КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
SSS112 28.11.21 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН 8:40, НАКОНЕЦ ТО Я ВЫСПАЛАСЬ, НАХОДИЛА ВЧЕРА 6812 ШАГОВ, ТОЖЕ ВРОДЕ НОРМ.    +2
описание 
рацион   +2
сыр камамбер- 75.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ИН: 146%»
спорт   +1
вес: 76.40 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 29

жир: 21.5 кг
вода: 26.01 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 83 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.5, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +12
голоса: +9

начало

топ дневники»       ««       новые дневники       »»
hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
Svetlanкa +6942 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Классика +5865 +2 28-й день интервального кето питания.» +10
+23



SSS112 +1931 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



KissЮлик +5763 +2 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +14
+18



KissЮлик +5763 +2 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



Шмидт +5107 +2 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



I am +3875 -6 ужин сегодня очень поздний у меня получается, довариваю курицу и готовлю» +5



Д@ШуткА +3584 -1 сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» +1



Д@ШуткА +3584 -1 я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» +1



Аленька26 +7601 -4 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Аленька26 +7601 -4 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



Д@ШуткА +3584 -1 чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» +1



Ирис76 сейчас на сайте +339 +1 27.03.2024 устала сегодня» +2
+4



Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



Шмидт +5107 +2 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +14
+15



Д@ШуткА +3584 -1 что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» +1



Шмидт +5107 +2 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Лисёночек 68 +1933 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +10
+19



KissЮлик +5763 +2 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +12
+12



Mirlona +282 +2 28.03.2024» +1
Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

KissЮлик +5763 +2 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Summer24 +608 -1 27.03.2024»
Шмидт +5107 +2 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +15
+21



Svetlanкa +6942 -4 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +26
+14



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Roberta +1130 -1 не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень»


Svetlanкa +6942 -4 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +13
+17



РезультатЕже +1435 +1 опять»
Аленька26 +7601 -4 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Svetlanкa +6942 -4 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +16
+12



Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



Svetlanкa +6942 -4 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +22
+16



Истина +398 +14 мы за вечными делами радость позабыли.а ведь жизни очень нужно, чтоб»
ЯРыба@ +2033 +14 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



er5o4t43pfp4 +174 -1 треня» +4
+2
KissЮлик +5763 +2 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Аленька26 +7601 -4 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



I am +3875 -6 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Д@ШуткА +3584 -1 вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» +1



