для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка» +97
что скажете про такую форму носа?» +2
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
SSS112 +1 29.11.21 вечер 5. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ВАМ ПОНЕДЕЛЬНИКА, ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ ПО НАМЕЧЕННОМУ ПЛАНУ ПО ВЕСУ СЕГОДНЯ ... КОНЕЧНО ЖЕ НАДО ХУДЕТЬ! НЕСМОТРЯ
 1  1 21 28 4 23 спортивные занятия 30м рацион 438 процедуры 93% 8
описание 
рацион   +5
зелень- 20.00 гр, перец сладкий- 100.00 гр, огурец- 100.00 гр, томаты- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   +4
вес: 76.40 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 29

жир: 21.5 кг
вода: 26.01 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.3, месяц: +0.2, итог: -34.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3, итог: -33.5
спорт мин. сутки: 150, неделя: 990, месяц: 4470
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +115
баллы сутки: +99, неделя: +686, месяц: +4135
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 4, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +132, голоса за дневники участницы: +105, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +91.59% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +85, подарков участнице: +26, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +139, комментарии в дневниках участницы: +44, командный план, пожелания отправлены: +21, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 3 +1, баллы участницы: 4136

вес 75.2 кг съела 938 к сожгла 411 к баллы 4136
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25049» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 399»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +69
статистика просмотры: +42
голоса: +28

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +3523 сегодня сделала маску для волос, маску для лица, на вечер остались только» +12
+15



Mmdms сейчас на сайте +1647 +1 сегодня в меню все то же самое. и + гранат, конечно же. пока не наемся,» +62
+25



Шмидт сейчас на сайте +3523 думаю, пироги и печеньки закончились, надо булок каких-нибудь напечь.» +40
+23



Д@ШуткА +3183 +1 ещё только зима, а кирил уже говорит что уже хочет к бабушке на всё лето,» +4
+15



SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +10
+19



Самая +3131 +1 после вчерашней бани с веником спала прям младенческим сном.» +9
+12
Эйва Шекер +3299 +2 сегодня у меня отдых, видать вчера протянуло меня (поясницу), когда на» +4
+15



Планет@ +702 в рационе сегодня рыбные котлеты, очень вкусные получились! ещё и на завтра» +4
+8

SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! пришли результаты пцр по» +19
+18



Svetlanкa +4564 -5 привет всем не выспалась что-то, хотя проспала 7 часов, правда медленый» +28
+34



Roberta +658 -2 сейчас надо взбодриться и немного размяться, сижу как офисный планктон» +4
+7
Бусинка Кэт +982 +1 наелась вечером блинов с вареньем, молодец, что я могу сказать. жду привес.» +5
+7


SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня весь день» +21
+21



poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 день 4.» +5
+10


Д@ШуткА +3183 +1 люби себя и свое тело. устраивай маленькие праздники. например, принимай» +5
+22



Svetlanкa +4564 -5 привет всем 10-й день кетодиеты. вес прежний, отката не произошло после» +34
+25



Д@ШуткА +3183 +1 хороший сегодня день на улице, хоть и переменая облачность, утром прошлась,» +6
+12



Svetlanкa +4564 -5 привет всем! вчера забыла еду взять на работу, пришлось выкручиваться.» +15
+20



Шмидт сейчас на сайте +3523 когда речь заходит о калорийности печеных яблок, обычно принято говорить» +20
+15



Бусинка Кэт +982 +1 если раньше люди мечтали дотянуться до звезд, то сейчас пытаются дотянуть» +4
+6


Svetlanкa +4564 -5 привет всем! вчера неплохо походила, прошла чуть больше 90 шагов,» +22
+21



KissЮлик сейчас на сайте +4080 +1 всем доброго вечера!что-то я сегодня заработалась и вот недавно только» +5
+6



SSS112 +4136 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 09:50. встала» +20
+13



Эйва Шекер +3299 +2 дела-дела-дела, утром прядки навела, кушать приготовила, сейчас хочу» +4
+24



