КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.21 1 ДЕНЬ КЕТО ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ДЕЛАЛА ВЧЕРА КЕТО БУЛОЧКИ НА МИНДАЛЬНОЙ МУКЕ, ПОНРАВИЛИСЬ, ОЧЕНЬ ЛЕГКИЕ, ВКУСНЫЕ. ДЕЛЮСЬ РЕЦЕПТОМ))КЕТО БУЛОЧКИ ИЗ МИНДАЛЬНОЙ МУКИ• МУКА МИНДАЛЬНАЯ - 90 Г• МУКА    +6
описание   +6
Привет всем!!! Делала вчера кето булочки на миндальной муке, понравились, очень легкие, вкусные. Делюсь рецептом)) Кет булочки из миндальной муки • мука миндальная - 90 г • мука льняная (или кокосовая) - 10 г • псиллиум - 30 г • сода - 0.5 ч.л. • соль - 2 щепотки • белк яичные - 3 шт • уксус яблочный - 2 ч.л. • вода горячая - 200 мл • кунжут черный - 5 г • кунжут - 5 г В глубокой чашке смешиваем все сухие ингредиенты. Это миндальная мука, льнаная мука, псилиум, соль и сода. Добавляе к сухим ингредиентам три яичных белка, желтки в этом рецепте нам не понадобятся. Следом добавляем яблочный уксус. Далее добавляем горячую воду, градусов 70. И все хорошо перемешиваем. начнет густеть и быстро станет однородной. Вымешивать тесто не нужно, достаточно просто перемешать ложкой. Смачив руки водой и берем небольшой кусочек теста, примерно с одну - две столовые ложки. Скатываем тесто
рацион   +2
кефир нежирный- 300.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: -0.7, неделя: -0.7, месяц: -0.7, итог: -23.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -5
статистика просмотры: +114
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 86.67%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

начало

«« 1 2 3 4 »»

начало

«« 1 2 3 4 »»
топ дневники»       ««       новые дневники       »»
Тили +571 -40 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
Eve-Lina +1155 +2 всё хорошо, держусь. трудно опять перестраиваться на режим и подсчет.»


smarty0424 +32 +52 внезапно переболев, вчера (буквально за 1 день), ротавирусом с температурой»
Солнышко57 +340 -41 18.04.2024»
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 5» +45
+17
Маво4ка +502 +1 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5
Eve-Lina +1155 +2 велотренажер 20мин 27калходьба 6кмчас 15мин 102калходьба 3.5кмчас 50мин»


Шмидт сейчас на сайте +3516 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 2» +28
+12
Аленька26 +4529 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +48
+21
iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Аленька26 +4529 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 1» +32
+13
Eve-Lina +1155 +2 однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“.»

I am +2594 +2 сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» +1
+6
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
Аленька26 +4529 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
I am +2594 +2 на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» +1
+6
Солнышко57 +340 -41 18.04.2024»
I am +2594 +2 в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» +1
+7
OLIVOCHKA))) +1340 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
ЯРыба@ +1227 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Эйва Шекер +2726 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2
Солнышко57 +340 -41 18.04.2024»
Аленька26 +4529 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +50
+31
smarty0424 +32 +52 план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный»
BuketSireni +107 -1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2
Стройняшка Т +139 -1 18.04.2024»
ЯРыба@ +1227 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +14
+18
KissЮлик +3643 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11
I am +2594 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2
Mmdms сейчас на сайте +1254 -40 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +10
+5
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 4» +15
+15
Совушка ДВ +3926 +1 19.04.2024дневник номер 3» +34
+14
Эйва Шекер +2726 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2
Маво4ка +502 +1 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4
liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5
Солнышко57 +340 -41 18.04.2024»
Истина +271 +52 -я от тебя ухожу!- почему?- ты такая же злая и крикливая, как продавщица»
I am +2594 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Olgadobro +310 +52 18.04.2024» +7
+6
Ринуся +532 +61 прикупила бананов» +1
+6
Eve-Lina +1155 +2 первый прием пищи у меня 13:0, последний - до 21:0. стараюсь не перекусывать,»


KissЮлик +3643 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11
Солнышко57 +340 -41 18.04.2024»
Классика +4080 +2 спала сегодня мало» +5
+32
Аленька26 +4529 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
BuketSireni +107 -1 18.04.2024»

««       топ темы       »»       новые темы»
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » 69
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » 33
тема содержит фото смотрели этот фильм? как вам? » 23
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » 7
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » 21
где лучше пластическая хирургия? » 46
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » 34
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » 118
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » 20
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 26
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » 50
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » 39
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » 124
тема содержит фото как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » 19
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » 117
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 23
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » 58
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » 26
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » 35
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 20
тема содержит фото ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » 16
тема содержит фото как вам фото? сегодня +23! » 46
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » 9
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » 26
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » 12
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » 86
вы когда-нибудь воровали? » 69
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » 67
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » 2
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » 6
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » 31
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » 33
тема содержит фото можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » 34
тема содержит фото кто из них красивее? » 28
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » 97
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » 13
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 26
тема содержит фото мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » 23
какой певец для вас секси? » 60
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » 33
тема содержит фото чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » 32
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » 12
тема содержит фото как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » 27
тема содержит фото какой у вас маникюр? показывайте. фото. » 21
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » 25
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » 48
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » 14
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » 13
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » 16
тема содержит фото мне идут голубые стрелки? » 29
тема содержит фото у какой девушки талия лучше? какая красивее? » 16
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » 35
тема содержит фото боня до и после. как считаете, стало лучше? » 73
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » 44
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 49
тема содержит фото когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » 26
тема содержит фото жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » 33
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » 30
тема содержит фото смотрели зомби 2? » 5
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » 12
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 88
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » 52
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » 34
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » 7
тема содержит фото что стоит у вас на заставке на телефоне? » 55
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » 3
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » 23
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » 36
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » 57
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » 27
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » 10
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » 8
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » 14
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » 21
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » 31
тема содержит фото нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»