влюбилась в женатого! у него свой бизнес, машина и» +179
через сколько после пластической операции на грудь» ?
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877264
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Svetlanкa -5 29.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ ЭХ, НЕ ВЫСПАЛАСЬ. ПРОСПАЛА 5 ЧАСОВ 10 МИНУТ И В ТОМ ЧИСЛЕ МЕДЛЕННЫМ СНОМ 1 ЧАС 16 МИНУТ. НАДО БЫ СЕГОДНЯ ПОРАНЬШЕ ЛЕЧЬ. ВСЕМ ДОБРОГО УТРА
 3  9 29 38 1 8 спортивные занятия 30м рацион 451 процедуры 32% 6
описание   +5
Привет всем Эх, не выспалась. Проспала 5 часов 10 минут и в том числе медленным сном 1 час 16 минут. Надо бы сегодня пораньше лечь. Всем доброго утра
рацион   +5
вода- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 15 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 505 ккал., сожгла за счет жиров: 210 ккал. (23 гр.)
процедуры   +5
-: уход за собой
достижения автора   +4
вес кг. сутки: +0.5, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: -23.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -5, итог: -2
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1060, месяц: 4915
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +115
баллы сутки: +107, неделя: +755, месяц: +4565
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +3, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +71, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +31.78% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +96, комментарии в дневниках участницы: +84, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 1 -5, баллы участницы: 4565

вес 94 кг съела 690 к сожгла 505 к баллы 4565
90
          
100

90.4 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -1.4 кг
                                         
94 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +25145» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 455»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +72
статистика просмотры: +63
голоса: +38

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +2820 +5 21.01.202дневник № 1 не очень спокойная ночь.» +44
+35



Эйва Шекер +3299 +2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +4
+8



Мадам_булка +100 -48 наконец отдых. делаю дела, кое-какие покупки нужные и не очень.купила» +4
+23


Совушка ДВ +2820 +5 2.01.202дневник № 2 прогулка» +71
+16



Классика +4495 -2 сегодня у нас закупочный день» +8
+26



Классика +4495 -2 через месяц 23 февраля уже» +8
+30



Д@ШуткА +3183 -1 вчера провела много времени за прочтением советов для худеющих , так вот,» +4
+5



Алекс74 +76 -1 тортик» +66
+8
Эйва Шекер +3299 +2 второй день без ночного лате, уже начинаю привыкать, но всё равно ощущение» +3
+10



Мисисс Дарси +3114 -49 девчоночки дорогие, всем желаю отлично провести выходные, отдыхайте, и» +4
+10


Мисисс Дарси +3114 -49 завтра ещё день поработать и буду неделю выходная. неделя легко проходит,» +6
+13



Вампирчик +327 -1 выходной и 12к шагов» +1


Ш@хиризада +75 -1 2.01.202» +13
+9

Глаша64 сейчас на сайте +618 +1 23.01.202 григорий летоукозатель» +6
+12



Планет@ +702 -60 на ужин запекла курочку в рукаве, давно хотела, да только собралась, корочка» +4
+10


Совушка ДВ +2820 +5 20.01.202дневник № 1 погода в находке.» +54
+34



Классика +4495 -2 13-й день omad keto питание» +21
+31



Эйва Шекер +3299 +2 вчера на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю, а» +4
+9



Мисисс Дарси +3114 -49 цветы вчера расадила, стало лучше, а то сидели кустом огромным в одном» +4
+16



Эйва Шекер +3299 +2 свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня» +4
+14



Т@лиЯ +19 +180 у меня вес чуть сдвинулся вниз, начинаю себя ограничивать. обжоркина кыш!» +2
+9

Мисисс Дарси +3114 -49 своим сырников сегодня нажарила четыре сковороды, сама же съела всего» +1
+5



@nn@_y@ +995 -3 привес» +29
+16

Д@ШуткА +3183 -1 замкнутый круг начинается так: вы не выспались – не чувствуете себя» +4
+13