Д@ШуткА +3183 +1 сегодня есть отвесик 20 грам, мелочь, но он есть. сегодня хочу просто» +5
+13



Мисисс Дарси +3114 +1 вечером был в еде очень большой перебор, съела много лишнего и выпила» +6
+12



Эйва Шекер +3299 +2 сегодня мало спала, долго не могла уснуть, а как уснула крепко пришлось» +4
+10



Бусинка Кэт +982 +1 села сделала маникюр, теперь сижу довольна любуюсь своей красотой, решила» +4
+7


KissЮлик сейчас на сайте +4080 +1 может мне начать снова пробовать омад и кето нужно все заново начинать» +8
+22



Мисисс Дарси +3114 +1 на завтра сварю ленивые голубцы из кислой капусты, хорошо в мультиварке,» +4
+7



Шмидт сейчас на сайте +3523 сладости - это источник эндорфинов, отвечающих за хороше настроение.» +27
+17



Планет@ +702 сегодня осилила 1,5 литра воды, продолжаю в том же духе. было немного» +5
+10
edхqh7323395 20.01.202» +1

Самая +3131 +1 сегодня отличная погода- морозец и солнце!» +11
+10
Eve-Lina +236 -1 утром бегала и неудачно поскользнулась, хотя как можно удачно поскользнуться» +7
+10
Roberta +658 -2 не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень» +4
+8



Классика +4495 -1 1-й день omad keto питание» +28
+77



Эйва Шекер +3299 +2 сегодня вес у меня не изменился, почему-то думала что отвесик хоть немного» +5
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 14.01.202 дневник № 1. боюсь ночи.» +37
+28




Кисюня83 +103 хочу купить пижамку себе из мраморного велюра. обошла всё, что можно,» +4
+6
Roberta +658 -2 сегодня работается плохо, не могу понять в чём причина моей расеяности,» +4
+15


Eve-Lina +236 -1 на завтра на работу беру с собой кефир и отварную куриную грудку, у меня» +4
+7
Д@ШуткА +3183 +1 изменения в калькуляторе на сайте стели лучше! с этими сердечками!» +5
+15




ElenaAvd +358 +1 всём привет, готовлю завтрак. потом провожу детей, зайду в магазин, надо» +4
+14




Мисисс Дарси +3114 +1 вес сегодня не изменился, такой как и на линечке в дневнике. просто думала» +5
+5



Самая +3131 +1 всем приветики! сегодня у меня выходной, а завтра уже на работу. немного» +12
+24



Эйва Шекер +3299 +2 обязательно надо наполнить морозилку мясом, рыбой, овощами, фруктами,» +4
+16



Мисисс Дарси +3114 +1 добрый день, красивые и молодые! как ваше настроение? у меня всё отлично,» +4
+7



Планет@ +702 отвеса сегодня нет и до конца недели он уже вряд ли появится. но обжираться» +4
+6

