вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
С утра съездили отоварились, много продуктов взяли, в основном овощей, мясо и рыба есть в морозилке. А так же купила капусту квашеную, вкусная. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: акватерапия | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
-
в основном взяли фруктов много и так по мелочи кисломолочку
вес 80.8 кг съела 1720 к сожгла 3097 к баллы 3841 80 90
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость моей маме! стали бы
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа?
- как вам маленькое чёрное платье?
- вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете?
Д@ШуткА +2510 +1 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
Шмидт +3332 +2 | вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» |
+11 +20 |
Д@ШуткА +2510 +1 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
Mmdms +1175 -1 | у нас сегодня шашлыки. есть повод. море шашлыков и коньяк) еще конфеты» |
+3 |
Аленька26 +4278 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» |
+25 +17 |
Лисёночек 68 +1091 +1 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
KissЮлик +3462 -1 | начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» |
+8 +9 |
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
KissЮлик +3462 -1 | сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» |
+9 +11 |
Шмидт +3332 +2 | самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» |
+8 +17 |
Тили +544 +10 | 14 апреля, воскресенье (6:0)» |
+10 +6 |
новая_я_) +943 +1 | прекрасное утро» |
+15 +8 |
Тающий_килог | за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +2588 +40 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
Бусинка Кэт +1119 +1 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Классика +3841 +2 | что-то рано проснулась» |
+13 +43 |
Эйва Шекер +2588 +40 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
Бусинка Кэт +1119 +1 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
Шмидт +3332 +2 | приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» |
+14 +17 |
Аленька26 +4278 -2 | № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» |
+35 +18 |
Olgadobro +301 +40 | 14.04.2024» |
+9 +6 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Классика +3841 +2 | посылка из китая.» |
+11 +44 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» |
+14 +14 |
Д@ШуткА +2510 +1 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
Аленька26 +4278 -2 | № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» |
+49 +21 |
Эйва Шекер +2588 +40 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
I am +2504 +39 | позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» |
+2 +5 |
KissЮлик +3462 -1 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
KissЮлик +3462 -1 | всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» |
+9 +13 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5 +6 |
Бусинка Кэт +1119 +1 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2554 +2 | добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4 +7 |
ЯРыба@ +1165 +40 | афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» |
+12 +13 |
Бусинка Кэт +1119 +1 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
13th Month | ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2 +1 |
hg8f5r2tcacr | 14.04.2024» |
+3 +1 |
Винга +248 +41 | 14.04.2024» |
+3 +1 |
РезультатЕже +977 +1 | опять пишет» |
|
I am +2504 +39 | доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» |
+3 +7 |
Аленька26 +4278 -2 | № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» |
+37 +18 |
KissЮлик +3462 -1 | вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» |
+8 +11 |
Mirlona +312 -6 | 14.04.2024» |
+12 +3 |
Шмидт +3332 +2 | у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» |
+11 +20 |
Шмидт +3332 +2 | сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» |
+20 +16 |
Д@ШуткА +2510 +1 | 14.04. советы по питанию:» |
+5 +4 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Svetlanкa +3929 -2 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Эйва Шекер +2588 +40 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 | |
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 | |
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 | |
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 | |
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 | |
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 | |
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 | |
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 | |
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 | |
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 | |
это про меня. » | 39 | |
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 | |
как вам аутфит? » | 19 | |
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 | |
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 | |
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 | |
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 | |
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 | |
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 | |
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 | |
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 | |
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 | |
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 | |
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 | |
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 | |
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 | |
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 | |
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 | |
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 | |
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 | |
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 | |
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 | |
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 | |
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 | |
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 | |
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 | |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 | |
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 | |
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- тело богини без капли жира! я стала красоткой! супер ножки и тонкая талия!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- я сделала талию! моя эффективная диета! проверено на себе - минус 25 кг! произве
- - 14 кг! все завидуют моей фигурке! а ножки - просто мечта! избавилась от компле
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- жир долой! как я сбросила 19 кг за 6 месяцев!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!
- шок! я сбросила шкуру толстушки! - 35 кг! стала тростинкой!
- сделай свою фигуру еще стройнее! минус размер за две недели!
- я выдержала диету! - 7 кг! мой удивительный результат!
- за три месяца я сбросила 12 кг! восстановила стройность фигуры!
- мне удалось сбросить 27 кг! ни за что не вернусь в прежнее жирное тело!
- все диеты»
- привязанность для тебя тюрьма или дает тебе радость и силы?»
- ты не раба любви или твой избранник давно тобой помыкает?»
- ты чересчур самокритичная или слишком уж самоуверенна в себе?»
- ты не собираешься отказываться от любимых блюд или хочешь питаться по правилам?»
- ты любишь работать или привыкла выезжать за счет коллег?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |