вес 106.6 кг съела 180 к сожгла 19 к баллы 569 | |||||||||||||
100 |
|
110 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: +1, итог: +3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: +8.5, месяц: +11.5, итог: +30.5 | ||||||
|
начало
-
- прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт?
- несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать.
- нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+23 +14 |
Аленька26 +4491 -1 | № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» |
+27 +21 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+40 +15 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+8 +3 |
Аленька26 +4491 -1 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+30 +7 |
Mmdms +1230 +30 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+11 +15 |
I am +2588 +2 | мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+4 +8 |
Эйва Шекер +2686 +1 | утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1 |
Аленька26 +4491 -1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+14 +6 |
Д@ШуткА +2607 -63 | 19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Аленька26 +4491 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+20 +8 |
Эйва Шекер +2686 +1 | запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1 |
Д@ШуткА +2607 -63 | сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+33 +9 |
Аленька26 +4491 -1 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+25 +11 |
Аленька26 +4491 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+15 +5 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+4 +8 |
Аленька26 +4491 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+48 +17 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+7 +3 |
Классика +4038 +3 | сегодня будет не меньше шагов.» |
+1 |
I am +2588 +2 | неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+1 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+7 +8 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+68 +15 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+5 +8 |
Классика +4038 +3 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+1 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+29 +11 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+24 +18 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» |
+10 +18 |
BuketSireni +93 +1 | обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» |
+4 +2 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+1 +5 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» |
+3 +5 |
Классика +4038 +3 | спала сегодня мало» |
+4 +5 |
Аленька26 +4491 -1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+8 +2 |
Аленька26 +4491 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+8 +6 |
Аленька26 +4491 -1 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+44 +10 |
ЯРыба@ +1226 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+7 +5 |
Mmdms +1230 +30 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+5 +5 |
OLIVOCHKA))) +1316 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+6 +11 |
Д@ШуткА +2607 -63 | возможна повышеная эмоциональность» |
+1 |
Тили +569 +30 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+10 +5 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+21 +12 |
Аленька26 +4491 -1 | № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» |
+29 +4 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+3 +5 |
ЯРыба@ +1226 +1 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
Svetlanкa +4129 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+42 +20 |
Совушка ДВ +3885 +1 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+39 +17 |
Маво4ка +481 +30 | наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» |
+4 +5 |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 19 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 14 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
парень постоянно обижается! на мой вопрос касаемо его настроения, сначала тишина, а потом тирада, какая » | 11 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 18 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
кто красивее? » | 14 | |
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » | 19 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 62 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
кто красивее? » | 18 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 |
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- лучшая диета! не будешь нарушать - легко уйдут семь кг!
- диета снимет лишние килограммы! растяжек стало меньше!
- как быстро постройнеть и легко обрести изящные формы!
- минус три кг за неделю! это легко и просто! соблюдаем строго!
- я стала стройной и красивой! простая и легкая диета!
- все диеты»
- твой цвет волос тебе идет или пришло время кардинальных перемен?»
- не вешаешь нос в трудные моменты или часто опускаешь руки?»
- ты течешь по течению или можешь добиться успеха в жизни?»
- ты не полагаешься на интуицию? все продумываешь до мелочей?»
- ты не восприимчива к чужому настроению или не видишь грань между твоими и чужими»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |