вы бы рискнули поехать на море одна заграницу? или» +5
беспокоят боли внизу живота слева. можно ли делать» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Svetlanкa -5 28.11.21 ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!!!!!! СЕГОДНЯ СНОВА ВЫСПАТЬСЯ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ, НО СПАЛА ХОРОШО, ПОЭТОМУ БОДРА И ВЕСЕЛА)))ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!
 3  9 20 28 6 5 спортивные занятия 30м рацион 1240 процедуры 36% 6
описание   +4
Всем привет!!!!!!!!! Сегодня снова выспаться не получилось, но спала хорошо, поэтому бодра и весела))) Всем доброго утра!!!
рацион   +3
Семга слабосоленая- 30.00 гр, Хлеб зерновой Бутерхлеб- 75.00 гр, Масло сливочное 82,5%- 10.00 гр, Яйцо куриное- 120.00 гр все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +4
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: +0.5, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: -23.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -5, итог: -2
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1060, месяц: 4915
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +115
баллы сутки: +107, неделя: +755, месяц: +4565
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +3, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +59, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +35.51% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +68, комментарии в дневниках участницы: +74, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +5, место в рейтинге участниц: 1 -5, баллы участницы: 4565

вес 94 кг съела 690 к сожгла 505 к баллы 4565
90
          
100

90.4 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -1.4 кг
                                         
94 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +25105» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 454»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +71
статистика просмотры: +52
голоса: +28

начало

Эйва Шекер +3299 +2 проснулась вчера в девять, сон получился у меня 8 часов, это имено то» +3
+11



Xозяйк@ +672 +1 от жизни никогда не устаю.» +17
+14



Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 сегодня воскресенье, в холодильнике пусто, так что сегодня готовлю всем,» +9
+13



SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +17
+32



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем вчера вечером, как с цепи сорвалась, наелась всего подряд,» +21
+7



Глаша64 сейчас на сайте +617 +1 23.01.202 григорий летоукозатель» +6
+12



KissЮлик сейчас на сайте +4081 -10 вчера не успела все доделать по дому и весь день бегала я. поэтому сегодня» +9
+10



Совушка ДВ +2820 +5 19.01.202дневник № 1 с крещением господним!» +77
+26



Xозяйк@ +672 +1 бурито наш» +4
+3
Самая +3131 -2 всем приветики!» +5
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем вчера была лентяйкой, гоняла на машине и совершено не ходила» +17
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем спала сегодня неплохо, проснулась в 7 утра и не стала разлеживаться,» +28
+6



Совушка ДВ +2820 +5 23.01.202дневник № 1 погода в находке» +38
+21




Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 преступник» +11
+9



oxyd +216 +1 вчера был пирожковый день сегодня на весы даже вствать не буду :)» +5
+23


Д@ШуткА +3183 -13 двадцать первый день луного цикла» +2
+12



Совушка ДВ +2820 +5 23.01.202дневник № 2 прогулка медлено.» +41
+16



13th Month +48 -14 выхи в деревне. сплю жру и читаю книжку. в интернете не сижу, чото надоел.» +1
+5
Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 сегодня у меня планы - погулять, покататься на горках, и снова потихоньку» +9
+8



Mmdms сейчас на сайте +1647 -10 в общем, ледовый отменился. сначала нас замело аж нельзя было выехать» +188
+15



@nn@_y@ +995 -3 вчера день закончился неожидано приятно» +11
+10
Mmdms сейчас на сайте +1647 -10 кекс в хлебопечке получился просто нежнейший. отлично. в следующий раз» +9
+9



Olacutechik сейчас на сайте +1259 -1 вчера я была в ударе» +9
+10



Ш@хиризада +75 -1 хорошего денька» +8
+5

poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 привесик.» +8
+11


KissЮлик сейчас на сайте +4081 -10 всем доброе утро! я сегодня проснулась рано и все из-за того, что кто-то» +15
+14



Аленька26 еще минус 40гр.,прибавлю еще 5 минут на велотренажере» +6
+6



KissЮлик сейчас на сайте +4081 -10 погодка сегодня никакая и очень большая влажность. на градуснике 0. везде» +9
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем воскресенье - суетной день. сейчас надо мужа отвезти на электричку,» +19
+14



Самая +3131 -2 началась новая волна короны. уже среди знакомых опять есть заболевшие.» +9
+7



SSS112 +4136 +1 2. доброго воскресного утра галчатки! ну вот 4 ночи, а я не сплю, снова» +7
+17



Классика +4495 -2 14-й день omad keto питание» +12
+37



President +2839 +2 сегодня ещё плюс 10 грам» +12
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем сегодня заработала привес, заслуженый. весь день вчера жрала,» +43
+16



Тили +590 +223 23 января, воскресенье. (6:31)» +19
+12




Эйва Шекер +3299 +2 запечёная индейка в паприке с зелёным салатом, заправленым йогуртовым» +3
+11



KissЮлик сейчас на сайте +4081 -10 всем отличного воскресного денька! вчера я была молодец и продержалась» +5
+6



Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 вчера снова собирали вещи. часть посуды запаковала. надеюсь, что сейчас» +12
+13



Xозяйк@ +672 +1 20.01.202» +32
+14

Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 свининка на гриле сегодня и оливьешечка, загрузка перед бонским супчиком.» +13
+10



SSS112 +4136 +1 1. доброго воскресных ночи - утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +9
+16



SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод из готовки в плане» +11
+21



SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод отметим др дочери в» +18
+19



Алекс74 +76 -1 тортик» +66
+8
Самая +3131 -2 так хочется, чтобы зима уже побыстре закончилась, не люблю когда холодно.» +7
+4
Olacutechik сейчас на сайте +1259 -1 что-то с кишечником» +35
+26



KissЮлик сейчас на сайте +4081 -10 вчера я так вкусно приготовила кефаль. запекла е в фольге. смазал оливковым» +12
+17



Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 в моём будущем доме на первом этаже две мои слабости - кофикс и цветочный» +14
+11



Самая +3131 -2 вчера было столько людей в магазине, прям как перед новым годом. интересно,» +9
+4
Самая +3131 -2 сегодня у меня третий рабочий день из шести.» +13
+8
oxyd +216 +1 вот как на работу вышла, так опять ни на что времени не хватает» +6
+9


««       топ темы       »»       новые темы»
как вы относитесь к глупым мужчинам? » 23
муж целовал другую. случайно прочитала смс, которые он забыл удалить. как себя » 72
тема содержит фото зимняя сказка. вот такую красоту вчера засняла » 42
вы ездите за рулём в гололед? страшное ощущение, когда ты теряешь управление » 18
первый раз спросил: что за дела? сделала вид что не заметила, он опять. как » 3
бывший жалуется, что тяжело найти девушку, которая была бы заинтересована в » 77
с матерью практически не общаюсь! только обиды на неё. вроде что-то делала » 88
тема содержит фото у вас были эти ароматы? как вам они? нравятся? что лучше приобрести? » 21
вы играете в игры на телефоне? сестра в 40 лет играет в кошку какую-то, за » 37
я наверное старею или как это назвать, когда радуешься погоде? для дубая такая » 16
думаю, все-таки отдать в колледж ребенка, а потом в универ. сейчас многие уходят » 21
мч ждёт инициативу в общении от меня, если не предлагаю встречу или не пишу, » 20
как твоё здоровье, самочувствие? как лучше ответить на этот вопрос если болею? » 16
занимались волшебством и чутка перестарались! утром ужасно печет плечо. посоветуйте » 26
расскажите истории, после которых вы перестали общаться с подругами. у вас » 20
смотрю на своих сверстниц, такие они стройненькие. а я столько усилий прилагаю, » 34
как должны начинаться отношения? говорят что легко и непринуждённо. у меня » 11
есть ли ещё такие люди, которые берегутся от ковида? » 104
муж переписывается вк с девушками! когда узнала он стал меня оскорблять что » 27
редко, когда нравится, как сидит платье или кофточка. все подгоняю под себя! » 31
реально ли найти мужчину, который будет полностью обеспечивать? и что взамен » 205
есть ли у вас хобби? очень люблю петь, читать и фотографировать. отдыхаю, читая » 28
офисная работа не для меня. угнетает, не чувствую, что делаю что-то полезное, » 33
ты такая хорошенькая, грудь налилась! сделал комплимент другой! я обиделась. » 107
эту процедуру очень любят делать перед корпоративом! какой корпоратив? я дома » 11
вычитала, что после 30 здоровье начинает резко ухудшается. как у вас с этим? » 38
чем защищаться от бездомных собак, чтобы убежала и не напала? боюсь их до ужаса, » 51
мужики стали менее уважительно относиться к женщинам! или мне так кажется и » 36
с каким рисом обычно плов готовите? всегда готовила с пропаренным, а сегодня » 52
дочь постоянно обижает младшего! кусает, пинает, толкает! я её бью, а мать » 59
тема содержит фото покажите ваши кудряшки, кто тоже не расчёсывает? » 7
не умею просить подарки у мужчин, как научиться делать это грамотно? может » 95
я не малолетка, но в порыве страсти забываю о контрацепции! просто теряю голову, » 83
надо в тц, а я никак не могу собраться! 4 часа до закрытия, а я что-то торможу » 12
затюкали коллеги! слово боюсь сказать. превратили меня в дерганого параноика! » 28
курсы менеджера по туризму. дайте совет, пожалуйста, куда пойти на курсы? » 26
тема содержит фото это две сестры или мать с дочкой? нашла у парня в телефоне. это мужик такую » 44
прям воротило от него, но я это игнорировала. в итоге оказался очень мерзким » 9
мужчина должен быть красивее обезьяны! захочется ли детей от не очень симпатичного » 21
верите ли вы, что людей могут связывать настоящие чувства? строить на них строить » 24
ник уже нельзя поменять на другой? » 5
если у вас была бы возможность купить полную программу ухода, какой вы бы выбрали? » 9