Рукоделкина +244 -48 на этот раз по устью реки реж, посмотрим на скалы, покатаемся в электричке,» +5
+17


Бусинка Кэт +982 -1 на ужин курочку на гриле приготовим, я её уже разделала, замариновала.» +4
+11



Бусинка Кэт +982 -1 в понедельник взвешусь, пока что-то нет настроения вобще на весы прыгать.» +4
+8



Типа ФЕЯ) без отвеса, пока вес скачет туда-сюда плюс-минус полкило.» +3
+5
Д@ШуткА +3183 -1 добавляю в рацион салаты, под девизом “салат каждый день!“ порция салата» +5
+6



Мисисс Дарси +3114 -49 маска против выпадения волос из коньяка, желтка и меда: смешать столовую» +3
+8



Бусинка Кэт +982 -1 в рационе йогурт, такой себе разгрузочный день выйдет. бужу ждать отвесика!если» +1



Истина +215 -48 восточная мудрость гласит: вы никогда не пожалете о том, о чём сумели» +2
+9
Бусинка Кэт +982 -1 наступили выходные, можно сегодня раслабится! выспалась, настроение отличное!» +6
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! сегодня рацион выверен и по бжу и по калорийности» +16
+12



Beautiful30 +54 -48 праздники закончились» +7
+25
Планет@ +702 -60 в понедельник устрою себе белковый день, отварю немного креветок, кальмарчик» +4
+6



веруська86 +16 +1 всем привет» +3
+14
13th Month +48 +180 выхи в деревне. сплю жру и читаю книжку. в интернете не сижу, чото надоел.» +1
+5
Эйва Шекер +3299 +2 а ещё сегодня займусь лепкой пельменей, скоро (чуть больше месяца осталось.)» +6
+13



Совушка ДВ +2820 +5 2.01.202дневник № 1 погода в находке» +49
+24




Бусинка Кэт +982 -1 надо записаться в парикмахерскую, волосы в порядок привести, подстричься» +4
+13



Эйва Шекер +3299 +2 сегодня хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно,» +5
+13



Классика +4495 -2 очень понравился эфект» +8
+26



Жиротучка +209 -59 считаю калори .» +3
+6




Планет@ +702 -60 вечер добрый!день пролетел очень быстро, вот уже скоро и спать. желаю» +4
+6



Krispi +391 -60 доброе утро, сегодня день пердень» +3
+8



Эйва Шекер +3299 +2 на ужин приготовлю салатик с тунцом, а машка прости отварную куриную грудку» +2
+16



Xозяйк@ +672 +1 доброе утро! норма шагов выполнена за утро. вот так прогулялись с рексом» +20
+8
cfztcio6zw8r я подбираю диету так, чтобы тело было мягким и лёгким. яичница с зелёным» +3
+4
Классика +4495 -2 клас сына уходит на дистанционое обучение» +8
+26



