kvo0
9. Кисюня830.2
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +25
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3183 +1 хороший сегодня день на улице, хоть и переменая облачность, утром прошлась,» +6
+12



Самая +3131 +1 всем приветики! сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу. немного» +12
+24



Mmdms сейчас на сайте +1647 +35 сегодня в меню все то же самое. и + гранат, конечно же. пока не наемся,» +62
+25



edхqh7323395 20.01.202» +1

SSS112 +4136 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 09:50. встала» +20
+13



Мисисс Дарси +3114 +35 вечером был в еде очень большой перебор, съела много лишнего и выпила» +6
+12



Эйва Шекер +3299 +2 дела-дела-дела, утром прядки навела, кушать приготовила, сейчас хочу» +4
+24



Кисюня83 +103 -1 хочу купить пижамку себе из мраморного велюра. обошла всё, что можно,» +4
+6
Eve-Lina +236 +45 утром бегала и неудачно поскользнулась, хотя как можно удачно поскользнуться» +7
+10
Д@ШуткА +3183 +1 ещё только зима, а кирил уже говорит что уже хочет к бабушке на всё лето,» +4
+15



Шмидт +3524 +1 сладости - это источник эндорфинов, отвечающих за хороше настроение.» +27
+17



Эйва Шекер +3299 +2 сегодня вес у меня не изменился, почему-то думала что отвесик хоть немного» +5
+13



Мисисс Дарси +3114 +35 вес сегодня не изменился, такой как и на линечке в дневнике. просто думала» +5
+5



Самая +3131 +1 после вчерашней бани с веником спала прям младенческим сном.» +9
+12
Планет@ +702 +45 отвеса сегодня нет и до конца недели он уже вряд ли появится. но обжираться» +4
+6

Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем! результат похудения за год)» +57
+30



Roberta +658 +45 сейчас надо взбодриться и немного размяться, сижу как офисный планктон» +4
+7
Эйва Шекер +3299 +2 сегодня у меня отдых, видать вчера протянуло меня (поясницу), когда на» +4
+15



Д@ШуткА +3183 +1 сегодня есть отвесик 20 грам, мелочь, но он есть. сегодня хочу просто» +5
+13



Д@ШуткА +3183 +1 изменения в калькуляторе на сайте стели лучше! с этими сердечками!» +5
+15




Планет@ +702 +45 сегодня осилила 1,5 литра воды, продолжаю в том же духе. было немного» +5
+10
Мисисс Дарси +3114 +35 на завтра сварю ленивые голубцы из кислой капусты, хорошо в мультиварке,» +4
+7



Бусинка Кэт +982 -1 села сделала маникюр, теперь сижу довольна любуюсь своей красотой, решила» +4
+7


Планет@ +702 +45 в рационе сегодня рыбные котлеты, очень вкусные получились! ещё и на завтра» +4
+8

Бусинка Кэт +982 -1 если раньше люди мечтали дотянуться до звезд, то сейчас пытаются дотянуть» +4
+6


Эйва Шекер +3299 +2 сегодня мало спала, долго не могла уснуть, а как уснула крепко пришлось» +4
+10



Классика +4495 -3 1-й день omad keto питание» +28
+77



Бусинка Кэт +982 -1 наелась вечером блинов с вареньем, молодец, что я могу сказать. жду привес.» +5
+7


Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем 10-й день кетодиеты. вес прежний, отката не произошло после» +34
+25



SSS112 +4136 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +10
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем! вчера забыла еду взять на работу, пришлось выкручиваться.» +15
+20



Шмидт +3524 +1 когда речь заходит о калорийности печеных яблок, обычно принято говорить» +20
+15



SSS112 +4136 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! пришли результаты пцр по» +19
+18



Eve-Lina +236 +45 на завтра на работу беру с собой кефир и отварную куриную грудку, у меня» +4
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем! вчера неплохо походила, прошла чуть больше 90 шагов,» +22
+21



Roberta +658 +45 не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» +4
+8



Эйва Шекер +3299 +2 обязательно надо наполнить морозилку мясом, рыбой, овощами, фруктами,» +4
+16



Roberta +658 +45 сегодня работается плохо, не могу понять в чём причина моей расеяности,» +4
+15


@nn@_y@ +995 -3 микро отвес» +17
+13



Самая +3131 +1 вчера был день не из лёгких и пришлось съездить аж в 9 мест, сегодня надо» +13
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -4 привет всем не выспалась что-то, хотя проспала 7 часов, правда медленый» +28
+34