произошло чп! облысел любимый фикус! как понять, жив ли корень и восстановится » 9
я добрая и верная, но меня никто не любил! предавали, выбирали других девушек » 23
кто работал или работает в колл-центре на входящей линии? тяжело там? как по » 20
у меня есть мужчина – значит я кому-то нужна! я интересная, я красивая! согласны » 42
хотела с ним полежать еще 5 минут, а он говорит: в следующий раз! сидим кушаем, » 80
сколько вы ходили по времени к психологу? как быстро решили проблему? ваша » 3
смотрю сериалы, документалки и юмор, но появляются истории с тётками полураздетыми, »
за обедом он ел из моей тарелки! раньше такого не было. ещё он не смотри в » 15
отвожу в нормальном настроении, забираю всю зашуганную! няня кричит и шлёпает » 26
сколько по времени должен быть пилинг джесснера в салоне? не восстановительный »
мужчина спокойно заглядывает за шторку, поправляет бретельку. никто ничего »
смысл со мной общаться? я не даю на первой встрече! в гости звал, говорил: » 76
есть участницы, которые уже первого января занимались спортом? » 40
муж вызывает отвращение после того, как поднял руку! а потом жаловался своей » 23
подала заявку на вакансию, мне выслали тестовое задание, но оно слишком сложное. » 9
у меня за все годы брака произошла измена. но об этом узнал супруг! я позволила » 127
кому рожать в октябре-ноябре 2021, может тоже чат откроем? а то нас много на » 1003
на отказ реагирует агрессией: кинул в игнор, а потом стал насмехаться! у всех » 4
с каким доходом нормально покупать и дарить жене айфон? для женатого с доходом » 35
если официальная зп приходит на карту общей суммой около 7 тысяч - это какой » 19
мне поставили клеймо на язык! оно щипало и жгло. и днем обожгла язык чаем сильно. » 4
как вы переживали смерть близкого родственника? » 24
сбоку выгляжу как обелиск из мультика! сделала абдоминопластику - не висит, » 9
тема содержит фото девушки каких знаков зодиака чаще встречались вам красивые, а какие наоборот? » 63
почему в первые дни месячных женщина становится злыдней? это и есть пмс, о » 20
как лучше сделать? прийти и получить три за экзамен или не идти никуда и получить » 20
тема содержит фото как вам она? нереально красивая внешность! » 20
бывшим встречались 2 года, он открыто говорил, что брак его не интересует, » 9
мужики настолько тупые, что пригласить на нормальный ужин уже не доходит! реально » 103
кто лучше как певица и красивее - наталья орейро или бритни спирс? » 72
есть примеры, когда женщина ушла от действительно хорошего мужчины? верите » 54
тема содержит фото а такие ещё носят? и если да, то с чем носить? подруга переехала и мне отдала » 33
тема содержит фото что творится в голове у мужчины, который делает вот такую стрижку?! что за » 33
чувствую себя очень одиноко. парня нет, но я очень страшная. подруга общается, » 88
тема содержит фото как вы относитесь к этому резиденту из камеди? » 20
вспомнилась былая обида как меня променял бывший муж на другую! прошло много » 27
хотела снять деньги с карты, но превышен лимит! вроде бы должны просто проценты » 11
какие качества в человеке для вас важны? » 15
во время танцев ко мне начали подходить мужчины! никто не лапал, просто хотели » 11
муж в дверь ногами колотил, а дети 2 часа канючили, чтоб она их впустила домой! » 14
хочу похудеть на 35 кг! мой вес 106 кг, рост 162 см. ищу напарницу по похудению. » 561
ищем в команду легкая жизнь лапочек активных девочек, которые хотят привести » 4
есть мужики, кому лысина идёт, но у меня, как яйцо! никогда с девушками не » 17
оставила собаку с подругой на месяц, каждый раз спрашивает когда я вернусь! » 41
где познакомиться с мужиком? хочется любви и интима! » 28
машина оформлена на подругу, но ездит он и не отдаёт! нагло говорит: какая » 6
через сколько месяцев планирования вы забеременели? как вам это удалось? следили » 21
муж любит доводить до слез! как только выведет меня, у него улучшается настроение! » 23
начала делать снова зарядку, чувствую себя лучше! делаете ли вы дома зарядочку » 23
тема содержит фото можно ли как-то убрать зеленую шапку для худеющих тем, кому она не нужна? » 3
тема содержит фото считаете ее красивой? какую оценку дали бы ее внешности от 1 до 10? » 21
тема содержит фото какие планы на день? мне на работу к 12, поэтому есть время почитать и спортом » 16
а вы употребляете за рулем? 150 грамм сухого вина поднимает уровень алкоголя » 74
если там провести ладошкой, то характерный немного запах и только повторный » 31
тема содержит фото как вам внешность девушки? » 24
кто-нибудь беременел на 10 день цикла при 27-дневном цикле? ребёнку мы будем » 16
подруга расхлябанная, и меня тащит в свое болото! всех разводит на деньги, » 15
я уродина. как принять себя и смириться с одиночеством навсегда? всегда же » 44

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»