Самая +3131 +1 вчера был день не из лёгких и пришлось съездить аж в 9 мест, сегодня надо» +13
+14
@nn@_y@ +995 -3 микро отвес» +17
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
вы любите рыбалку? у вас много удочек, крючков, лесок? вы когда-нибудь ловили » 13
с девчонками застали интим в препараторской! оба женаты! все бы ничего, но » 40
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 149
вкусно ли запекать рыбу и курицу с йогуртом? смешать с приправами и залить » 6
вам в детстве кто-нибудь помогал делать уроки после школы? хорошо получалось? » 45
парень неравнодушен, но психанул и заблокировал везде! было у вас такое? как » 10
поняла, что люблю парня, а у него уже другая и он не знает, что делать. уже » 31
лоханулась по полной! шарилась по ерунде и оплатились все заказы, что в корзине » 22
сколько бы я пол ни мыла - тест-драйв белыми носками всегда провален! не налипшая » 15
а вы часто заносите темы в список любимых? что это за темы обычно? » 25
почему так много развелось инста коучей? у каждой свой курс, марафон, гайд! » 45
кот каждое утро провожает. прям дорогу к двери преграждает, а собака перестала » 32
не знаю как выйти из этой нищеты! все уходит на продукты. близкие помогать » 113
это редкость, когда ребенку 2-3 месяца, и женщина случайно беременеет? про » 33
если отказались от услуг человека и вам бы сказали: ок, без проблем, как бы » 16
нужно где-то устроиться на работу, но у меня ампутировали палец большой. страх, » 33
кто-то пробовал смас-лифтинг лица? есть ли эффект и через какое время? сколько » 1
любите ли вы поцелуи в животик? » 23
посоветуйте какой-нибудь гель без кислот для очищения кожи. мне после пилинга » 3
тема содержит фото какой бы вы выбрали? какой красивее? » 21
сколько у вас верхней одежды? сколько при этом пальто, а сколько курток? что » 29
цикл был 31 день, сейчас 45 и волосы лезут как не знаю что. к кому обратиться? » 9
тема содержит фото как думаете, надо ли худеть? есть лишний вес и жир? » 68
тема содержит фото стоит ли выравнивать волосы? портить. кудрявые от природы. » 42
никогда не сделает комплимент, зато расхваливает свою подружку! и самоутверждается » 18
очень странно: пришёл анализ, а гормон вырос! я рада, что в 40 лет такой, и » 6
что если бы для вас невозможны бы были никакие отношения с мужчинами и брак? » 23
тема содержит фото сколько должно стоить пальто лёгкое весеннее, классика? нашла за 5 тысяч! это » 12
на какой неделе беременности сделать последнее узи, чтобы проверить нет ли » 18
сидит на кухне перед телеком и учит меня как готовить, убираться, хотя мне » 46
на одних женятся, тратят деньги, а других используют и даже гвоздику у забора » 164
зарегистрировалась и у 80% даже информации нет! вы только с теми, у кого информация » 78
дочь смеси ест не очень, конкретная малоежка, набирает мало. планирую начать » 15
с утра проснулась и чешется локоть, прыщик и покраснения. чем помазать и от » 5
после расставания отвернуло от него, а он хочет съехаться и пожениться! коробит » 6
догоняет и говорит: прекрасный вид сзади! и дальше пошёл. зачем мужчины делают » 22
сколько должен стоить кожаный пиджак? 35000 - это дорого? очень понравился » 7
сколько по времени вы занимаетесь интимом? зависит ли это от мужчины? кому » 50
тема содержит фото что это за место в москве на фото? какой-то театр? » 14
что вы больше всего любите в интиме? есть какие-то предпочтения? » 68
бывший написал, что хочет меня! думал, что я развелась! отличный интим с ним » 10
что-то мистическое мешает достичь цели! кто-то сразу повышение получает, а » 12
бухгалтер рекомендует брать не эти два года, что так выгоднее и получается » 8
поставит ли мужчина фото детей на аву? и если да, то зачем? себя никогда не » 14
каждый день кормила завтраками что точно заплатит! обещает и не переводит! » 13
у мужа постоянные боли в шее уже более 2-х недель. нейрохирург говорит, выпадение » 21
лонгидазу под глаза кто-нибудь колол под глаза для рассасывания филлера? какой » 5
вы бы хотели стать врачом? на какого бы вы врача отучились? » 40
каждый раз в толпе чувствую себя ущербом! у меня маленькая голова и лицо, груди » 9
если у мужчины нет серьёзных намерений, можно ли это изменить? » 63
