КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884852
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Классика Жанра 27.11.21 70-Й ДЕНЬ OMAD KETO ПИТАНИЕ    +4
описание   +4
70-й день OMAD keto питание Сегодн привес (+150 гр) мне сейчас главное чтобы вес выше 73 не поднимался, а эти колебания вполне нормально. надо будет мне в скором времени сделать интервал 48 часов, для очищения и регенерации иммунных клеток.
рацион   +5
сало- 10.00 гр, вода- 300.00 гр, бульон из цыпленка- 110.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр 70-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +4
вес: 72.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 15.15 кг
вода: 24.43 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 101.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 348 ккал., сожгла за счет жиров: 197 ккал. (21 гр.)
процедуры   +4
-: маникюр педикюр пиллинг депиляция ванночка для ног акватерапия
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -3.55, итог: -31.75
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -5, итог: -57
статистика просмотры: +39
голоса: +32

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4938 +2 есть ли вкус у цвета на самом деле еда — это огромное многограное переживание.» +3
+6



OLIVOCHKA))) +2411 +9 всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» +6
+6



Шмидт +4938 +2 вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» +15
+17



Шмидт +4938 +2 из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» +6
+12



Миссис Дарси сейчас на сайте +3517 +1 завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» +1
+3



Шмидт +4938 +2 картофель запеченый с сыром и курицей» +43
+12



hg8f5r2tcacr 25.03.2024» +3
+2
OLIVOCHKA))) +2411 +9 надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» +49
+21



KissЮлик +5589 +2 великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» +11
+8



Совушка ДВ +6093 -4 17.03.2024дневник номер 3» +47
+8



Миссис Дарси сейчас на сайте +3517 +1 день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» +1
+2



Совушка ДВ +6093 -4 24.03.2024дневник номер 1» +28
+10



I am +3736 +5 на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» +1
+2



Аленька26 +7356 +2 № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» +4
+12



ЯРыба@ +1966 +1 не могу остановиться!купила куриную грудку варено копчёную, третий раз» +7
+5
РезультатЕже +1368 подготовка к ремонту сегодня» +8
+3



Д@ШуткА +3451 +1 до 19:1 пятнадцатый день луного цикла» +1
+2



Аленька26 +7356 +2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» +4
+12



Классика +5628 -4 продолжаю, не останавливаюсь.» +2
+13



Аленька26 +7356 +2 № 5 что-то риелтор мне не звонит, уже переживаю, что продали папин дом» +85
+29



Классика +5628 -4 25-й день интервального кето питания.» +1
+9



Аленька26 +7356 +2 № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» +20
+8



Классика +5628 -4 сегодня +12 градусов днём было.» +2
+8



Layla-777 +442 +9 активная неделя и завал на работе» +4
+4



er5o4t43pfp4 +174 +15 идти вперед» +1
+4


Совушка ДВ +6093 -4 21.03.2024дневник номер 4» +30
+18



Mmdms +1882 +8 ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» +4



Аленька26 +7356 +2 № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» +23
+6



Шмидт +4938 +2 всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» +7
+11



KissЮлик +5589 +2 вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» +6
+8



Аленька26 +7356 +2 № 5 сегодня питание опять должно быть без срывов, 3 вечера уже никаких» +26
+15



SSS112 +1874 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+5



Eve-Lina +1374 +9 отвес 50 грам!» +1
+4




Шмидт +4938 +2 сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» +5
+9



Аленька26 +7356 +2 № 4 нашагала вчера очень мало немногим больше 20 шагов, ну ничего, завтра» +7
+8



Совушка ДВ +6093 -4 24.03.2024дневник номер 5» +18
+18



Классика +5628 -4 спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» +5
+26



Аленька26 +7356 +2 № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» +15
+11



Аленька26 +7356 +2 № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» +51
+28



Аленька26 +7356 +2 № 1 приветик, мои дорогие! спала сегодня отлично, вобще не просыпалась» +11
+9



Svetlanкa +6703 +2 привет всем! натопала вчера курам на смех, всего 40 шагов. вобще» +11
+17



OLIVOCHKA))) +2411 +9 всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» +8
+12



Классика +5628 -4 я приехала уже из города в посёлок» +4
+11



oxyd +190 +8 хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» +3
+6



Тили +837 +14 24 марта, воскресенье. (5:07)» +2
+1



Совушка ДВ +6093 -4 21.03.2024дневник номер 3» +22
+14



Шмидт +4938 +2 что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» +4
+12



Миссис Дарси сейчас на сайте +3517 +1 хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» +1
+2



Аленька26 +7356 +2 № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» +4
+12



KissЮлик +5589 +2 вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» +5
+5



Аленька26 +7356 +2 № 2 питаюсь сегодня правильно, муж беляши ест, а я капусту с печенью,» +9
+8



««       топ темы       »»       новые темы»
вы могли бы пойти одна в пиццерию? вам было бы комфортно? низкие столики, шум, много людей, толкаются, » 16
вы покупаете что-то на авито? что? может мебель покупали или ещё чего? » 41
нравится ли вам косметика этой фирмы? » 20
как можно быстро успокоиться? у вас есть методы? » 50
каким мясом кормите котов? если говядина, какую покупать? а индейку? » 9
какие витамины помогают? прошло 2 года после родов. чувствую упадок сил, хочу спать и плакать без причины » 27
когда моете волосы, вы моете отдельно уши или пеной от шампуня промываете их? мне лень отдельно наносить » 25
меня никто никогда не любил. матери я всегда мешала, людей раздражаю. меня не замечают мужчины. не могу » 15
мне 18 ему 25. общаемся год и виделись 1 раз. он злится, что я не приезжаю к нему. если не приеду, то » 24
тема содержит фото какой камень гуаша лучше - из нефрита, или кварца? » 28
ваш муж целует вас перед уходом на работу? а ребенка? мой поцелует перед уходом, но спокойной ночи не » 37
тема содержит фото поиграла сегодня в обалденную игру! называется: холст! мы сами создаём картины. » 30
собака соседская лает и спать не дает. сосед вылупился на меня и спрашивает: мне ее усыпить что ли, » 18
тема содержит фото фото с больничного. не выгляжу я на 40. правда? » 56
почему у симпатичных ухоженных женщин мало лайков? а у неухоженных с деревенскими лицами, кучей морщин » 13
почему мама не радуется за меня? сегодня мужчина в качестве подарка прислал мне большую сумму. » 27
как вы реагируете на открытки с добрым утром? присылаете в ответ что-то? коллега присылает, уже не знаю » 16
бывший мой номер не удалил, выставляет статусы и мне их видно! зачем он это делает? » 50
сколько дней можно делать ингаляцию только физраствором? ребенку год, у нас бронхит, врач назначал 3 » 3
среди ваших близких есть люди, от которых пышет жаром? сзади сел коллега, от него пылало жаром! вся » 41
как вы оцениваете красоту партнёра? если мужик идёт с женщиной и все равно поглядывает на мою, она красива » 72
кто сдавал экзамены и зачеты за счет того, что строил преподу глазки или плакал: не понимаю предмет, » 48
парень обнадежил цветами и отменил! скинул только деньги на сет роллов. вы бы обиделись на такой поступок? » 19
тема содержит фото желаю прекрасного настроения, улыбок на душе, желанных подарков! » 4
почему женщин так часто называют и что это значит? » 50
задевает, что коллега не общается со мной! не навязываюсь, глупых вопросов не задаю. ощущаю себя противной » 31
у мамы почечная недостаточность, артроз и гипертония. нефролог говорит, нельзя делать протезирование » 6
вы делали натальную карту у астролога? вам это помогло лучше узнать себя или избежать каких-то ситуаций? » 31
какая ваша самая любимая и действенная маска для волос? » 6
что вы стоите и смотрите, хотите заплатить? как реагировать на такие слова администратора? » 22
что можно сказать о мужчине, который считает, что раз девушку нужно покупать, то его не любит и недостойна » 21
как часто люди вам говорят, что любят вас? кто обычно говорит? » 14
тема содержит фото что вы больше всего любите из выпечки? я вчера приготовила целый протвинь эчпочмаков. обожаю их! » 58
тема содержит фото вот в такой машинке я сегодня постирала! ещё кто такой стирает в наше время? даже отжима нет! » 20
тема содержит фото только тапками не кидайте! мне так нравится этот клип. или из-за атмосферы того времени или из-за актёра » 26
стали бы выкладывать давнишнее видео, если оно классное, но вы там со знакомой, с которой больше не » 1
для вас важно, чтобы ваши отношения с мужчиной были узаконены? смогли бы с мужчиной жить долгое время » 48
сегодня поздравила подругу с днем рождения, а в ответ - ничего! и не ругались. как быть? даже как реагировать » 5
тема содержит фото как думаете, сколько весит девушка при каком росте? » 19
для вас важен размер и форма кисти у парня? или не обращаете внимания? » 32
тема содержит фото как вам такой комплект? нравятся или нет? купили бы себе? » 18
тема содержит фото устала сегодня! много было просмотров по работе. ещё и гости краснодарские приехали. ни сил, ни настроения. » 24
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 8
женщины разведённые стремятся разрушить чужой брак! что ими движет? желание сделать больно другой женщине? » 35
как спровоцировать мужчину в соцсети на ревность? кто-то так делал? » 9
у кого жизнь после развода стала только лучше? пожалели потом или нет? » 17
мама обозвала старой каргой! он себе молодую возьмет, женится а ты старая! говорит: я в молодости была » 20
в известной косметике содержится превышающий нормы бензол, отзывают свою продукцию. » 17
не открываются комментарии, почему так? » 6
что вы почувствовали, когда купили квартиру? тяжело далась покупка? сколько еще времени радовались после » 110
