спустя 15 лет раздумий, разродилась сделать» +27
спать с первым встречным тебе нормально, а» +35
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
poxydelki -1 27.11.21 ПРОДЕРЖАЛАСЬ!
2 2 1 спортивные занятия рацион 406 9%
описание   +1
ну чего, девочки, я сегодня не сорвалась, не нажралась, а вполне себе уложилась в свои до 1000:-)) охх дней все получается ост еще 6 и будет загруз!!!!!!
рацион   
баранина- 100.00 гр до 1000
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 67.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 25

жир: 10.3 кг
вода: 21.43 кг
сегодня отдых
достижения автора   
вес кг. сутки: +1.1, неделя: +0.3, месяц: +4.3, итог: -5.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 180, месяц: 920
дневники сутки: +2, неделя: +8, месяц: +41, итог: +34
баллы сутки: +9, неделя: +112, месяц: +1264
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 23, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 8, месяц: 7
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +7, аквариум: +9.35% , выиграна персональная дуэль, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +2, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 14 -1, баллы участницы: 1265

вес 69.5 кг съела 203 к баллы 1265
60
          
70

61.6 кг.
цель:
осталось дней: , изм. веса: -5.8 кг
                                         
69.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +25224» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 353»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-1
2. poxydelki-0.8
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Эйва Шекер-0.4
5. Классика Жанра-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Шмидт0
9. Лисёночек 680.6
10. Olacutechik0.7
11. @nn@_y@0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +60
статистика просмотры: +6
голоса: +2

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 2.01.202дневник № 2 прогулка» +71
+16



Ш@хиризада сейчас на сайте +74 -1 2.01.202» +13
+9

Мисисс Дарси +3114 -49 маска против выпадения волос из коньяка, желтка и меда: смешать столовую» +3
+8



Бусинка Кэт +982 -60 надо записаться в парикмахерскую, волосы в порядок привести, подстричься» +4
+13



Мисисс Дарси +3114 -49 девчоночки дорогие, всем желаю отлично провести выходные, отдыхайте, и» +4
+10


Истина +215 -48 восточная мудрость гласит: вы никогда не пожалете о том, о чём сумели» +2
+9
Жиротучка +209 -59 считаю калори .» +3
+6




Д@ШуткА +3183 -1 добавляю в рацион салаты, под девизом “салат каждый день!“ порция салата» +5
+6



Эйва Шекер +3299 +2 вчера на беговой дорожке прошла шесть километров, обычно пять шагаю, а» +4
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 2.01.202дневник № 1 погода в находке» +49
+24




Эйва Шекер +3299 +2 сегодня хочу сделать сырники (заготовки) и заморозить их. так удобно,» +5
+13



Xозяйк@ +672 +1 доброе утро! норма шагов выполнена за утро. вот так прогулялись с рексом» +20
+8
Бусинка Кэт +982 -60 в понедельник взвешусь, пока что-то нет настроения вобще на весы прыгать.» +4
+8



Мисисс Дарси +3114 -49 своим сырников сегодня нажарила четыре сковороды, сама же съела всего» +1
+5



Рукоделкина +244 -48 на этот раз по устью реки реж, посмотрим на скалы, покатаемся в электричке,» +5
+17


Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 20.01.202дневник № 1 погода в находке.» +54
+34



Мисисс Дарси +3114 -49 завтра ещё день поработать и буду неделю выходная. неделя легко проходит,» +6
+13



Классика +4495 -2 13-й день omad keto питание» +21
+31



Эйва Шекер +3299 +2 на ужин приготовлю салатик с тунцом, а машка прости отварную куриную грудку» +2
+16



Adeliya 24 +265 сегодня у меня день шопинга. на улице -3с, но такое ощущение, что март» +13
+11
Шмидт сейчас на сайте +3523 +2 у меня сейчас праздники закончились до конца февраля, ну только новоселье» +7
+8



Krispi +391 -60 доброе утро, сегодня день пердень» +3
+8



Beautiful30 +54 -48 праздники закончились» +7
+25
Классика +4495 -2 клас сына уходит на дистанционое обучение» +8
+26