Шмидт +3524 +1 думаю, пироги и печеньки закончились, надо булок каких-нибудь напечь.» +40
+23



Шмидт +3524 +1 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



SSS112 +4136 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня весь день» +21
+21



Самая +3131 +1 сегодня отличная погода- морозец и солнце!» +11
+10
Шмидт +3524 +1 сегодня сделала маску для волос, маску для лица, на вечер остались только» +12
+15



Совушка ДВ +2820 +5 14.01.202 дневник № 1. боюсь ночи.» +37
+28




ElenaAvd +358 +46 всём привет, готовлю завтрак. потом провожу детей, зайду в магазин, надо» +4
+14




Д@ШуткА +3183 +1 люби себя и свое тело. устраивай маленькие праздники. например, принимай» +5
+22



Мисисс Дарси +3114 +35 добрый день, красивые и молодые! как ваше настроение? у меня всё отлично,» +4
+7



-Мася- +953 +35 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



топ темы       »»       новые темы»
нравятся ли вам такие имена? какие ассоциации возникают? как можно сократить » 7
какие планы на выходные? чем занимаетесь? а у меня сегодня день рождения, ещё » 35
тема содержит фото муж не критикует, будто не замечая целлюлит. поэтому я спокойно продолжаю жрать » 31
хотела намекнуть, чтобы помог в кое в чём, с лекарствами и вкусненьким, а он » 41
нет денег? не плодись! мужчины считают, что не должны платить алименты! им » 73
подарила духи на праздники: если запах не понравится, мне отдай! то, что я » 11
откуда у девушки могут взяться небольшие замашки в интиме? в жизни девушка » 58
тема содержит фото это обручалка? замужем? муж богатый или бедный? это золото? » 29
как думаете, заниматься любовью с мч под «потерянный рай» - это что-то значит? » 8
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? хорошо сохранилась для своих лет? а » 3
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? считаю очень красивой, естественной, с благородными » 25
какой у вас любимый сериал? » 33
начались нервные срывы от работы! продолжать страдать на нелюбимой работе или » 28
замуж и встречи по любви не хочу! наелась уже этого. хочу комфортные встречи » 51
сколько переписываетесь перед первым свиданием? как вам больше нравится? день, » 4
тема содержит фото какие у вас животные дома живут? » 34
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 4563
мне испортили брендовую куртку в химчистке! еле добилась, чтобы эту чудо-чистку » 2
вы бы рискнули поехать на море одна заграницу? или побоялись бы, было бы некомфортно? » 8
юлия или ирина - какое имя красивее? » 25
парень орал, что она ему надоела, крыл матами. мама называет девушкой лёгкого » 14
тема содержит фото выставила в статусе фото, не успела скрыть ненужных. не хочу выглядеть в его » 41
чувствую себя сестрой или подругой! получаю сообщения не с романтикой и флиртом, » 5
к совершеннолетию не было даже собственной квартиры! многие сдают по 3 квартиры » 55
какие отношения у вас со свекровью? как часто общаетесь, видитесь? что хотели » 36
он жирный? на что продавец мне говорит: в смысле? в общем взяла леща. дома » 9
куда бы вы рискнули полететь или летите в ближайшие месяцы? » 20
какой ваш самый любимый чай? вид, сорт, марка? что покупаете? посоветуйте вкусный » 28
вы бы стали спать на том же постельном белье, на котором спал ваш близкий родственник » 36
было бы неплохо если бы обеспечил меня всем необходимым! думал, что денег будет » 37
для вас ваша семья, близкие - самое главное в жизни? »
самодельный маникюр и педикюр всегда видно? » 26
парень сказал подруге, что запланировал с ней знаковое событие в этом году, » 8
тема содержит фото что скажете про такую форму носа у девушек? нравится ли вам? » 18
искать такого же тюленя, как и я? мужчина хочет встречаться часов в 12, чтобы » 28
на любимой светлой-розовой кофте осталось после стирки небольшое пятно. есть » 7
подруга считает себя старой в 29! это она так берет на себя ответственность » 91
тема содержит фото спустя 15 лет раздумий, разродилась сделать татуировку. выбрала мордочку каракала. » 31
тема содержит фото какое колечко понравилось? » 15
оцените полезность моего питания! всех ли витаминов и микроэлементов в нем » 30
проснулась, полная энергии, выпила этот сироп и тело прям ватное было, лень » 15
беспокоят боли внизу живота слева. можно ли делать узи позднее 5-7 дня цикла » 6
тема содержит фото как избавиться от аллергии акне и постакне? препараты мне не помогли. » 25
какая фамилия лучше? с чем ассоциируются? » 15
