для меня спать в зале - страшный сон. ребёнка» +110
стали бы встречаться с мужчиной без квартиры и» +45
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877267
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Svetlanкa -4 28.11.21 ДОБРОЙ НОЧИ ВСЕМ И СЛАДКИХ СНОВ
 1  1 4 24 8 10 спортивные занятия 30м рацион 1240 процедуры 93% 14
описание   +4
Доброй ночи всем и сладких снов Ласковой ночью среди тишины К нам прилетают хорошие сны. Словно волшебный туман золотой Сладки грёзы плывут к нам с тобой. Наш спящий дом заколдуют они, Будут качать его в свете луны... Нас унесёт разноцветной волной В мир, где царят волшебство и покой. Сны до утра будут нам ворожить И мотыльками над домом кружить.
рацион   +3
вода- 1000.00 гр все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 37.8 кг
вода: 40.41 кг
грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 114.00 см.
нахождение в положении сидя - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, гимнастика (активная) - 30 мин все идет по плану
сожгла: 657 ккал., сожгла за счет жиров: 270 ккал. (29 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +3
вес кг. сутки: +0.5, неделя: -0.4, месяц: -0.9, итог: -23.8
объемы см. сутки: 0, неделя: -3, месяц: -5, итог: -2
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1060, месяц: 4915
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +115
баллы сутки: +115, неделя: +763, месяц: +4573
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 1, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +4, персональные покупки: +6, голоса за дневники участницы: +151, голоса участницы за дневники: +282, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +92.52% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +61, подарков от участницы: +63, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +287, комментарии в дневниках участницы: +99, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +11, пожелания отправлены: +27, место в рейтинге участниц: 1 -4, баллы участницы: 4573

вес 94 кг съела 690 к сожгла 505 к баллы 4573
90
          
100

90.4 кг.
цель:
осталось дней: 25, изм. веса: -1.4 кг
                                         
94 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +3
баллы команды: +25242» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 559»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +90
статистика просмотры: +21
голоса: +24

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Лисёночек 68 +675 -1 всем привет.ну что снова выходные и опять много однобразных дел по типу» +3
+11


Эйва Шекер +3301 вчера на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю, а» +4
+9



Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 у меня сейчас праздники закончились до конца февраля, ну только новоселье» +7
+8



Xозяйк@ +692 +1 доброе утро! норма шагов выполнена за утро. вот так прогулялись с рексом» +20
+8
Мисисс Дарси +3200 +2 маска против выпадения волос из коньяка, желтка и меда: смешать столовую» +3
+8



Senat +237 +1 день 3. завтрак: запеканка творожная, бутер с колбасой, кофе с молоком.» +6
+4




Эйва Шекер +3301 а ещё сегодня займусь лепкой пельменей, скоро (чуть больше месяца осталось.)» +6
+13



Мадам_булка +100 +50 наконец отдых. делаю дела, кое-какие покупки нужные и не очень.купила» +4
+23


Д@ШуткА +3250 +1 добавляю в рацион салаты, под девизом “салат каждый день!“ порция салата» +5
+6



Эйва Шекер +3301 свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня» +4
+14



Эйва Шекер +3301 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +4
+8



веруська86 +16 -1 всем привет» +3
+14
Вампирчик сейчас на сайте +327 выходной и 12к шагов» +1


SSS112 +4142 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим!надо как то сегодня не ужинать,» +13
+32



Классика +4518 -3 13-й день omad keto питание» +21
+31



Совушка ДВ +2822 +5 2.01.202дневник № 2 прогулка» +71
+16



@nn@_y@ +996 -3 привес» +29
+16

Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 родиной бананового хлеба считается, вопреки распространеному мнению,» +7
+15



Планет@ +758 +1 на ужин запекла курочку в рукаве, давно хотела, да только собралась, корочка» +4
+10


Истина +215 +50 восточная мудрость гласит: вы никогда не пожалете о том, о чём сумели» +2
+9
Мисисс Дарси +3200 +2 цветы вчера расадила, стало лучше, а то сидели кустом огромным в одном» +4
+16