Планет@ +702 -60 в понедельник устрою себе белковый день, отварю немного креветок, кальмарчик» +4
+6



Мадам_булка +100 -48 наконец отдых. делаю дела, кое-какие покупки нужные и не очень.купила» +4
+23


Бусинка Кэт +982 -60 наступили выходные, можно сегодня раслабится! выспалась, настроение отличное!» +6
+7



Мисисс Дарси +3114 -49 цветы вчера расадила, стало лучше, а то сидели кустом огромным в одном» +4
+16



Т@лиЯ +19 +180 у меня вес чуть сдвинулся вниз, начинаю себя ограничивать. обжоркина кыш!» +2
+9

Вампирчик +327 -1 выходной и 12к шагов» +1


Эйва Шекер +3299 +2 свободная минутка есть - забежала, но снова убегаю, потому что у меня» +4
+14



Бусинка Кэт +982 -60 в рационе йогурт, такой себе разгрузочный день выйдет. бужу ждать отвесика!если» +1



Д@ШуткА +3183 -1 вчера провела много времени за прочтением советов для худеющих , так вот,» +4
+5



Классика +4495 -2 сегодня у нас закупочный день» +8
+26



Svetlanкa +4565 -5 привет всем! вес растет( но сама виновата, вчера прям как накатило,» +14
+15



Д@ШуткА +3183 -1 замкнутый круг начинается так: вы не выспались – не чувствуете себя» +4
+13



Бусинка Кэт +982 -60 завтра надо немного потренироваться! на неделе совсем времени не было» +2



Планет@ +702 -60 вечер добрый!день пролетел очень быстро, вот уже скоро и спать. желаю» +4
+6



SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!надо как то сегодня не ужинать,» +13
+32



Эйва Шекер +3299 +2 второй день без ночного лате, уже начинаю привыкать, но всё равно ощущение» +3
+10



Типа ФЕЯ) без отвеса, пока вес скачет туда-сюда плюс-минус полкило.» +3
+5
Бусинка Кэт +982 -60 на ужин курочку на гриле приготовим, я её уже разделала, замариновала.» +4
+11



Планет@ +702 -60 на ужин запекла курочку в рукаве, давно хотела, да только собралась, корочка» +4
+10


cfztcio6zw8r я подбираю диету так, чтобы тело было мягким и лёгким. яичница с зелёным» +3
+4
веруська86 +16 +1 всем привет» +3
+14
Эйва Шекер +3299 +2 а ещё сегодня займусь лепкой пельменей, скоро (чуть больше месяца осталось.)» +6
+13



Классика +4495 -2 очень понравился эфект» +8
+26



Эйва Шекер +3299 +2 маникюр вчера сделала, а вот брови и педикюр не сделала, просто не было» +4
+8



Svetlanкa +4565 -5 привет всем! сегодня рацион выверен и по бжу и по калорийности» +16
+12



Классика +4495 -2 через месяц 23 февраля уже» +8
+30



Совушка ДВ сейчас на сайте +2820 +5 21.01.202дневник № 1 не очень спокойная ночь.» +44
+35