парень хочет, чтобы я заплатила за него в кино! когда мы встретились, заплатил » 44
посоветуйте стойкие и очень приятные ароматы. нравятся именно фруктовые, и » 10
если вам нужно что-то распечатать или отсканировать, как вы находите место, » 21
тема содержит фото если сесть на диету и заниматься спортом, уйдут ушки и жир с бедер? если 8 » 60
вы бы стали встречаться с парнем со средней зарплатой и отсутствием своего » 29
почему бефстроганов? разве не бифстроганов? как правильно произносится? » 13
в этом клипе снимался мужчина модель или актер? кто знает его имя? » 3
тема содержит фото оцените фигуру. какой примерный рост, вес, тип фигуры? как в целом? » 37
за время нашего знакомства были романы со стриптизёршами и участвовал в эротических » 39
как долго после вируса у вас появились запахи и вкусы? » 8
тема содержит фото я не знаю как перестать себя так вести! не могу справиться с негативом внутри » 7
очень бурно и эмоционально реагирую на ссоры с мч, сразу кажется что это конец, » 23
странно встречать молодых парней с животами, как на месяце 6 беременности! » 49
делала пилинг джесснера, первая процедура. уже 3 день, а шелушений почти нет. »
пройдитесь по уютным улочкам, вдохните аромат хвойных деревьев. а настоящие » 13
как быстро вам сделали загранпаспорт не по месту регистрации? пишут, что 3 » 1
попользуюсь влажными салфетками, закрою, а они начинают засыхать! закрывала » 9
за 7 дней до кд начинаю быть плаксой, начинаю думать и ненавидеть бывшего, » 7
при выборе партнёра вам важно насколько он образован и грамотен? а если он » 73
у кого были проблемы с надпочечниками или гипофизом? это всегда влияет на месячные » 4
молодой человек не любит дарить цветы! разве тебе неприятно подарить то, что » 15
каждый месяц новый кариес! от сладкого почти отказалась, а если и ем, сразу » 23
боюсь, муж во мне разочаруется! какое-то состояние плаксивое. мама постоянно » 30
чем плохо быть пополамщиком? пополам - значит, честно. я бы не хотела все свое » 96
посоветуйте красивое имя для девочки! отчество - алексеевна. » 26
забыл свой телефон у меня. у меня даже мысли не возникает полазить в нём! поводов » 19
тема содержит фото как вам актриса, модель и новая девушка канье уэста? кажется приятная внешне » 12
мужчина просит, а для меня это табу! расставаться с ним? пусть идет ищет девушку, » 142
с пополамщиками живут те, кто себя не уважает! женщина не для работы родилась, » 71
хочу написать книгу, но страшно! доставал гиперопекой, она сбегает в плохую » 22
чем больше играет, тем меньше близости! хлопает глазами, проблемы не видит. » 43
тема содержит фото хожу регулярно на инъекции, но как был уродом, так и остался! что можно сделать » 18
что больше всего мужчины любят в интиме? как удивить мужа в постели? » 68
если тело бесформенное, надо худеть? поможет ли просто диета с питанием до » 43
тема содержит фото вам она нравится? видела несколько ее клипов и видела ее в фильме-сериале. » 17
тема содержит фото а вы бы полетели в космос? риск огромный! на земле детишки остаются! но, конечно, » 34
когда мы поедем во вьетнам? объясняют, что далёко, денег на билет нет, да и » 14
сказала, что заболела, а человек пугает, что у меня пневмония может. уже неделю » 9
мужчина дает в долг! нормально ли это? не на развлечения, а на необходимость. » 24
знакомая назвала мужчин, которые немного зарабатывают, мусором! при этом у » 21
что вы чувствуете, когда приезжаете к себе на родину, где вы родились, выросли, » 40
ощущение, что я живу не своей жизнью. чувство апатии, быстро теряю интерес, » 6
больно видеть, что парень подписан на девушек! напрягаюсь, когда количество » 91
себя не принимаю, у меня нет достоинств! парень 4 раза бросал, меня же не за » 25
как вы поняли, что он тот самый? расскажите про ваше замужество. вы сомневались » 23
кто покупает вещи в этом магазине? что там за длинные петли на каждой вещи? » 16
как вас зовут? нравится ли ваш ваше имя? » 57
чем занимаетесь после работы вечером? активно проводите время? во сколько приходите » 16
бодипозитив - это оправдание? вы за или против? » 26
начинает навязывать: они не изменятся, выселяй их! товарищ, тебе чё надо? каким-то » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»