какое колечко понравилось? » +14
чувствую себя сестрой или подругой! получаю» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +6
Svetlanкa -4 28.11.21 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! ФОТО. ВЕС ВСТАЛ И НЕ ДВИГАЕТСЯ НИКУДА. СЕГОДНЯ НЕМНОГО РАССЛАБЛЮСЬ, А ЗАВТРА СНОВА В БОЙ С НОВЫМИ СИЛАМИ.ВСЕМ ХОРОШЕГО ВОСКРЕСНОГО ДНЯ И УДАЧНЫХ ПОХУДЕЛОК!!!
 3  3 46 31 1 26 спортивные занятия 30м рацион 1240 процедуры 82% 5
описание   +4
Привет всем!!! Вес встал и не двигается никуда. Сегодня немного расслаблюсь, а завтра снова в бой с новыми силами. Всем хорошего воскресного дня и удачных похуделок!!!
рацион   +3
в течении дня: Свинная шейка жаренная в масле- 200.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +4
-: уход за собой
достижения автора   +5
вес кг. сутки: +0.5, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: -23.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -5, итог: -2
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1060, месяц: 4915
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +115
баллы сутки: +106, неделя: +755, месяц: +4564
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +2, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +29, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +82.24% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +62, комментарии в дневниках участницы: +52, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 1 -4, баллы участницы: 4565

вес 94 кг съела 690 к сожгла 505 к баллы 4565
90
          
100

90.4 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -1.4 кг
                                         
94 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +25105» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 416»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +70
статистика просмотры: +137
голоса: +31
читают +1: глаша64

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4136 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



Victoria_88 +1596 -1 21.01.202ночь» +12
+27



Классика +4495 -3 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



Svetlanкa +4565 -4 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



Самая +3131 +1 всем приветики!» +11
+12
@nn@_y@ +995 -3 эх,не перескочить 61» +7
+9

Шмидт сейчас на сайте +3523 +1 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



Мисисс Дарси +3114 +31 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



@nn@_y@ +995 -3 микро отвес» +17
+13



KissЮлик +4081 +30 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



liliya26 +1021 +41 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



SSS112 +4136 +2 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 тренировки.» +11
+17



President +2800 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



Svetlanкa +4565 -4 привет всем! результат похудения за год)» +57
+30



Senat +236 +1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
Кисюня83 +103 -1 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



-Мася- +953 +31 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Mmdms сейчас на сайте +1647 +31 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



Глаша64 +617 +1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



KissЮлик +4081 +30 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



Классика +4495 -3 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 отличного дня» +7
+10

SSS112 +4136 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




KissЮлик +4081 +30 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



Самая +3131 +1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
Mmdms сейчас на сайте +1647 +31 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



Svetlanкa +4565 -4 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



KissЮлик +4081 +30 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



SSS112 +4136 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



Olacutechik сейчас на сайте +1259 -1 вчера попробовала новую треню» +31
+10



Krispi +391 -191 всех с крещением.» +8
+21




13th Month +48 +48 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 21.01.202» +18
+6

Svetlanкa +4565 -4 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



Шмидт сейчас на сайте +3523 +1 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



Самая +3131 +1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
Тили +590 +223 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



Вампирчик +327 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


Svetlanкa +4565 -4 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



President +2800 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



Тати 18 +64 -209 21.01.202» +2
+3
SSS112 +4136 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