««       топ темы       »»       новые темы»
когда появляется молозиво? на какой неделе? я вообще думала, что после родов » 10
у кого больше одного ребенка, внука, у вас есть такое, что одного любите больше » 14
беременна, очень низкий гемоглобин. врач спрашивает, типа я точно пью таблетки » 16
ребенку 2 месяца с небольшим. текут слюни и берет в рот пальчики. это значит, » 10
что говорить, чтобы пройти любое собеседование? опыт работы, образование не » 11
если женщина живет с мужчиной 50 на 50 по финансам, можно спокойно отказывать » 112
переключила внимание, чтобы не страдать, а он с друзьями по барам и знакомился. » 4
не сможешь родить - муж бросит, и правильно сделает! женщина с плохим здоровьем » 110
тема содержит фото мне кажется или фигура становится слишком мышечной с мужским силуэтом? » 29
самый богатый тот, чьи радости требуют меньше всего денег. согласны ли вы? » 28
еще осенью начался глюк: заказываю товар, а кнопочки купить нет! добавляю в » 2
ты без антибиотика не выкарабкаешься, скоро дышать не сможешь! хотя я чувствую » 70
кем вы работаете? какое у вас образование? много ли тех, кто работает не по » 17
тема содержит фото сделали смывку, но желтоватый оттенок остался. сказали купить тонирующий шампунь » 29
тема содержит фото вроде не сильно худая, с очертаниями. как вам на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 26
я будто чужая для него и мы незнакомы! раньше обнимал, брал за руки и попу. » 15
тема содержит фото как вам известный голливудский актёр? и как актёр он ничего и как мужчина. » 19
тема содержит фото что вы думаете об этой паре? интересно, что можно сказать по фото о людях. » 78
кого из участниц хотели бы увидеть? » 55
в тиндере стыдно сидеть! а ему не стыдно как-то там сидеть и девок лайкать?! » 47
какое средство или маска вам реально помогли от выпадения волос? » 38
я психически больная? жизнь заставляет крутиться в атмосфере взаимного нализывания, » 28
тема содержит фото какие сапожки пойдут больше чёрные или серые? к цвету верха как на картинке » 9
ужас! сколько появилось агрессивный и злых мужчин! женщин вообще изводят, оскорбляют, » 88
нет селёдки, а захотелось шубу! кто пробовал готовить с красной рыбой? вкусно » 68
всегда с ним здороваюсь. он же за все время переписки ни разу не написал: добрый » 18
не шопилась уже целый год, но и хочется прыгнуть с парашютом! на что бы вы » 23
каждый занят собой и другие ему неинтересны! замечаю, что люди вроде разговаривают, » 10
первая работа была в 19 лет в магазине мебели продавцом. я тогда училась на » 21
тема содержит фото смотрела сериал, а на следующий день мне было очень плохо. я и не такое видела, » 15
тема содержит фото как вам макияж и образ? » 25
постоянно кажется, что со мной что-то не так! не так смотрю, не так стою, не » 6
деньги меняют мужчин! стал заносчивым, самовлюбленным и озлобленным: худей, » 44
рано или поздно ему придется выйти в люди и будет как дикарь! в классе дети » 42
есть тут старички? как ваша жизнь изменилась? » 74
как вы лечили гайморит? » 9
если мужчина несколько раз мельком видел мою дочь и передал ей подарок на нг, » 15
вы уверенно чувствуете себя в платьях, на каблуках, с ярким макияжем? или неловко » 26
кто работает в it-сфере? работаете дома? зарплата хорошая? можно ли получить » 41
подскажите рецепт вкусного, пышного теста для пиццы, хачапури. у меня или не » 4
вас когда-нибудь оскорбляли незнакомые люди на улице, в магазинах, в метро? » 22
писанина на сто страниц с кучей вопросов и запросов фото! как вы на это отвечаете? » 10
ты для меня как девочка из параллельного класса! как это понять? первый слышу » 8
иду в первый раз в спортзал! есть советы, которые вы мне можете дать? нужна » 11
сколько нужно зарабатывать, чтобы уже фактически считаться нищим? » 34
звоню по объявлению, спрашиваю агенство или нет, а мне говорят, что хозяйка. » 22
муж работает перекупом, надоели встречи и звонки, стала подозрительной. он » 45
человеку признание и уважение важнее денег! это дичайший бред, но мне сказали, » 18
у вас было такое, что вы подозревали, что ваш муж увлечен другой? как поняли? » 10
тема содержит фото нормальный ли это эндометрий? 26 день цикла, 26 лет, месячные скудные. » 23
тема содержит фото мой ужин курица curry! аппетитно? » 23
полгода живем вместе у его мамы! каков в быту мужик, который от мамы сразу » 31
против чтобы дочь регистрировала брак, не знает чего ждать от зятьев, лучше » 39
постоянная слабость, еле хожу, волосы выпадают страшно, ногти как бумага. решила » 74
кто-то смог сократить количество приступов мигрени в месяц? у кого какие триггеры, » 21
хватит блеять как овца, оставь в покое и занимайся своими делами, не отвлекай » 106
стоит ли скрыть свою анкету в тиндере от бывшего? или пусть видит меня красивую » 53
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 21
раньше маска очень хорошо увлажняла волосы, теперь стоит им высохнуть, и они » 5
редко хочу близости, могу и без нее нормально жить. при трении ощущаю какой-то » 25
прошелся по моей кредитке! что живу не по средствам, а беру в долг у банка. » 93
посоветуйте классный сериал, чтобы прям не отрываться от экрана! можно на любую » 31
хирург сказал, что у меня узкая челюсть! предложил сделать операцию. ортодонт » 18
мама пила каждый день и обижалась, что я с ней не каждый час созванивалась! » 5
кому примерно 28-35 лет, ваши бывшие одноклассники все живы? или в классе уже » 42
родственник поблагодарил за подарок, типа попользовался и все понравилось и » 13
обильные месячные, боли в пояснице, ноет иногда низ живота и мало железа. только » 16
вы испытываете когда-нибудь стыд? в каких ситуациях? мне стыдно тупить в зале, » 20
как выровнять длину волос? раньше была лесенка и чёлка, по всей длине разные » 17
а обувь, материал которой текстиль, растягивается при носке? » 6
знакомая нигде не работает покупает себе дорогое авто! дом у нее огромный, » 48
тема содержит фото это длинное лицо? » 4
врёт про то, что встретил девочку! соседке соврал, что год вместе, мне что » 11
тема содержит фото джинсы скинни сейчас не в моде? вы какие носите? вам легко или сложно подобрать » 32
были красивые волосы, но выпали, выразительные глаза, но зрение ухудшилось! » 36
у вас бывает при поедании хурмы ком в горле? как встанет, так и думаешь, что » 18
я хочу жить в палатке с сестрой! меня начали просить жить с коллегами из моего » 14
я себя не ощущаю чувственной! я саму себя не хочу! не знаю как это вернуть, » 85
как появляются хорошие проекты, начинает разговаривать как со вторым сортом, » 7
считанные разы за жизнь меня стригли удачно! волосы безобразно завиваются кверху » 7
какая беговая дорожка лучше: механическая, магнитная или электронная, чтобы » 7
муж достаточно серьёзно увлекается алкоголем. когда он пьяный, чувствую дикий » 68
те, кто живет в другом городе от родителей, с какой периодичностью вы созваниваетесь » 17
никто не знает, фильм вышел про космос, который пересильд снимала на мкс? » 9
как проходит ваш первый рабочий день в этом году? я уже думаю об увольнении. » 44
на работе числюсь, смотрела по электронной трудовой книжке, но по факту не » 4
тема содержит фото это кольцо подойдё-т для девушки 34 лет? или это бабушкин вариант? мне не идут » 38
тема содержит фото как вам такое платье? надели бы такое? » 15
вам важна профессия и доход мужчины? важно, чтобы была умная профессия или » 77
подаренное им худи я одела, но он всё ещё пользуется своим старым кошельком! » 9
поеду первый раз на горнолыжный курорт, но но ничего нет. луноходы мои испортились, » 20
запустили ли вы себя после свадьбы? ходите чаще с хвостиком и в штанах, чем » 35
тема содержит фото сколько лет по фото на самом деле? уверяет, что ей 23, я считаю что 30! » 37
кто-нибудь покупал детскую одежду этой марки? как качество? в какие ещё демократические » 5
тема содержит фото как думаете, просто отшили? » 36
хочу научиться и работать в сфере онлайн, зп не особо хватает на жизнь, да »
дочь кричит, как только ей надеваешь комбез! мы без соски, но это мой единственный » 28
тема содержит фото как вам такой комплект? такие украшения ещё актуальны или уже устаревшие? » 22
как ребёнок ведёт себя! стою жду его, а он расстроился и поехал домой! сказал, » 26
а зачем ехать на отдых куда-то далеко, в чужие страны, когда есть свое, такое » 32

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»