Мисисс Дарси +3200 +2 своим сырников сегодня нажарила четыре сковороды, сама же съела всего» +1
+5



Krispi +391 +1 доброе утро, сегодня день пердень» +3
+12



Самая +3134 +1 вышла на кофе-тайм с сыром маздамер- вкуснятина!» +10
+11
Бусинка Кэт +984 -1 в понедельник взвешусь, пока что-то нет настроения вобще на весы прыгать.» +4
+8



SSS112 +4142 +2 1. доброго суботнего утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то полезным» +7
+15




Д@ШуткА +3250 +1 вчера провела много времени за прочтением советов для худеющих , так вот,» +4
+5



Планет@ +758 +1 в понедельник устрою себе белковый день, отварю немного креветок, кальмарчик» +4
+6



Рукоделкина +244 +50 на этот раз по устью реки реж, посмотрим на скалы, покатаемся в электричке,» +5
+17


Beautiful30 +54 +50 праздники закончились» +7
+25
Планет@ +758 +1 вечер добрый!день пролетел очень быстро, вот уже скоро и спать. желаю» +4
+6



Жиротучка +209 +60 считаю калори .» +3
+6




Д@ШуткА +3250 +1 замкнутый круг начинается так: вы не выспались – не чувствуете себя» +4
+13



Бусинка Кэт +984 -1 на ужин курочку на гриле приготовим, я её уже разделала, замариновала.» +4
+11



Самая +3134 +1 сегодня у меня привес. непонятно. ну ладно, внесла что есть.сейчас» +10
+21



ElenaAvd +358 +60 всём привет, сегодня с утра жарила блинчики, дети давно просили, муж аж» +6
+16



Типа ФЕЯ) без отвеса, пока вес скачет туда-сюда плюс-минус полкило.» +3
+5
Мисисс Дарси +3200 +2 девчоночки дорогие, всем желаю отлично провести выходные, отдыхайте, и» +4
+10


Svetlanкa сейчас на сайте +4573 -4 привет всем! сегодня рацион выверен и по бжу и по калорийности» +16
+12



Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 сегодня у меня планы - погулять, покататься на горках, и снова потихоньку» +9
+8



KissЮлик +4086 +49 столько всему мне надо научится и пока войду в кетоз и все узнаю. хорошо,» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +4573 -4 привет всем! вес растет( но сама виновата, вчера прям как накатило,» +14
+15



Ш@хиризада сейчас на сайте +83 +1 2.01.202» +13
+9

Бусинка Кэт +984 -1 надо записаться в парикмахерскую, волосы в порядок привести, подстричься» +4
+13



Совушка ДВ +2822 +5 2.01.202дневник № 1 погода в находке» +49
+24




Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 в моём будущем доме на первом этаже две мои слабости - кофикс и цветочный» +14
+11



Совушка ДВ +2822 +5 20.01.202дневник № 1 погода в находке.» +54
+34



Совушка ДВ +2822 +5 21.01.202дневник № 1 не очень спокойная ночь.» +44
+35



Эйва Шекер +3301 сегодня хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно,» +5
+13



Т@лиЯ +19 +59 у меня вес чуть сдвинулся вниз, начинаю себя ограничивать. обжоркина кыш!» +2
+9

Мисисс Дарси +3200 +2 завтра ещё день поработать и буду неделю выходная. неделя легко проходит,» +6
+13