Классика +4495 -3 вчера ёлку разобрала» +12
+54



Sveto4ek17 +38 пятница…» +5
+11

Алена768 21.01.202» +2
+7

Самая +3131 +1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7

топ темы       »»       новые темы»
какая фамилия лучше? с чем ассоциируются? » 15
мой марафон по снижению веса с 90+ к 8 марта. жду единомышленников с примерно » 48
мне испортили брендовую куртку в химчистке! еле добилась, чтобы эту чудо-чистку » 2
тема содержит фото кто пробовал такой шоколад? взяла впервые. самый худший шоколад, который я » 20
хотела намекнуть, чтобы помог в кое в чём, с лекарствами и вкусненьким, а он » 41
везде платит за меня, но ездим на моей машине и когда он у меня, то я его комлю. » 37
нет денег? не плодись! мужчины считают, что не должны платить алименты! им » 73
откуда у девушки могут взяться небольшие замашки в интиме? в жизни девушка » 58
начались нервные срывы от работы! продолжать страдать на нелюбимой работе или » 28
тема содержит фото у вас есть любимое занятие? » 15
влюбилась в женатого! у него свой бизнес, машина и квартира. очень хотелось » 174
как вы реагируете на тупизм окружающих? раздражаетесь , жалеете их, просто » 31
вы б поехали в питер зимой на 3-4 дня? » 36
тема содержит фото вам нравится эта актриса на внешность? хорошо сохранилась для своих лет? а » 3
сколько переписываетесь перед первым свиданием? как вам больше нравится? день, » 2
тема содержит фото при ремонте криво положили плитку! можно ли ее снять? есть смысл ругаться с » 27
тема содержит фото сумочка. как вам? » 16
тема содержит фото какой ваш самый любимый цвет? » 31
сплю и не могу выспаться! могу сутками спать, если есть возможность. работа » 9
каким вы помните свой 2003 год? какие песни слушали, что смотрели? » 15
куда бы вы рискнули полететь или летите в ближайшие месяцы? » 20
оцените полезность моего питания! всех ли витаминов и микроэлементов в нем » 30
пригласила меня с парнем на день рождение. в сауну! были полуголые родственники » 11
нравятся ли вам такие имена? какие ассоциации возникают? как можно сократить » 7
какие планы на выходные? чем занимаетесь? а у меня сегодня день рождения, ещё » 30
строят розовые замки, а они все праздники будут с женой, которую не любит! » 20
муж сказал в порыве ссоры: кто платит, тот и диктует условия! намекая на себя. » 37
замуж и встречи по любви не хочу! наелась уже этого. хочу комфортные встречи » 51
тема содержит фото прямо колхоз и атас! сделала вот такой маникюр, муж сказал, что это ужасно » 105
нашли с мамой ее утерянную в 1999 году трудовую. с 2006 года она по новой работала. » 13
всегда хочет, чтобы я одевалась, как ему нравится! а я мёрзну! сам на машине » 35
завтракаю, как обычно, яйцами с беконом и, ничего не подозревая замечаю в пачке... » 3
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 4563
люди добрые , подскажите, где можно посмотреть фильм на русском красное дерево?1975 »
тема содержит фото какие у вас животные дома живут? » 34
кого из участниц гали считаете красивой? » 181
тема содержит фото как избавиться от аллергии акне и постакне? препараты мне не помогли. » 25
какие места у вас высасывают энергию? работа, пробки, интернет? после каких » 43
тема содержит фото что скажете про такую форму носа? » 10
тема содержит фото какое колечко понравилось? » 14
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » 32
тема содержит фото пошла к косметологу, а мне ничего нельзя. год народ пугать? я выгляжу ужасной » 91
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 210
юлия или ирина - какое имя красивее? » 25
как вести себя в новом коллективе? 20 подчинённых и на эту должность метили » 9
кто занимается функциональными тренировками, у вас тоже активно участвуют мышцы » 8
тема содержит фото как вам египетская принцесса, ставшая первой женой шаха и получившая титул » 8
вы бы стали спать на том же постельном белье, на котором спал ваш близкий родственник » 34
тема содержит фото спать с первым встречным тебе нормально, а попросить сделать фото для тебя » 35
у меня 50 лишних кг! не могу никак похудеть, гормоны пока в норме. посоветуйте » 24
тема содержит фото ваше мнение о красных туфлях на каблучке? на загорелых ногах они выглядят как » 17
парень сказал подруге, что запланировал с ней знаковое событие в этом году, » 7
какой ваш самый любимый чай? вид, сорт, марка? что покупаете? посоветуйте вкусный » 28
знакомые делают что-то своими руками, ни у кого не получилось заработать! угадать » 14
если бы человек все время обвинял, делал из вас сумасшедшую и искал в вас недостатки, » 17
тема содержит фото муж не критикует, будто не замечая целлюлит. поэтому я спокойно продолжаю жрать » 31
для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка отселять в зал? как вы проживаете » 97
наговорила что безрукий, что толку от него никакого, обзывает его родителей, » 14
тема содержит фото как вам внешность этой актрисы? считаю очень красивой, естественной, с благородными » 25
подарила духи на праздники: если запах не понравится, мне отдай! то, что я » 11
он жирный? на что продавец мне говорит: в смысле? в общем взяла леща. дома » 9
какие отношения у вас со свекровью? как часто общаетесь, видитесь? что хотели » 36
можно ли делать узи позднее 5-7 дня цикла? » 4
было бы неплохо если бы обеспечил меня всем необходимым! думал, что денег будет » 37
тема содержит фото кто из девочек вам больше нравится? с прямыми волосами или с кудряшками? как » 31
проснулась, полная энергии, выпила этот сироп и тело прям ватное было, лень » 15
чувствую себя сестрой или подругой! получаю сообщения не с романтикой и флиртом, » 3
на любимой светлой-розовой кофте осталось после стирки небольшое пятно. есть » 6
самодельный маникюр и педикюр всегда видно? » 26
парень орал, что она ему надоела, крыл матами. мама называет девушкой лёгкого » 14
через сколько посли пластической операции на грудь можно поднимать ребёнка »
к совершеннолетию не было даже собственной квартиры! многие сдают по 3 квартиры » 55
какой у вас любимый сериал? » 32
тема содержит фото спустя 15 лет раздумий, разродилась сделать татуировку. выбрала мордочку каракала. » 28
настроение на нуле! может пройтись пешком? боюсь, что в итоге пойду по магазинам » 23
поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять » 1425
подруга считает себя старой в 29! это она так берет на себя ответственность » 91
какой предмет в школе вы не любили больше всего? я - труд! мы шили фартук на » 62
если в милицию пойдешь, ты опозоришься, ты меня сама позвала к себе в дом! » 43
тема содержит фото как вам фото? стоит ли выкладывать? » 17
достали коллекторы! звонят по несколько раз в день, у меня долгов нет! даже » 10
сколько должно пройти после знакомства, чтобы случился интим с мужчиной? не » 26
тема содержит фото как вам это фото? » 19
для вас рождение детей вне брака является абсолютно нормальным явлением? сами » 50
я сейчас пойду в другой отдел, а ребёнок пусть документы добивает. всячески » 5
кто ходил на курсы массажа, косметолога? » 14
после второй встречи он отдалился от меня! надо концентрироваться на учебе. » 4
с какого возраста вы учили дочек шить, вышивать? просто для разнообразия. пришить » 13
тема содержит фото выставила в статусе фото, не успела скрыть ненужных. не хочу выглядеть в его » 41
женщина может сама позвонить и написать мужчине? я написала, но зря. теперь » 14
кто рожал платно, вы потом дополнительно кого-нибудь лично благодарили материально? » 21
если на глазах у ребёнка, которому три с половиной года, родители постоянно » 38
парень продолжает называть крысем !это нормально вроде? » 17
заметила, что много трачу на косметику, как декоративную, так и по уходу. а » 31
повреждено горло при операции, трубкой. чем можно полечить гордо? врача только » 16
у вас дома всегда порядок? каждая вещичка на своем месте или нет? » 38
готов даже принять девушку с ребенком, но в постели пошлый, а в остальном золотой » 82
тема содержит фото вам нравится внешность дочки актрисы анастасии заворотнюк? » 19
искать такого же тюленя, как и я? мужчина хочет встречаться часов в 12, чтобы » 28
вчера сдала тест он положительный, нас посадят как контактных или уже нет? » 19

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»