Бусинка Кэт +982 -1 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +2



««       топ темы       »»       новые темы»
посоветуйте красивое имя для девочки! отчество - алексеевна. » 26
с девчонками застали интим в препараторской! оба женаты! все бы ничего, но » 40
не знаю как выйти из этой нищеты! все уходит на продукты. близкие помогать » 113
что вы чувствуете, когда приезжаете к себе на родину, где вы родились, выросли, » 40
как вас зовут? нравится ли ваш ваше имя? » 57
посоветуйте какой-нибудь гель без кислот для очищения кожи. мне после пилинга » 3
делала пилинг джесснера, первая процедура. уже 3 день, а шелушений почти нет. »
забыл свой телефон у меня. у меня даже мысли не возникает полазить в нём! поводов » 19
почему так много развелось инста коучей? у каждой свой курс, марафон, гайд! » 45
поставит ли мужчина фото детей на аву? и если да, то зачем? себя никогда не » 14
у кого были проблемы с надпочечниками или гипофизом? это всегда влияет на месячные » 4
кто покупает вещи в этом магазине? что там за длинные петли на каждой вещи? » 16
сколько должен стоить кожаный пиджак? 35000 - это дорого? очень понравился » 7
а вы часто заносите темы в список любимых? что это за темы обычно? » 25
кот каждое утро провожает. прям дорогу к двери преграждает, а собака перестала » 32
парень хочет, чтобы я заплатила за него в кино! когда мы встретились, заплатил » 44
вы бы стали встречаться с парнем со средней зарплатой и отсутствием своего » 29
тема содержит фото а вы бы полетели в космос? риск огромный! на земле детишки остаются! но, конечно, » 34
это хорошая ли зп для девушки? отличная? или средняя? если регион большой, » 88
догоняет и говорит: прекрасный вид сзади! и дальше пошёл. зачем мужчины делают » 22
на одних женятся, тратят деньги, а других используют и даже гвоздику у забора » 164
очень бурно и эмоционально реагирую на ссоры с мч, сразу кажется что это конец, » 23
тема содержит фото что это за место в москве на фото? какой-то театр? » 14
когда мы поедем во вьетнам? объясняют, что далёко, денег на билет нет, да и » 14
за время нашего знакомства были романы со стриптизёршами и участвовал в эротических » 39
если тело бесформенное, надо худеть? поможет ли просто диета с питанием до » 43
чем плохо быть пополамщиком? пополам - значит, честно. я бы не хотела все свое » 96
попользуюсь влажными салфетками, закрою, а они начинают засыхать! закрывала » 9
вы любите рыбалку? у вас много удочек, крючков, лесок? вы когда-нибудь ловили » 13
после расставания отвернуло от него, а он хочет съехаться и пожениться! коробит » 6
посоветуйте стойкие и очень приятные ароматы. нравятся именно фруктовые, и » 10
что если бы для вас невозможны бы были никакие отношения с мужчинами и брак? » 23
цикл был 31 день, сейчас 45 и волосы лезут как не знаю что. к кому обратиться? » 9
поняла, что люблю парня, а у него уже другая и он не знает, что делать. уже » 31
чем занимаетесь после работы вечером? активно проводите время? во сколько приходите » 16
это редкость, когда ребенку 2-3 месяца, и женщина случайно беременеет? про » 33
больно видеть, что парень подписан на девушек! напрягаюсь, когда количество » 91
начинает навязывать: они не изменятся, выселяй их! товарищ, тебе чё надо? каким-то » 19
тема содержит фото стоит ли выравнивать волосы? портить. кудрявые от природы. » 42
лонгидазу под глаза кто-нибудь колол под глаза для рассасывания филлера? какой » 5
что больше всего мужчины любят в интиме? как удивить мужа в постели? » 68
молодой человек не любит дарить цветы! разве тебе неприятно подарить то, что » 15
тема содержит фото сколько должно стоить пальто лёгкое весеннее, классика? нашла за 5 тысяч! это » 12
тема содержит фото какой бы вы выбрали? какой красивее? » 21
вам в детстве кто-нибудь помогал делать уроки после школы? хорошо получалось? » 45
сколько по времени вы занимаетесь интимом? зависит ли это от мужчины? кому » 50
тема содержит фото хожу регулярно на инъекции, но как был уродом, так и остался! что можно сделать » 18
при выборе партнёра вам важно насколько он образован и грамотен? а если он » 73
каждый месяц новый кариес! от сладкого почти отказалась, а если и ем, сразу » 23