««       топ темы       »»       новые темы»
а вас тоже раздражают бабы считающие себя безумно красивыми, но по факту там » 33
потеряла интерес выставлять фотки и лайкать кого-то. я стала уверенной в » 11
кто покупал индукционную панель после плиты другого типа! насколько такая плита » 16
все брюки из хлопка сильно мнутся. исключение джинсы. почему так? » 28
тема содержит фото как вам новогодний макияж? » 20
сейшельские острова или мальдивы? хочу отдохнуть, куда лучше? есть миллион » 29
какого цвета наряд был на вас вчера? » 36
брат получил квартиру не за какие-то заслуги! разрешил пожить в квартире неделю, » 65
тема содержит фото как вам фото? знакомые, которые давно не писали ничего, отметили, что образ » 44
мужчины, которые уходят от женщин больше не хотят ее прежде всего как женщину. » 11
вы чувствовали, что ваш муж - это тот самый? или вы испытывали это ко всем » 14
можно ли стать блогером в 35? или это только для 20 летних? » 33
стоит ли делать салаты оливье и шубу с утра, или лучше ближе к вечеру, чтоб » 27
тема содержит фото вам нравится как украшена эта елка? что можно сказать о человеке, который украшал? » 29
я родила от женатого мужчины! не прощайте вы этих уродов! любите себя и не » 482
мой мч празднует новый год со своими мамой, папой, бабушкой! а с кем вы будете » 40
кто ваш идеал - можно с фото » 10
фильм с мерлин монро в джазе только девушки. финал не поняла, а именно линию » 9
тема содержит фото назвали бы вы меня красивой? » 27
вам нравится готовить как на роту солдат в нг? пожрать пережиток голодного » 35
собрала свои вещи и ушла от него. злоупотребляет алкоголем, отношение ко мне » 21
мне 27 лет. родители не разрешают идти гулять одной. а время 1:45 ночи. закрыли » 37
хочется ли вам изменить жизнь кардинально? поменять работу, место жительства, » 71
подруга рассказывает только о себе и ничего не спрашивает. говорю про себя, » 11
поняла, что пофиг на меня раз отправляет в санаторий. и у него нет серьезного » 13
тема содержит фото внешне очень красивой показалась, и тут она смеётся с того, что её сравнивают » 16
хочу сходить в зал, но знаю, что там занимается бывшая моего парня » 26
тема содержит фото считаете ее красивой? » 28
напортачили с кредитками, влезли в долги. ужимаемся во всём и сидим круглосуточно » 35
как вам фамилия сиксина? красивая или нет? » 14
тема содержит фото как вам новогодняя идея фото? креативно? » 17
мне нужно чаще краситься, он один посмотрел на меня, и весь вечер улыбался » 18
в какое блюдо можно засунуть соленую форель, чтоб термообработка была. » 15
челки уже не в моде? или сейчас тоже их носят? у вас есть чёлка? » 33
вы тревожный человек? часто переживаете, волнуетесь перед важными событиями, » 31
как думаете, а нужно ли искать свою любовь? нужно ли ходить куда-то и знакомиться? » 39
кто ставил ботокс в лоб и межбровье? мимики уже нет, но ещё немного могу хмуриться » 4
тема содержит фото как вам фигура? слишком ли большая попа? » 24
надоело слушать про чужих людей, мне эта информация не интересна. я в их глазах » 22
парень, который нравится сильно сильно, не поздравил с нг. а я как бы ни хотела, » 14
тема содержит фото сварила яйца на салаты, а белок желтый какой-то! это нормально или нет? » 6
как выйти замуж за деревенского парня? кто знакомился с парнем из посёлка или » 32
мама ушла быстро, а девочка опять куртку на дверцу повесила, и почти все место » 119
она не умеет мыть посуду и чистить картошку! парень не миллионер, прислуги » 50
не готов вещи забрать от бывшей жены, перестать платить за её инет. он готов » 14
тема содержит фото напарница подарила авторское печенье. какое оно невкусное! не покупайте. » 11
даже не подошел к столу. а предыдущий орал дурниной, даже при нас пытался заскочить, » 18
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » 49
тема содержит фото как вам внешность? » 11
тема содержит фото возник спор с другом: назвали бы женщину красивой? » 40