liliya26 +1673 +20 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +8
+5




Аленька26 +7601 -4 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



I am +3875 -6 надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» +1



Совушка ДВ +6296 +2 28.03.2024 дневник номер 1» +21
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
зачем безработные женщины спаивают своих кормильцев мужей, которые обеспечивают детишек и ее . » 55
как девушке повысить самооценку, если она на дне? ей делают комплименты, но она себя считает хуже и » 17
подскажите средство для роста ресниц! » 8
какие больше нравятся блинчики: из рисовой муки или из традиционной пшеничной? » 17
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » 13
почему, когда влюблена в человека, не отворачивают от него ковыряния в носу, чавканье, сморкание? хоть » 8
тема содержит фото как вам такая куртка? нравится? » 18
тема содержит фото оцените фигуру! » 147
меркантильные мать и сестра выгоняют меня. у меня панические атаки из дома выйти не могу, тахикардия, » 15
какой отдых был лучший в вашей жизни? в какой стране? что понравилось? » 31
нормально ли для вас отсутствие туалетной бумаги на рабочем месте? смирились бы и носили свою? считаю » 16
тема содержит фото как вам макияж? » 13
вы бы смогли встречаться с мужиком, которому 100 лет, но выглядит на 30? » 12
кто оплачивает макияж и платье подруги невесты? я сказала об этом жениху, а он говорит, что не обязан » 43
стоит ли идти на свадьбу брата мч? меня они не звали, но мама парня пригласила. я там никого не знаю, » 17
почему мужчина тянется к женщине старше по возрасту? нет финансовой выгоды, может найти моложе. ищет » 25
30 минут до работы - это далеко? вы бы стали так ходить 4 раза в день туда-сюда? сейчас вообще не хочу » 64
стоит ли идти на бесплатный маникюр? пришла рассылка, что можно прийти и это будет бесплатно для меня. » 25
я была беременна а он крутил роман с другой, знакомился с продавщицей. приставал к подруге. считается » 41
что подарить племяннику на 12-летие? хочу подарить символический подарок, недорогой, но чтобы и не лежал » 34
тема содержит фото оцените! как вам мой живот? » 223
что бы вы хотели изменить в своей внешности или характере? я мечтаю сделать коррекцию зрения, ну и живот » 21
чем опасно высокое давление? как физическая боль не ощущается. » 37
парень спал с обеими, а потом заявил, что это было для развлечения! я бы закатила скандал! топлю за » 27
цирк посетили. вонь как в конюшне! пришли домой и все скинули, все мыть, все стирать, живот аж скрутило. » 36
все ждут подарки, а я разведена. муж женился на другой, а я одна. готова выйти замуж хоть за трубочиста. » 36
тема содержит фото оцените пожалуйста! как вам фигура? » 40
вопрос к незамужним. вы даете своим парням или мужчинам деньги в долг? как вы считаете, это правильно, » 34
призналась в любви мужчине, которому не нужна, и кинула его в игнор! как себя вести с ним, если случайно » 16
тема содержит фото как отнеслись бы к такому объявлению? может шум от соседей, может даже быть от их детей, собак, ремонта! » 164
есть ли толк от виброплатформы? пишут, что помогает худеть. у меня внутренняя часть бедер потом всегда » 7
у кого дети переходили из частного сада в государственные ясли, вам время адаптации сократили или есть » 21
назначили утром выпивать по 6 таблеток, и вечером 4! не сильно ли много? 10 таблеток в день. кто-то » 63
за мужчин в небольших городах идёт жёсткая конкуренция! я живу в мо, не испытывала какой-то там борьбы. » 29
как пристать к мужчине в машине, если не уверена в его положительной реакции? не знаю, хочет ли он, » 31
носите кроссовки на босу ногу? реально, не используя носки-невидимки » 30
тема содержит фото что лучше: бежевый бомбер или косуха? косуха утепленная. » 5
встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним общение? » 17
тема содержит фото тактично отшил? не всегда есть связь, чтоб ответить! а если есть, то в порядке очередности. » 43
как понять что серьёзное отношение? что должен сделать мужчина? » 9
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 28
она разводит на деньги, предлагала мне работу, в честности которой сама же и сомневалась. хотела меня » 1
мне 32. все думают, что я лёгкого поведения! я всегда привлекала мужчин, но все заканчивается из-за » 96
тема содержит фото можно ли назвать ухоженной? если нет, то чего не хватает для ухоженности? » 32
кто ходит на массаж лица? сколько процедур делаете курсом? есть ли реально видимый эффект? мне 30 лет. » 5
мама говорит, что мне 30 и что я такая-сякая, не знаю что такое фурацилин! не понимаю, что тут такого? » 22
не раз замечала, что ему нравится смотреть на других девушек! ко мне относится как к королеве! » 11