повреждено горло при операции, трубкой. чем можно полечить гордо? врача только » 16
строят розовые замки, а они все праздники будут с женой, которую не любит! » 21
кто ходил на курсы массажа, косметолога? » 14
сплю и не могу выспаться! могу сутками спать, если есть возможность. работа » 9
влюбилась в женатого! у него свой бизнес, машина и квартира. очень хотелось » 176
тема содержит фото сумочка. как вам? » 16
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать? » 17
у вас дома всегда порядок? каждая вещичка на своем месте или нет? » 38
достали коллекторы! звонят по несколько раз в день, у меня долгов нет! даже » 10
женщина может сама позвонить и написать мужчине? я написала, но зря. теперь » 15
тема содержит фото прямо колхоз и атас! сделала вот такой маникюр, муж сказал, что это ужасно » 105
завтракаю, как обычно, яйцами с беконом и, ничего не подозревая замечаю в пачке... » 5
тема содержит фото какой ваш самый любимый цвет? » 31
кого из участниц гали считаете красивой? » 183
тема содержит фото как вам египетская принцесса, ставшая первой женой шаха и получившая титул » 8
всегда хочет, чтобы я одевалась, как ему нравится! а я мёрзну! сам на машине » 35
у меня 50 лишних кг! не могу никак похудеть, гормоны пока в норме. посоветуйте » 25
наговорила что безрукий, что толку от него никакого, обзывает его родителей, » 16
тема содержит фото у вас есть любимое занятие? » 17
настроение на нуле! может пройтись пешком? боюсь, что в итоге пойду по магазинам » 23
как вести себя в новом коллективе? 20 подчинённых и на эту должность метили » 13
для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка отселять в зал? как вы проживаете » 97
мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду единомышленников с примерно » 48
как вы реагируете на тупизм окружающих? раздражаетесь , жалеете их, просто » 31
поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять » 1425
если на глазах у ребёнка, которому три с половиной года, родители постоянно » 38
готов даже принять девушку с ребенком, но в постели пошлый, а в остальном золотой » 83
знакомые делают что-то своими руками, ни у кого не получилось заработать! угадать » 15
вы б поехали в питер зимой на 3-4 дня? » 36
каким вы помните свой 2003 год? какие песни слушали, что смотрели? » 24
какой предмет в школе вы не любили больше всего? я - труд! мы шили фартук на » 63
тема содержит фото спать с первым встречным тебе нормально, а попросить сделать фото для тебя » 38
через сколько после пластической операции на грудь можно поднимать ребёнка »
если бы человек все время обвинял, делал из вас сумасшедшую и искал в вас недостатки, » 18
тема содержит фото пошла к косметологу, а мне ничего нельзя. год народ пугать? я выгляжу ужасной » 91
муж сказал в порыве ссоры: кто платит, тот и диктует условия! намекая на себя. » 41
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » 33
если в милицию пойдешь, ты опозоришься, ты меня сама позвала к себе в дом! » 43
после второй встречи он отдалился от меня! надо концентрироваться на учебе. » 4
заметила, что много трачу на косметику, как декоративную, так и по уходу. а » 31
соседка 4 раза вызывала на мой адрес скорую! медики психуют, с ней говорить » 15
тема содержит фото вам нравится внешность дочки актрисы анастасии заворотнюк? » 19
пригласила меня с парнем на день рождение. в сауну! были полуголые родственники » 12
тема содержит фото кто пробовал такой шоколад? взяла впервые. самый худший шоколад, который я » 21
нашли с мамой ее утерянную в 1999 году трудовую. с 2006 года она по новой работала. » 13
для вас рождение детей вне брака является абсолютно нормальным явлением? сами » 52
вчера сдала тест он положительный, нас посадят как контактных или уже нет? » 19
тема содержит фото как вам это фото? » 20
я сейчас пойду в другой отдел, а ребёнок пусть документы добивает. всячески » 5
везде платит за меня, но ездим на моей машине и когда он у меня, то я его комлю. » 37
тема содержит фото кто из девочек вам больше нравится? с прямыми волосами или с кудряшками? как » 31
где можно посмотреть фильм на русском красное дерево? »
тема содержит фото ваше мнение о красных туфлях на каблучке? на загорелых ногах они выглядят как » 18
какие места у вас высасывают энергию? работа, пробки, интернет? после каких » 43
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 210
парень продолжает называть крысем !это нормально вроде? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»