у мужа постоянные боли в шее уже более 2-х недель. нейрохирург говорит, выпадение » 21
каждый день кормила завтраками что точно заплатит! обещает и не переводит! » 13
знакомая назвала мужчин, которые немного зарабатывают, мусором! при этом у » 21
мужчина просит, а для меня это табу! расставаться с ним? пусть идет ищет девушку, » 142
вкусно ли запекать рыбу и курицу с йогуртом? смешать с приправами и залить » 6
сколько у вас верхней одежды? сколько при этом пальто, а сколько курток? что » 29
как вы поняли, что он тот самый? расскажите про ваше замужество. вы сомневались » 23
бодипозитив - это оправдание? вы за или против? » 26
с пополамщиками живут те, кто себя не уважает! женщина не для работы родилась, » 71
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 149
тема содержит фото оцените фигуру. какой примерный рост, вес, тип фигуры? как в целом? » 37
тема содержит фото как думаете, надо ли худеть? есть лишний вес и жир? » 68
с утра проснулась и чешется локоть, прыщик и покраснения. чем помазать и от » 5
отвожу в нормальном настроении, забираю всю зашуганную! няня кричит и шлёпает » 26
боюсь, муж во мне разочаруется! какое-то состояние плаксивое. мама постоянно » 30
что-то мистическое мешает достичь цели! кто-то сразу повышение получает, а » 12
в этом клипе снимался мужчина модель или актер? кто знает его имя? » 3
тема содержит фото как вам актриса, модель и новая девушка канье уэста? кажется приятная внешне » 12
каждый раз в толпе чувствую себя ущербом! у меня маленькая голова и лицо, груди » 9
очень странно: пришёл анализ, а гормон вырос! я рада, что в 40 лет такой, и » 6
парень неравнодушен, но психанул и заблокировал везде! было у вас такое? как » 10
бывший написал, что хочет меня! думал, что я развелась! отличный интим с ним » 10
за 7 дней до кд начинаю быть плаксой, начинаю думать и ненавидеть бывшего, » 7
сколько бы я пол ни мыла - тест-драйв белыми носками всегда провален! не налипшая » 15
ощущение, что я живу не своей жизнью. чувство апатии, быстро теряю интерес, » 6
как общаться со свекровью? поднимает темы, которые мне не хочется обсуждать, » 22
тема содержит фото оцените мою фигуру. тренируюсь в зале и слежу за питанием, 2 года назад стала » 56
почему бефстроганов? разве не бифстроганов? как правильно произносится? » 13
любите ли вы поцелуи в животик? » 23
сидит на кухне перед телеком и учит меня как готовить, убираться, хотя мне » 46
если отказались от услуг человека и вам бы сказали: ок, без проблем, как бы » 16
чем больше играет, тем меньше близости! хлопает глазами, проблемы не видит. » 43
раздражают родственники после рождения ребёнка! каждый день трезвонят и просят » 15
нет сил поменять одеяло, на которое написал кот и за дня первый раз сходила » 17
себя не принимаю, у меня нет достоинств! парень 4 раза бросал, меня же не за » 25
сказала, что заболела, а человек пугает, что у меня пневмония может. уже неделю » 9
бросил в проблемах и кинул на 2000 долларов, уже другую нашёл! стоит ли написать » 27
что вы больше всего любите в интиме? есть какие-то предпочтения? » 68
как быстро вам сделали загранпаспорт не по месту регистрации? пишут, что 3 » 1
хочу написать книгу, но страшно! доставал гиперопекой, она сбегает в плохую » 22
нужно где-то устроиться на работу, но у меня ампутировали палец большой. страх, » 33
пройдитесь по уютным улочкам, вдохните аромат хвойных деревьев. а настоящие » 13
вы бы хотели стать врачом? на какого бы вы врача отучились? » 40
лоханулась по полной! шарилась по ерунде и оплатились все заказы, что в корзине » 22
мужчина дает в долг! нормально ли это? не на развлечения, а на необходимость. » 24
если у мужчины нет серьёзных намерений, можно ли это изменить? » 63
на какой неделе беременности сделать последнее узи, чтобы проверить нет ли » 18
дочь смеси ест не очень, конкретная малоежка, набирает мало. планирую начать » 15
тема содержит фото если сесть на диету и заниматься спортом, уйдут ушки и жир с бедер? если 8 » 60
бухгалтер рекомендует брать не эти два года, что так выгоднее и получается » 8
если вам нужно что-то распечатать или отсканировать, как вы находите место, » 21

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»