парень смотрит статусы других женщин! я устроила скандал. на 8 марта он будет с ними, а мне говорит » 26
у нас в отделе не подняли зп, а в других подняли! неприятно, работать не хочется. вы бы икали новую » 36
тема содержит фото как вам такое колечко? красивое? купили бы себе такое? » 10
у вас вообще нервы есть?! как вам такой комплиментик? не воспринимают ли меня люди, как амебу? » 78
если мужчина обмяк прямо при виде женщины, значит скоро помирится? » 24
поиск новой работы! что вас тревожит и стопорит, особенно после перерыва? на что обращали внимание при » 12
если вам прислали на 8 марта открытки и гифки, что вы ответили на это? » 13
всегда чувствуете, как к вам относится человек? ошибались ли? я реально знаю, что я нравлюсь шефу и » 33
тема содержит фото кто пользовался этой модной зубной пастой? или опять маркетинг и чисто интерьерная паста, чтоб красиво » 40
массажистки стали спрашивать сколько мне лет, замужем ли я. эти вопросы личные от персонала напрягают. » 19
тема содержит фото можно ли сказать, что ещё девичья фигура? фигура девушки, а не женщины? » 36
какой женский парфюм можете посоветовать? для девушек 25-30 лет. не приторный, не резкий, а тонкий аромат. » 13
есть ли какая-то для вас запредельная для принятия информация о вашем мужчине? о его прошлом, что бы » 88
был ли у вас отёк от кок? могу ли не наступить месячные в первый месяц приёма? пока никаких признаков » 14
как вы реагируете, если видите на ком-то такую же одежду как у вас? » 24
что посоветуете: плавание или пилатес? » 10
тема содержит фото как вам такое кольцо? выглядит красиво и неброско. а вам нравится? » 9
дуры мы, бабы! спали полгода, но он пропадал. раньше поздравлял с праздниками, а сейчас даже не поздравил. » 9
когда уходит хрип после бронхита? уже 2 недели хрипит, лечимся, но то есть, то нет, а ночь вообще дыхание » 14
верите, что нищету можно притянуть старыми предметами и одеждой? поговаривают, богатые бывало выходили » 51
по пьяни ему показалось, что его друг положил руку мне на ягодицу! в итоге друг был избит, а я получила » 32
я тянуть к красивым людям! всегда хотелось красивых подружек, а некрасивых я стыдилась. с чем это связано? » 37
собираюсь переезжать, но квартира словно заколдованная, держит, мучает, но не отпускает! получила на » 10
зажимаюсь при общении с людьми! не могу смотреть в глаза, чувствую себя какой-то противной и неприятной. » 19
кому удалось реализовать брак первый и единственный на всю жизнь? сколько он уже длится? » 20
вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в » 27
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная? » 29
с праздником девчата! как день будете проводить? » 15
как полюбить того, кто любит меня? и забыть человека, которому плевать на меня? » 34
кто моет волосы вниз головой в ванной? вы одной рукой держите шланг, а другой моете волосы? это же неудобно. » 55
почему полненькие, неухоженные девушки замужем? а симпатичные, стройные с высшим образованием не замужем! » 54
чувствую себя неликвидной в 26! я девственница. знакомые, вне зависимости от внешки, вышли замуж за » 248
с 8 марта, девчонки! счастья, здоровья, любви! это наш день! сегодня нам все можно! » 5
тема содержит фото говорят, я очень похожа на актрису! а кто вам больше нравится? » 12
тема содержит фото поздравляю с 8 марта! всем счастья, любви и весеннего настроения! » 9
девочки, как голодные складывали себе в тарелку пиццу кусками, чтобы потом отнести в кабинет, еще и » 40
тема содержит фото красивы ли макияж глаз на ваш взгляд? » 13
можно ли быть красивой со скошенным подбородком? » 11
как проводите время? у моих соседей музыка уже с 9 утра на весь подъезд! » 8
вам нравится косметика этого бренда? »
девочки, поздравляю вас с праздником 8 марта! желаю счастья, здоровья и любви! » 3
путешествовать или платить ипотеку? купить нормальную трешку в новостройке или лучше остаться в маленькой » 78
наконец дошла до нормального психиатра. были подозрения на биполярное расстройство, и психиатр назначил » 40
тема содержит фото какие больше нравятся? » 17
как пережить кризис в отношениях? молодой человек говорит: просто дай мне время и все будет как прежде. » 29
тема содержит фото как вам? какие мысли вызывает образ? уместно ли так идти на работу? с красной помадой? » 12
кому вы будете дарить на 8 марта подарки? как проведёте первые весенние выходные? » 18
это правда такие классные средства для волос? стоит ли попробовать? » 12
постоянно чувствую себя лохушкой. меня пытаются принизить, обесценить, обвести вокруг пальца. люди видят » 16
когда ругаюсь, мой мужчина боится, закрывается руками. хотя он раз в 5 больше меня. это он так показывает, » 28

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»