тема содержит фото многие жалуются, что им тяжело дышать в масках! а как вам такая идея? » 79
заказала месяц назад пиццу маленькую и роллы. тогда работала из дома. и теперь стыдно, от того что шиканула. » 24
почему из отношений уходит романтика? приходит стабильность, уверенность в завтрашнем дне, но так её » 64
тема содержит фото такую куртку можно надеть в возрасте 30? многие для себя видят только классический стиль, для меня это » 29
любите купаться, загорать? или просто лежать на пляже? что ещё делаете на пляже? » 29
какое время суток вам больше всего нравится и почему? а почему не нравится другое? » 16
тема содержит фото какие у вас сегодня виды из окна? я проснулась и вот что увидела » 19
вышли бы вы замуж за такого парня? родили бы от него? » 31
может ли из-за повышенного веса менструация идти периодически? несколько раз в месяц. » 5
кто хочет пообщаться на тему спорта, психологии, правильного питания? пишите! » 47
ваш начальник реагируeт на ваши рабочие сообщения в мессенджерах сердечками? » 21
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 46
тема содержит фото как вам такая косуха? нравится или нет? носили бы такую? » 7
поняла, что на тех парней, кто меня интересовал в 25 лет, я бы сейчас даже не взглянула! а у вас есть » 31
идеи приходят достаточно простые и быстро реализуемые, но я ничего не делаю! боюсь неудачи и не хочется » 2
витамин д в какой дозе принимаете? давно принимаете? какие-то изменения в самочувствии почувствовали? » 25
вам важны комплименты от вашего мужчины? если не будет говорить, будет ли это поводом для расставания? » 18
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » 9
если левая грудь чешется, это любимый вспоминает и скучает! верите ли вы в такую примету? » 25
тема содержит фото оцените фигуру! рост 162 см, вес 50 кг. нужно ли что-то корректировать, худеть? » 141
хочется стать деловой колбасой, озорной стрекозой, строптивой козой и просто самим совершенством! всем » 6
вы считаете себя умницей и красавицей? можно ли иметь хорошую адекватную самооценку, но не считать себя » 16
тема содержит фото красивый образ? девушка в 31-32 года может так одеться? » 5
тема содержит фото нравится или нет? купили бы себе такую? » 29
знаете женщин, которые много раз выходили замуж? они так любят это торжество или не могут ужиться ни » 46
открываете окна, если ребёнок болеет? мать бухтит - закрой окно, заморозила ребёнка! как дышать если » 20
тема содержит фото сожитель устроил скандал! лёг спать на полу! орал, что не хочет всю жизнь быть любовником! » 49
какие принимаете бады? от каких почувствовали эффект? от каких ничего не заметили? » 39
тема содержит фото вы с утра как выглядите? как отекшая жаба, или как весенний бутончик? » 25
тема содержит фото это красивая внешность для вас? » 16
мужчина избегает общения с молодыми женщинами! общается только либо с мужчинами, либо с женщинами намного » 36
это жесть! только что узнала, что девушке шефа, с которой они 10 лет вместе, исполнится 40 лет! мне » 186
встречаемся с парнем месяц. он хотел сделать видео звонок матери и показать меня, но так и не сделал » 57
почему мужчины не могут дружить с женщинами? скажешь, что не хочешь отношений или есть парень, и сразу » 70
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 30
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » 35
тема содержит фото кто из этих актрис красивее? » 14
во сколько лет вам удалили первый зуб? мне в 27. сколько зубов у вас удалено? » 54
если девушка выставляет много селфи, у нее проблемы с самооценкой? » 23
готовите ленивые вареники? с чем? и как их готовить? пробовали вообще их? » 37
тема содержит фото какого цвета тени и макияж больше подойдут к такому цвету глаз? » 3
тема содержит фото вот эти фото хорошие для мессенджеров? как думаете? » 48
мужчина часто смотрит, но стоит заметить его взгляд, как он тут же отводит глаза! бывало? » 18
пишет мне, что на следующей неделе хочет и может увидеться. я ей пишу, что могу в понедельник, а она » 5
тема содержит фото стоит ли там покупать обувь? как вам качество? » 12
что носить с большим весом? где, как и во что вы одеваетесь? » 11
тема содержит фото какое впечатление производит девушка на фото? сколько ей лет? » 33
как удержаться на плаву? личная жизнь не складывается, на работе выживают, а подруги понарожали детей » 12
пошла на чистку зубов по купону. врач очень молодой. вдруг он меня вич мог заразить или гепатитом? боюсь! » 21
что носить при росте 157 и весе 60? фигура яблоко » 7
тема содержит фото как получилась? » 33
а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были? » 10
без общения опять надену розовые очки! я видела, что мне врут и хотят использовать, но я всё равно оправдывала » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»