КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885017
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ!!! НУ КАК Я МОГУ ОХАРАКТЕРИЗОВАТЬ СВОЕ ВЧЕРАШНЕЕ ПИТАНИЕ - ЖРАЛА...СЕГОДНЯ ЕМ ПОМЕНЬШЕ, А ЗАВТРА - ВОДА!!!ВСЕМ УДАЧИ!!!    +4
описание   +4
Привет всем еще раз!!! Ну как я могу охарактеризоват свое вчерашнее питание - ЖРАЛА... Сегод ем поменьше, а завтра - вода!!! Всем удачи!!!
рацион   +4
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, велотренажер (высокая активность) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 837 ккал., сожгла за счет жиров: 346 ккал. (37 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.4, месяц: -1.4, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -3, итог: -8
статистика просмотры: +62
голоса: +22

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 36.30%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
топ дневники       »»       новые дневники»
I am +3263 -5 в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» +4
+7
Шмидт сейчас на сайте +4481 -6 сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» +5
+5
Аленька26 +5561 +3 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +39
+12
Ш@хиризада +188 -1 солнечного денька» +6
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +4986 -5 24.04.2024 дневник номер 5» +8
+8
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +10
+11
Olgadobro +333 +1 23.04.2024» +4
+4
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» +32
+16
Аленька26 +5561 +3 № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» +26
+11
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +13
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4986 -5 24.04.2024 дневник номер 1» +7
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4986 -5 24.04.2024 дневник номер 3» +6
+8
Аленька26 +5561 +3 № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» +16
+6
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» +23
+11
Шмидт сейчас на сайте +4481 -6 всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» +6
+5
liliya26 +1392 -1 всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» +3
+5
Аленька26 +5561 +3 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +30
+12
Соня 89 +1369 -5 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +1
+6
SSS112 +1542 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +4986 -5 21.04.2024 дневник номер 3» +29
+16
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» +7
+11
Svetlanкa +5230 -3 привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» +5
+11
Классика +4977 -6 спала сегодня по времени нормально» +2
+3
BuketSireni +167 -99 24.04.2024» +1
OLIVOCHKA))) +1748 +1 как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» +12
+5
Шмидт сейчас на сайте +4481 -6 сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» +5
+5
Аленька26 +5561 +3 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +12
+10
Аленька26 +5561 +3 № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» +14
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4986 -5 24.04.2024 дневник номер 4» +11
+8
Шмидт сейчас на сайте +4481 -6 сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» +4
+5
Д@ШуткА +3130 -5 24.04. 16-й луный день» +2
+2
Классика +4977 -6 очень ответственый день» +8
+7
Аленька26 +5561 +3 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» +12
+6
Д@ШуткА +3130 -5 воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» +2
+3
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» +3
+6
KissЮлик +4529 -1 вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» +5
+6
ЯРыба@ +1558 -5 понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» +12
+6
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с добрым утречком» +30
+7
Лисёночек 68 +1466 -6 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +8
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +4986 -5 24.04.2024 дневник номер 2» +6
+8
Маво4ка +870 доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» +3
+11
новая_я_) сейчас на сайте +1340 +3 с новым днем» +12
+10
Тили +742 +105 23 апреля, вторник. (4:29)» +22
+1
Эйва Шекер +3384 -5 доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» +2
+2
Аленька26 +5561 +3 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» +22
+7
Маво4ка +870 пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» +3
+5
OLIVOCHKA))) +1748 +1 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +17
+5
Классика +4977 -6 по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» +2
+2
Тили +742 +105 24 апреля, среда. (6:46)» +11
+5
KissЮлик +4529 -1 всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» +5
+6
Аленька26 +5561 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» +34
+12

топ темы»       ««       новые темы       »»
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » 51
тема содержит фото это красивые брови? » 16
тема содержит фото что ели вкусненького? я корзиночку уже откусила! » 39
тема содержит фото можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » 15
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
тема содержит фото девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » 19
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » 7
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » 23
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » 15
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
вам нравится фамилия брусницын? » 13
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » 47
тема содержит фото что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » 23
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » 19
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » 21
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » 26
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » 26
кто читал бальзака? нравится? какое произведение любимое? сегодня на лекциях изучали произведения и » 15
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » 16
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » 13
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » 73
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 14
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » 26
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » 15
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » 159
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » 29
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » 26
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » 102
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » 39
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » 8
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » 45
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
как проявляется уважение начальника? » 11
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » 14
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
тема содержит фото наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » 56
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » 27
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » 17
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » 32
тема содержит фото считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » 17
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно быть, чтоб заинтересовать мужчину? не интересно » 67
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
что планируете делать на майских праздниках? » 25
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » 94
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » 13
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » 34
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»