тема содержит фото это менструальный цикл без овуляции? у меня матка маленькая? » 29
начала наезжать на маму, что той нужен психиатр, у нее мания преследования » 12
мужчина написал: мне с тобой понравилось, ты красивая и хорошая девушка. как » 12
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 19
наконец интерес к жене пропал и фото ее не смотрит, хотя под каждой фоткой » 67
мама подала на алименты! променяла нас с братом на жизнь без серых будней! » 52
вам подарили горшок на новый год? » 23
градус агрессии достиг пика! как абстрагироваться от неадекватов, которые на » 30
тема содержит фото как вам жаркая новогодняя фотосессия певицы анны седаковой и её мужа? » 22
чтобы не перетекало в ссору поддакиваешь или киваешь как амёба. » 23
какой для вас был 2021 год? что ждёте от 2022 года? » 20
не могу понять чем я заболела, температуры нет - лор ничего толкового не прописала » 13
на 8-м месяце думала, будет тяжелее. вполне бегаю-прыгаю по магазинам, маркетам. » 14
ваши друзья, коллеги смотрели на вас косо? кто менял имя, как отреагировало » 8
выложили откровенное видео учителя школы! отправила не тому, но мне её жалко. » 70
а вы помните из школьной программы уроки французского? » 31
актуальная профессия на 2022? какую профессию выбрать в новом году для учёбы? » 16
тема содержит фото сижу на сайте знакомств и просто поражаюсь какие же они мужики жадные! оказываются » 204
тема содержит фото сколько лет по фото? » 13
под алкоголем выдал, что жену свою не хочет: да, она красивая, но не хочу вообще, » 30
тема содержит фото как вам фигура певицы ани лорак? оцените по 100-бальной шкале. » 13
подруга - рассадник негатива, очень тяжелая и негативная! может я стерва, раз » 13
купила 2 кг шашлычков из сёмги. что из них можно интересное сделать, кроме » 17
я вынесла ему мозг, я здесь как в тюрьме и в порыве гнева порезала его вещи » 29
срочный трудовой договор. при увольнении обязательно писать заявление либо » 1
мч при мне пригласил сестру на медленный танец, при этом его и моя мама это » 42
у меня чуть сердце от испуга не выскочило! проснулась от того, что пожилая » 8
на новый год часто дарят открытки, кружки, сувениры безделушки. что делаете » 13
год как-то не очень начался - оставила в общественном транспорте свою раб форму » 11
каких людей вы считаете простыми? как стать таким человеком? » 15
стали орать друг на друга, я удалила парня и послала, а он стал орать на меня » 25
у глупой женщины с тупым мужчиной может родиться умный ребенок! в семье талантливых » 28
случилось чудо. из всех он добавил только меня. значит выходит я внешне его » 31
как и где празднуете новый год? в кругу друзей или с родными дома? » 7
рассылают эти глупые видео, просто надоело. одну уже заблокировала. » 5
по общению был нормальный, но стал слать фото своего члена! все выходные проводит » 31
у меня пропадает желание, когда вижу халявщиков, мог бы на ужин позвать или » 45
с краской на голове полезла в шкаф и замарала блузку » 7
завтра уходим к себе, но как-то нелегко! свекровь никогда не жила одна, а мы » 32
как часто вы пользуетесь кремом для ног? какой предпочитаете? » 25
позволили ли вы себе выпить или ещё позволите на этих праздниках? » 32
как красивые девушки могут быть одиноки? это у них какие то завышенные требования? » 107
был интим, я сказала только с защитой, в итоге он снял по хитрому презерватив » 14
nasomatto black afgano. у кого есть этот парфюм? нравится? » 4
что бы вы ответили знакомой на поздравление, если её уже поздравляли? » 12
почему так вышло, что студенты из стран африки живут зачастую лучше, чем наши » 23
как встретили новый год и что готовили? упахались готовить или много не готовили? » 35
фамилия барина - красивая? вам нравится? » 13
вам нравится имя анна аня? оцените его по красоте по 100-бальной системе. » 15
стоит ли жить вместе до брака? позвал замуж без сожительства. может лучше проверить » 99

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»